月经没来有什么方法 怎么做可以催经

1、黑木耳红枣茶：黑木耳20—30克配以大枣20枚左右，将木耳和大枣清洗干净后，放在锅中加水炖煮，直到将木耳和大枣完全炖烂为止，汤和食材都可以食用，每天服用一次，可以补气养血。

2、浓茶红糖饮：茶叶以红茶最为佳，加入等比例的红糖放在锅中翻煮，每天服用一次可以用于催经。

3、月经不来的原因山楂红糖饮：将山楂洗干净，去核之后和红糖放入锅中翻煮，出锅之后不要放凉直接热饮，每天多服用几次，用非常好的活血作用，主治女性朋友的经期紊乱之症状。

4、月经不来的原因茴香酒：需要小茴香和青皮共同调制而成。将小茴香和青皮洗干净后放到白酒里，一定是纯粮白酒，浸泡大约3天后即可饮用，每次服用一小口就好。如果有酒精过敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常之显著。

5、睡觉之前用热水泡脚：热水泡脚不仅仅能够驱寒还有暖宫的效果。每天晚上坚持泡脚40分钟左右，有很好的催经作用。

6、按摩三阴交穴：三阴交穴位于脚踝上方四指之处，每天用大拇指按摩此穴位有调经的功效。

7、按摩手上穴位：距离大拇指根部一指的距离，每天用棉签戳一百到两百下可以调经。

8、运动：多做运动有助于体内毒素的排除同时缓解压力，保持愉悦的心情，也是一种调经的好方法。推迟那几天，我几乎天天骑个二十分钟摩拜。我平时是个很懒的人，骑了之后的确感觉身体舒畅一些。多运动可以促进血液流通。

9、去医院打黄体酮：如果月经月经推迟很长时间，所有办法都试过了，仍然没有效果，建议去医院注射黄体酮。

什么方法催经当天见效

催经方法之拇指按压法

这是一种救急的办法，按压大拇指指腹的位置，具体是在拇指背第一节的纵行中央线上，这是用来解决例假不通畅的问题，也就是有例假但是迟迟不来。注意一天可以按两次到三次，每次至少要按一百下左右，这样才会有效果。

催经方法之食疗

可以喝红枣桂圆汤，不过在喝完汤之后记得要把红枣和桂圆也吃掉。一方面补血，另一方面也能补气。这种方法对于体质弱以及贫血等原因造成的经期推迟，是比较有效的。连吃两三天，月经就会来了。

催经方法之药物催经

如果月经推迟很多天不来，可以尝试服用黄体酮，或者是去医院注射黄体酮针，之后一般不超过五天月经就会来了。

催经方法之拒吃冷饮

如果有月经不调的问题，那么在饮食上也是要注意的，冷饮是万万不能吃的，它容易造成宫寒，从而导致月经推迟，痛经甚至是闭经等。所以一定要管住嘴啊。

好了，以上就是为大家搜罗的催经方法了。如果身边有月经不调，例如月经提前或推迟，以及痛经的朋友，可以推荐一下。当然了，催经的方法一般是用来救急的，最重要的还是要从根本上去改善月经不调的症状，尤其是在备孕的女性朋友，月经的正常与否真的是太重要了。

小妙招催月经按大拇指

小妙招催月经按大拇指

小妙招催月经按大拇指，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，月经是很正常的女性生理现象，痛经的缓解也有一些小妙招，月经期间有很多禁忌的食物，小妙招催月经按大拇指，一份生理期呵护指南。

小妙招催月经按大拇指1

催月经最快的按摩方法

1、摩腹

一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3 ~ 5分钟。

功效：放松腹部，促进血液循环，下面按揉腹部各穴位做好准备。

2、按揉关元穴

一方仰卧，另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟，以酸胀感为度。

怎么找：用自身的左手，或者右手四指并拢，放肚脐下量四指，最下边的指边于正中线交点处既是关元穴。

功效：关元穴具有培元固本、补益下焦之功，对于治疗月经推迟有一定的疗效。

3、按揉中极穴

一方仰卧，另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

功效：中极穴主要治疗生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等症，对于治疗月经推迟有一定的作用。

月经推迟注意什么

在月经推迟的情况下，要注意这种情况是否是因为自己怀孕了而导致的月经推迟，可以买验孕棒来测验一下，一般是使用早上的晨尿来测试，或者是直接去医院查一下血HCG，这样得到的结果更为准确。另外遇到月经迟迟不来的情况，应该去医院进行检查，看是否是因为一些疾病的原因导致的月经推迟，或者是在医生的指导下来催经，这样更快速和更准确。

“催月经最快的按摩方法”，通过上面大家都比较清楚了。要是大家出现了月经紊乱，可以试着用按摩的方法来调理一下，因为这种方法还是比较有效的，并且相对于吃药或者是打针，也有着极小的副作用。如果说按摩的方法也不是很管用的话，我们就要去医院查查看了。

小妙招催月经按大拇指2

小妙招催月经

如果想在短时间内给予催经，临床上可以尝试以下的方法：

1、可以煲红枣桂圆红糖水，趁热喝，连续喝3天。

2、同时按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次。由于穴位比较小，可以用圆珠笔按摩，每次100下，以局部感到酸胀为宜，这样3天可能会来月经。

3、药物催经。比较常见的药物有短效口服避孕药或者黄体酮，如果是通过短效口服避孕药，从月经第3-5天开始服用，服至预计来月经前5天停药，5天左右会来月经。如应用黄体酮催经，需要连续用药5天以上的时间，至预计来月经前5天停药，停药5天左右就可以出现撤退性出血，除非有特殊需要，如果是在正常情况下不建议随便调理月经周期。

4、益母草或当归催经。说起益母草和当归，很多女性都不陌生，在月经不调的时候医生都可能开益母草颗粒等来调理月经。益母草和当归属重要，温补女性身体，可以试试用它们催经。

催经药有什么副作用

催经的药，副作用有哪些？要看催经药是什么。如果是该来月经的`时间没来，用那些激素药，得看激素水平怎么样，才能用激素药。如果乱用激素药，比如黄体酮或雌激素类药，会导致月经失调加重。

用激素药前，必须明确体内是否激素紊乱，是哪一项激素有异常，才能对症用药。如果用激素药来催经，没有做内分泌的相关检测，乱用药会引起内分泌改变加重。比如内膜特别薄，用孕激素、黄体酮来催经，不但不会来月经，还会引起内分泌紊乱。有气血亏虚的患者，用活血化瘀的药，可能效果也不会很明显。

所以，用催经药之前，必须到医院做相应检查，看什么原因引起，才能选择适当的调经药。否则，临床效果不明显，还会加重疾病病情。

月经推迟不来什么原因

1、妊娠，妊娠会导致月经推迟；

2、月经推迟多是由于卵巢功能异常而引起的；

3、甲状腺功能异常，甲状腺功能亢进，月经次数、经量会减少；

4、多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征会导致月经稀少；

5、精神因素，如精神紧张、压力大等引起月经推迟。

6、其他原因。这一类包括的范围更广，例如患全身性疾病、内分泌疾病，化疗期间，急剧消瘦等。

大家可以根据以上月经推迟的原因，认真思考自己是什么原因导致的月经推迟。然后根据原因想改善办法。

催经的办法当天见效

催经方法之拇指按压法

这是一种救急的办法，按压大拇指指腹的位置，具体是在拇指背第一节的纵行中央线上，这是用来解决例假不通畅的问题，也就是有例假但是迟迟不来。注意一天可以按两次到三次，每次至少要按一百下左右，这样才会有效果。

催经方法之食疗

可以喝红枣桂圆汤，不过在喝完汤之后记得要把红枣和桂圆也吃掉。一方面补血，另一方面也能补气。这种方法对于体质弱以及贫血等原因造成的经期推迟，是比较有效的。连吃两三天，月经就会来了。

催经方法之药物催经

如果月经推迟很多天不来，可以尝试服用黄体酮，或者是去医院注射黄体酮针，之后一般不超过五天月经就会来了。

催经方法之拒吃冷饮

如果有月经不调的问题，那么在饮食上也是要注意的，冷饮是万万不能吃的，它容易造成宫寒，从而导致月经推迟，痛经甚至是闭经等。所以一定要管住嘴啊。

好了，以上就是为大家搜罗的催经方法了。如果身边有月经不调，例如月经提前或推迟，以及痛经的朋友，可以推荐一下。当然了，催经的方法一般是用来救急的，最重要的还是要从根本上去改善月经不调的症状，尤其是在备孕的女性朋友，月经的正常与否真的是太重要了。

催月经的小妙招

催月经的小妙招

催月经的小妙招，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，月经每月到访才是健康的象征，但是有一些人的月经会推迟一段时间，这时候就需要催经了，下面我带大家简单了解一下催月经的小妙招。

催月经的小妙招1

催经的方法当天见效：大拇指按压法

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的.充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。

位置：

穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法：

按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。 功效： 制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

催经的方法当天见效：食疗方

红枣银耳鸡蛋汤

材料：红糖适量、煮熟的剥壳鸡蛋(一个)、红枣5-7颗、银耳5克、姜片3-5片

做法：

1、先把银耳、红枣、姜块清洗干净，和熟鸡蛋一起放入锅里，加入2-3碗清水，调至中火煮。

2、煮开之后调至小火，加入红糖，继续煮30-50分钟关火。

3、起锅，倒入碗里凉一会，温了之后喝，早晚各喝一次，饭前喝，一般1-3天就能来。

催经的其它方法

1、注射催经针

月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、香芹茶

由于香芹的平叶和卷叶中含有洋芹醚和肉豆蔻醚两种物质，并且这种成分可以促进女性子宫的收缩，因此采用喝香芹茶具有催月经的功效。选择30-50克左右的香芹洗干净后，将香芹放入煮沸的开水中焖上5分钟，然后将香芹滤掉饮用即可。每天空闲的时候和尚一杯香芹茶可以促进子宫收缩，因此就能帮助女性的月经恢复正常。

3、精油泡澡

采用泡热水澡的方式不仅可以让身体放松，并且还能将身体中的寒气祛除到体外，因此就能保证子宫的稳定性，从而就能确保可以正常排卵出现月经。泡澡的时候适当的加入薰衣草精油，可以更好的放松身体并且促进宫锁，因此就能保证月经的正常达到催经的效果。

催月经的小妙招2

膳食调理

每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

不要吃冷饮

有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

最简单有效的催经小妙招

喝红枣桂圆红糖水

这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。

多穿衣服保暖

如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。

多喝热水

不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。

喝中药调理

这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。

打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。

大拇指下三个点催月经方法有哪些？

手上确实有个催月经的穴位，叫做制污穴，位于大拇指的指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。 用手指甲、发卡、牙签钝头等，反复按压这三个穴位，注意不要戳破皮肤，以稍有酸胀、痛感为宜，每一边的手指按压50下即可，左右手都要按摩，能够起到催月经的作用。

手上确实有个催月经的穴位，叫做制污穴，位于大拇指的指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。 用手指甲、发卡、牙签钝头等，反复按压这三个穴位，注意不要戳破皮肤，以稍有酸胀、痛感为宜，每一边的手指按压50下即可，左右手都要按摩，能够起到催月经的作用。

制污穴是人体经外奇穴，经常按压有行气理气的功效，能够让身体气机畅通起来，解决气血瘀滞的问题，让经血顺利排出。如果是气滞血瘀问题引起的月经推迟，按压大拇指下制污穴的三个点，一些人当天就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经。 但也有些人是其他原因导致的月经推迟，按摩制污穴不起作用。

在月经推迟的时候，如果一按大拇指上的制污穴就来月经了，可能说明按摩穴位起作用了。身体本身有些气滞血瘀，通过按摩制污穴，帮助身体的理气活血，然后月经就来了。

这类人建议平常可以吃一些具有活血行气功效的食物进行食疗，比如说川芎当归煮鸡蛋等。 但是也有可能其实月经本来就是会在这一天来的，然后又刚好按摩了一会儿的制污穴