热伤风感冒治疗小方法（快速治疗伤风感冒小妙招）

伤风感冒的小妙招有哪些？

随着社会经济的不断发展，相信很多朋友在现实生活之中，对自己的身体健康都是非常关注的，但是很多朋友在身体的问题上，总是会出现很多的问题，比如说有些朋友就容易得到一些伤风感冒的小病，实际上，当我们在得到这些伤风感冒的小病的时候，我们只需要用一些小妙招就能够帮助我们解决这些很多问题，下面小编就带大家来看一下。

首先我们要明白热伤风感冒是在夏天中最容易得到的感冒，也叫做热感冒，这个时候往往会伴有低烧，头痛，咽喉疼痛，流鼻涕等这些情况。当然这种感冒和我们所熟知的流行性感冒是不一样的，不具有传染性，只不过我们要注意的是，得了这种感冒之后，我们要卧床休息，尽量的减少劳动，减少出汗，如果要继续工作的话，那么这种疾病也会困扰到自己，所以这种时候选择休息是非常好的一种方式，也是非常好的一种小妙招。

除此之外，对于这种疾病的治疗，我们可以选择一些蔬菜或者是饮食清淡的东西来帮助自己，一般蔬菜里面富含很多维生素，当我们在吃下这种蔬菜之后，就能够帮助我们的身体得到一定的恢复，甚至有可能直接治愈这种疾病，所以不妨当有这种疾病发生的时候，可以去买一些绿色的蔬菜，或者一些富含营养的蔬菜，来去帮助自己熬一些稀饭，或者是一些粥来去提供营养。

除了要多注意休息或者是多吃蔬菜之外，我们也可以去熬一些生姜水来帮助自己，生姜水的作用是非常大的，因为在很多情况之下，生姜水能够达到驱寒的神奇功效，因此我们可以去多喝一些生姜水来去帮助自己祛除感冒，注意以上的方法就能够很好的帮助我们在感冒中能够更快的恢复。

热伤风感冒有何偏方

热伤风可以把凉毛巾（毛巾过凉水不要拧太干）顶在额头上躺着休息，快的话2个小时就能好。

中医理论热伤风是体内热量散发不出去所致，用凉毛巾可以带走体内热量，是所谓拔热。

另外热伤风初起时，可用生葱白三至四根，煎汤频服，或服用一些藿香正气水。如有咽喉红痛，心烦口渴、小便短赤、肚疼便秘等症状时，宜用板兰根冲剂、银翘解毒片等中成药，还可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水，分2次服用，或用感冒冲剂一包冲服，每日3次。若发热较轻，也可服桑菊丸，每次一包，每日3～4次。

值得注意的是，在治疗热伤风的时候，不可用生姜、红糖之类的食物，否则如同火上加油，助长热势，使病情向坏的方向发展

如何治热伤风

夏天到了，由于生活上的不注意，一不小心就会得病，热伤风就是其中之一。那么如何治热伤风呢?下面我带你一一了解!

热伤风的治疗措施

1、热水泡脚可以治疗热伤风

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2、生吃大葱可以治疗热伤风

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

3、盐水漱口可以治疗热伤风

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、按摩鼻沟可以治疗热伤风

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

5、白酒擦身可以治疗热伤风

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

热伤风的原因

1、六淫病邪:如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因,因风为六气之首,“百病之长”,故风为感冒的主因。由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感“非时之气”而病感冒。

2、时行病毒:指与岁时有关,每2～3年小流行,每10年左右大流行的邪气;病毒者指一种为害甚烈的异气,或称疫疠之气,具有较强传染性的邪气。人感时行病毒而患感冒则为时行感冒。

时行病毒能够侵袭人体引起感冒,除因邪气特别盛外,总是与人体的正气失调有关。或是由于正气素虚,或是素有肺系疾病,不能调节肺卫而感受外邪。即使体质素健,若因生活起居不慎,如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿,冒风沐雨,或气候变化时未及时加减衣服等,正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入。

热伤风的预防

1、不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。

2、要注意减少活动,患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还和平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,对恢复身体健康不利。

3、最好能喝些热的酸性饮料,像西红柿汤等,喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,利于疾病好转。

4、调养精神,保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。

5、加强身体锻炼,可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。

6、起居有度,保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。

7、合理饮食,宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。

8、避免受凉,尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。