香加皮的功效与作用,香加皮应该怎么炮制?

香加皮应该怎么炮制？

除去杂质，洗净、润透，切厚片，干燥。

正骨水有哪些功效？

玉米须这种小东西，以前很多人不知道有啥用，一般煮玉米的时候，都会把玉米须摘了扔掉，其实大家不知道：玉米只是食物，但玉米须却是一种重要的中药，主要作用是利尿消肿、清肝利胆，一般用来调理水肿，小便淋沥，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通等。

下面我就跟大家仔细讲讲：

在中药里，玉米须又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途，北京卫视的《养生堂》栏目里，专家多次讲过：

玉米须5大好处

1、调节三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的人喝了，可以辅助降血脂、血压、血糖。研究发现，玉米须可以扩张末梢小血管，还能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍也有好处。

当然，中老年朋友只能把它当成养生茶，它只有辅助作用，不能完全替代药物。

2、保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

3、调理肾结石

玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用。多项随机对照的临床实验也发现，玉米须煎水服用确能够缓解肾结石，有效率在六成左右，这个有效率虽然不是特别高，但作为一种非手术疗法来说，已经是很不错了。

4、预防糖尿病并发症

有大量研究表明，玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、微量元素及多种维生素等，而其中的皂甙是降低血糖的主要成分，另外玉米须中还含有铬这种元素，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能，使身体内糖分能够很好的利用。

其中，玉米须清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以有效预防糖尿病并发症的出现。

5、水肿、湿胖的人，喝了也很好

生活中，有的人会水肿，尤其是小腿。还有的人湿气重，看起来浑身胖胖的，我们叫湿胖。

这类人群也适合喝玉米须茶，玉米须茶有利尿的作用，正适合促进排尿去除水肿，同时对于水肿型肥胖可以帮助减少体内水湿。

玉米须的几种泡法

玉米须无论新鲜的和干的都行，长期喝的话，一般是干玉米须茶。

1、新鲜玉米的话，可以不剥掉玉米须，一起煮熟后，吃玉米，喝玉米汤。

2、干玉米须茶，可以直接开水焖泡几分钟喝，也可以煮水喝。

3、玉米须还可以与苦荞茶、桑叶茶等一起冲泡喝。

上了40岁的中老年人，尤其是有三高、水肿、尿结石的人群，可以日常泡着当茶饮，是很不错的养生茶。

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喝水体重长很多怎么办？

水是不含热量的，因此，喝水并不会导致热量摄入过高。喝水长体重，主要是代谢方面出了问题，水代谢不利，在体内积蓄无法顺利排出，导致人出现水肿式的发胖，在中意一般归为湿气过重的情况。

中医认为，当人体脏腑阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿体质。

痰湿体质者常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，口黏苔腻，容易疲倦。长期处于痰湿体质状态，易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、脂肪肝、哮喘、痛风、冠心病、内分泌代谢综合征、脑血管疾病等疾病。

痰湿体质也可以转为湿热体质，主要是在痰湿的基础上，感受热邪，使湿从热化而成。不论是痰湿还是湿热，总之，都会有喝水长体重的病理现象。

脾为生痰之源。。脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精微无法得到及时地运化，才滞留下来，凝结成痰。改善痰湿体质，主要需健脾祛湿。

食疗上，痰湿体质的人饮食宜清淡，应以能够清肺化痰、健脾化湿、益肾利水的食物为主。应少甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿暴饮暴食和进食速度过快，不要吃夜宵，一定要吃早餐，尤应忌食肥甘厚味、油腻以及酸涩苦寒之品，尤其要少吃糖。

疾湿体质的人就不要跟风进补了，因为补益的肉类、骨头、动物内脏、人参、鹿茸、阿胶、大枣、酸糟、熟地、秋梨膏、老火靓汤、核桃、芝麻等几乎都不适合痰湿体质。

应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化瘀祛痰功效的食物，更应多食。果品类有杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、槟榔、佛手、栗子等，蔬菜类有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁等，肉类有牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉等。

此外，可以选择一些药料作为膳食佐料，或者沸水冲泡饮用，也可改善一些症状。

具有芳香化浊、健脾化湿、升清降浊功效的药物有：茯苓、茯苓皮、薏米、冬瓜皮、泽泻、猪苓、玉米须、葫芦皮、荠菜、香加皮、藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、豆蔻、草巢、木瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山药、党参、人参、白术、甘草等。

可以祛痰、化痰的中药有：半夏、白芥子、旋覆花、川贝母、浙贝母、瓜蒌、竹茹、竹沥、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤壳、瓦楞子、紫苏子、百部、紫菀、款冬花、白果、罗汉果、葶苈子、桑白皮等。