化痰止咳偏方有哪些比较靠谱？

能化痰止咳的食物及偏方有，

柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

蒜：有化痰止咳之功效。

萝卜：能化痰消胀气。

茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。生姜：有散寒、止呕、祛之功效。

梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

石榴 有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。

治久咳：花生去嘴尖，文火煎汤服用。

玉竹、北沙参各15克，麦冬、北五味子各10克，川贝5克，水煎服，每日一剂，可治久咳，痰少，咽干，乏力等症。

猪肺一具，洗净血水，加入北沙参20克，北五味子10克，诃子15克(或用川贝母10克，南杏仁15克;或用罗汉果四分之一个，南、北杏仁各10克，百合、蜜枣、龙利叶各30克)。同放锅内煮汤。煮熟后捞去药渣分作数次吃猪肺喝汤。可治肺虚引起的久咳，痰少，气短，声嘶等症。

红糖10克，大蒜头10克(去皮)，生姜2片，清水半碗，蒸熟后去渣饮用，分为2-3次服。有祛痰，止咳，止呕作用，适用于小儿百日咳。

川贝梨煮猪肺：川贝母10克(研末)，梨两个，削皮挖心，切成小块，猪肺一个(洗净切小块)，同煮汤，用适量冰糖调味食用。有清热润肺，止咳祛痰作用，适用于肺结核咳嗽，咯血，干咳无痰，及老年人热咳无痰等症…………

罗汉果加什么最清肺？

罗汉果加什么最清肺

罗汉果本身就具有清热润肺，利咽开音，润肠通便的效果，可以与多种中药配伍加强清肺的效果，如配桑白皮、配玉竹、配川贝等等。

罗汉果，是葫芦科植物罗汉果的干燥果实，味甘，性凉。入肺、大肠经，具有清热润肺，利咽开音，润肠通便的效果，可以用于治疗肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等病症。

罗汉果可以配伍桑白皮，罗汉果甘凉质轻，长于清肺利咽开音；桑白皮甘寒性降，尤善泻肺平喘，利水消肿。两药合用，有清泻肺热、止咳化痰之功，适用于肺热咳喘、痰黄浓稠者。

罗汉果可以配伍玉竹，可以用于治疗肺燥咳嗽，咽痛失音。

罗汉果可以配伍川贝，川贝清热润肺，化痰止咳，散结消痈，可以用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，痰中带血，瘰疬，乳痈，肺痈。两药合用，加强清热润肺的效果。

建议患者在医生的指导下服药，不要自行用药，以免延误病情，或出现药物不良反应。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

点这里，查看医生回答详情

清肺化痰止咳的菜有哪些？

清肺化痰止咳的菜有哪些

清肺化痰止咳的菜有白萝卜、海带、山药、雪里蕻、茼蒿等，具体内容如下：

1.白萝卜：味辛、甘，性凉，入肺、胃经，具有健胃消食、下气宽中、止咳化痰、生津止渴、清热解毒、利尿通淋、增强免疫力、抗癌防癌、降血脂、促进脂肪分解、解腥去腻、解酒、美容等功效。

2.海带：味咸，性寒，归肝、胃、肾经，具有软坚散结、化痰、利尿、消肿的功效。

3.山药：味甘，性平，入肺、脾、肾经。具有健脾益胃、补肺益阴、固肾益精的功效，适用于脾胃虚弱、食少、腹泻、白带过多、肺虚久咳、肾虚遗精、遗尿等，但便秘腹胀者不宜食用。

4.雪里蕻：具有温胃散寒、宣肺祛痰、理气宽胸、解表、解毒消肿、明目、抗癌等作用。适用于寒痰咳嗽，胃寒少食、呕逆，过食雪里蕻易引起内热和肝风，因此一次食用量不宜过大。

5.茼蒿：味辛、甘，性凉，入肝、胃、膀胱经。具有调和脾胃、助消化、通利二便、化痰止咳、降血压等功能。适用于脾胃不和所致的饮食减少、消化不良，胃肠热结、小便不利、痰热或肺燥咳嗽等。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

点这里，查看医生回答详情

什么食物能清肺化痰？

早晚泡水喝一点, 清肺化痰帮你保护肺1.绿茶

绿茶所含的营养物质茶多酚，是所有的茶中最丰富的，用绿茶加冰糖具有清肺化痰、止咳润燥的功效，常喝对咽喉炎有很好的防治作用!

2.茉莉花茶

茉莉花茶是现在流行的健康饮品，它喝起来口感清新，不仅可以排毒养颜，而且还有清热解毒、止咳化痰的作用，对预防慢性咽炎有很大作用!

3.罗汉果

罗汉果具有很多功效，将它切片泡水喝，有清热润肺、化痰止咳的作用，有慢性咽炎的人不妨多吃点!

4.蜂蜜

蜂蜜是一种具有丰富营养的天然食品，它有抗菌消炎、散痛止痒等功效，每天早晚吃一口蜂蜜，能有效的缓解慢性咽炎哦!

5.蒲公英根

蒲公英的根用它泡水喝，具有清热解毒，消炎化痰的功效，常喝对有慢性咽炎，喉咙痰多总咳嗽的人很有益处!

6.苦荞茶

苦荞茶作为一种茶品，被大家所认可，这主要得益于它的功效与作用，具有极高的营养价值，经常喝能清热解毒、润肺化痰，对有咽喉炎的人大有益处!

嗓子有痰，有好的方法可以帮助排痰吗？

嗓子有痰，即为咽部发炎，而咽部发炎、疼痛为支气管炎症所致的呼吸系统疾病，这就好比我们平时感冒、受风寒刺激，或是受热暑邪侵袭，会导致咽喉部的不适，嗓子疼、嗓子干痒、咳嗽、有痰等。这说明有细菌病毒的感染了，也就是中医所认为的受邪侵袭。

如果这个时候需要注意：

1、戒烟 主要是为了减少会呼吸道（咽部）的刺激，以及降低呼吸道阻力，提高肺的净化功能，以减少病原体在支气管内的繁殖，还要注意其他刺激性的气体，比如厨房油烟等。

2、促进排痰

①按摩胸部，促使痰液排出；

②饮食清淡、少盐，有利于止咳、平喘、化痰；

③如果属寒者，用生姜、芥末，如果属热者，可用茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等，体虚者可食用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等，有利于促进排痰。

3、增强呼吸道抵抗力

适量补充富含优质蛋白质、锌的食品有助于机体抵抗各种病毒，如肉类、海产品、豆类硬果等；还要多食新鲜的蔬菜水果以补充维生素C。适当的体育锻炼，以提高机体抵抗素质。

4、注意环境卫生

室内要保持一定的温度、湿度，空气流通，避免灰尘、烟雾、以及其他刺激性气体。

【养生食谱推荐】

● 猪肺薏米粥

原料：猪肺100克，薏米60克，大米30克

制法：现将猪肺洗干净煮至七分熟，捞出切小块，再与洗净的薏米、大米、一起煮粥

功效；清肺补脾，化痰止咳

● 绿茶杏仁汤

原料：甜杏仁15克，绿茶5克，蜂蜜适量

制法：杏仁下锅煮沸片刻，加入绿茶、蜂蜜煎沸数分钟即可

功效；清热润肺，解毒祛痰

● 核桃杏仁蜜

原料：核桃仁250克、甜杏仁250克，蜂蜜500克

制法：先将杏仁放入锅中煮1小时，再翻入核桃仁收汁，开时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可，每天取适量食用

功效：适合于老年人咳嗽痰多的