《浪姐》无疑是近年内娱影响力最大的原创综艺，节目到今年办到了第4季，已有100多位30+的女艺人回炉再造，还有更多的人挤破脑袋都想参与其中，单是今年被刷掉的人就不下100人，足以证明这档节目的魅力。

截自淘汰姐姐王佳宇的微博发文

不过，有的人是享有“特权”的，比如芒果台旗下的艺人，芒果台每季节目都会拿出一两个名额，照顾自己人，所谓近水楼台先得月，以选手身份参加过节目的芒果台主持人就有5人，却同人不同命，有的获益匪浅，有的毁誉参半，有的无效参赛。

▲锦上添花：吴昕

吴昕参加了第1季，在节目四公被淘汰，之后参加了复活赛但没有成功。

作为家喻户晓的“快乐家族”中的一员，吴昕的知名度无疑很高，她的初舞台成绩只排到了24名，但能一路走到四公，就是人气的作用。

吴昕在节目中的表现只能说是中规中矩，没有出圈的舞台，在真人秀部分话也不多，反而是在复活回来后更活跃一点。

总的来说，吴昕参加这个节目，是锦上添花，她走的还是可爱路线，对于提升她的人气有帮助，但不多。

▲无效参赛：刘烨

刘烨曾是芒果“四小花”之一，她参加了第2季，但这一季却是4季节目中评价最低的。

刘烨身材挺拔，长相俏丽，从未试过唱跳的她在节目中唱跳首秀，初舞台的成绩与杨钰莹并列23名，还算可以。

不过，她的人气不高，在节目一公就被淘汰了，是5人中成绩最差的，就像是到此一游，匆匆过客。

参加了节目后，她在芒果台的机会也没有明显增多，或许是心灰意冷，第2年她就离职了。

▲争议最大：谢娜

论知名度，加盟了《乘风2023》的谢娜无疑是顶流般的存在。

对于自家的“亲闺女”，芒果台志在让她们多露脸，涨人气，但约定俗成都不会走到最后，不过谢娜必将打破这一定律。

除了谢娜的高人气外，还有一个原因，那就是谢娜现在已经不是芒果台签约的主持人了，所以最终她将会成团，芒果台也不用避讳什么，因为这是观众投票产生的。

谢娜无疑是节目的焦点所在，每期节目有关她的热搜话题都不少，却以争议性话题居多，她也成了4季以来最毁誉参半的焦点人物。

不过，谢娜已经习惯了这种“待遇”，就像她自己所说：“我这个人是不怕挑战的，特别是当我喜欢的话，我不会怕别人的声音。”

谢娜喜欢唱跳，所以这一次她以选手的身份回归，不论是初舞台，还是已经播出的一公、二公，她都做了唱跳表演，尽管网上有各种声音，但她乐此不疲，坚持自我。

谢娜这样就是洒脱的一个人，喜欢她的人会更喜欢她，不喜欢的人也勉强不了，但她的努力和认真值得被更多的人看到。

▲受益最大：沈梦辰、李莎旻子

沈梦辰和李莎旻子都是芒果“四小花”，2人在节目中的表现都可圈可点，也受益最大。

沈梦辰和吴昕都是参加了第1季，论知名度她不及吴昕，不过论“野心”她更明显，或者说她更懂得把握机会。

同是主持人，吴昕有点社恐，但沈梦辰却社牛，她很懂得活跃气氛，在有意无意间就能制造话题，也为自己争取到更多的镜头。

在初舞台，她先是穿着夸张的衣服，唱了一首《壁花小姐》，尽显她的搞笑能力，但在跳舞部分，她脱掉外衣，则是标准的女团舞打扮，动作利落，又酷又飒。两种截然不同的风格完美切换，最终她获得了86分，高居第5名，比宁静还高。

在节目一公，她所在的《大碗宽面》组大获全胜，全员唱跳的完成度堪称完美，惊艳全场，这个舞台也成了4季以来公认最出圈的作品。

虽然沈梦辰在二公就被淘汰，但她的唱跳实力和综艺感都很出彩，之后她也得到了芒果台的资源倾斜，特别是在谢娜、吴昕淡出之后，她俨然已成为了芒果台的新一姐。

相比沈梦辰，李莎旻子的名气较小，但她的经历更丰富，做过演员，出演过多部作品，做过歌手，发过多首单曲，她比沈梦辰更优胜的地方，她是专业科班出身，主持功底更扎实，曾参加央视主持人大赛，最终顺利晋级总决赛并获得文艺类铜奖。

她和谢娜一起参加了第4季，原以为她就是个炮灰，但没想到她却表现亮眼，她在初舞台唱了一首《就让这大雨全部落下》，单以唱功来说，她应该是5位主持人中最好的。

在节目一公，她随队唱跳了《Problem》，当中的舞蹈动作意外出圈，被网友调侃快抡出火星子了，李莎旻子也回应说要改名李莎抡子了。

更令人赞赏的是她的口才，当看到秋瓷炫和李彩桦时隔10多年拥抱时，她说“她们就像是对方彼此时光的钥匙，一见面就代表着打开了那扇门”，初舞台因为失误自责，但面对姐姐们的关心，她说“心里的柔软被别人触碰的感觉，又开心更让自己的脆弱泛滥”，公布自己的排名后她说“我们是乘风而上，乘我自己的风”！

她不仅能说，而且语速还很快，她曾平均一秒钟说了9.4个字的光荣历史也被翻了出来，在节目播出后，李莎旻子的发言水平、李莎旻子语速2个话题都冲上了热搜榜，合计阅读次数6000多万，讨论次数8000多次。

网传李莎旻子在三公会被淘汰，但她在节目中的表现已足够好，很多网友因为这个节目认识和记住了她，她真的来对节目了。

总的来看，芒果台的女主持人都多才多艺，偏向多栖发展，通过《浪姐》这档王牌节目，让更多的人看到了她们的闪光点，她们的出彩也让芒果台受益匪浅。