今天小编要和大家分享的是手机联系人删了怎么恢复，希望能够帮助到大家。

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首先在我们的手机桌面上找到QQ同步助手并点击它，如下图所示。

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然后点击屏幕左上方的三条横杆，如下图所示。

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接着点击号码找回，如下图所示。

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然后点击要恢复的时间节点，如下图所示。

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接着点击确定，如下图所示。

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最后等待通讯录恢复完成就可以了。