乙肝 病毒 携带者 可以 经常 吃 猪血 吗
我爸以前是专门在村里给养猪户打饲料的,这种活又累又脏,特别是大量饲料粉尘被吸入肺部,一天下来非常难受。每次老爸干完活,都会给我两块钱,让我去买两块猪血回来烧着吃。因为老爸说,猪血可以清肺。其实猪血还有很多功效。
首先,猪血是不能生吃的,必须煮熟之后才能吃。杀猪匠在杀猪的时候,会准备一个大铁盆,在里面放入少量盐水,可以加快猪血凝固。猪血和豆腐一起烧着吃,味道非常美。几乎每次和朋友喝小酒的时候,都会点上一份。做毛血旺也上不了猪血,没了猪血毛血旺也就没了灵魂。
猪血在集市上很便宜,两块钱就够烧一顿了,在村里很受欢迎。那么猪血都有哪些功效呢?
猪血功效
1,猪血能够有效吸收人体内的有害粉尘,顺着大肠排泄出去,所以在粉尘较多的环境工作食用猪血效果很好。
2,猪血对头晕目眩,腹胀,利大肠都有很好的效果,但是患有肝病,高血压,冠心病的朋友应该少吃猪血。
3.猪血富含丰富的营养价值,含有人体所需的蛋白质,铁,锌等微量元素,具有补血的功效。
所以,吃猪血好处很多,不过对于一些患有特殊疾病的朋友来说,应该少吃或者不吃。
这里给大家普及一下如何选购猪血?
真的猪血是深红色,略硬,容易破碎,切开以后粗糙有许多小孔,能闻见轻微腥味。反之,就是假猪血。
猪血可以做出很多美食,又叫血豆腐,以前小的时候经常吃,因为便宜两块钱能买很多,而现在去买猪血,好像没有小时候吃的那种味道了,总感觉不好吃,不知道为什么?
肾炎患者可以吃猪血吗?
肾炎患者可以吃猪血吗?这道题,我不请自来了。因为本人也是肾病患者,不过不是肾炎,希望回答对你有所帮助。
肾炎患者是可以吃猪血的,但是前提是在血压正常,肾功能正常的情况下,如果有上述二种状况,不建议食用。
猪血的主要成份是含有丰富的蛋白质,矿物质,维生素,还含有酶等其他生物活性物质。是一种高蛋白,低脂肪,高铁且价格较低廉的营养食品。
猪血中含有8种人体所需的氨基酸,蛋白质比鸡蛋高百分之6.2,赖氨酸是肉、孔、蛋的二倍。
猪血中含有丰富的蛋白和铁,是补充蛋白和铁的理想食品。由于猪血胆固醇含量较高,所以不建议多食用,特别是患有高血压,肾功能不全者,忌食。下面上张猪血的营养含量图供参考
为什么有人专业收购猪血,猪血有什么用?
猪血的作用很多,价格便宜,然后可以提取的成分不少,还可以做成相当于猪血快吃,因此呢,这个生意还是相当不错的,投入小利润高。
另外猪血做菜也非常好吃的,尤其是猪血豆腐看上去像豆腐一样的。
猪血的吃法?
猪血或者动物的血制品,对人的健康有没有危害?简单来说,如果这些血制品是真的,没有添加有毒有害物质,正常人吃了,肯定是没有坏处的。
动物的血制品,最主要的成分是动物的红细胞,可能还含有血浆,血小板,白细胞等等。从营养成分来看,主要含有的物质为蛋白质,少量的脂肪和糖类,以及钠离子、钾离子、钙、铁等微量元素。所以,动物的血液是一种高蛋白,低脂肪的食物,又被称为液态肉,人吃了以后,蛋白质被分解为氨基酸,可以被人类用来重新合成蛋白质,具有较高的营养价值。
动物的血液中含有丰富的铁离子,每100g猪血含有8.7mg的铁,比瘦肉、鸡蛋、鸡肉中的铁含量更高。如果你是一位缺铁性贫血的患者,可以经常吃猪血,补充铁离子,有助于改善贫血。
猪血有一定的营养价值,但是,民间有说法,吃猪血可以清肺,这是没有科学依据的。其实吃猪血和吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白的食物,没本质上的区别,猪血可能就是铁离子含量多一些,其他方面并没有特别的差别,并没有清肺的能力。
有不少人会问,吃完猪血之后,我的大便是黑色的,是不是肺内的毒素被排出体外了。其实并不是的,一次性吃较多的猪血,会超过人类消化道的吸收能力,没有吸收的铁,在肠道细菌的作用之下,会生成硫化亚铁,硫化亚铁是黑色,所以会发现大便会变成黑色。
猪血有什么营养价值?怎样烹饪才好吃?
猪血在我们这里卖4元一斤,相对来说是很便宜了,猪血富含蛋白质、锌、铁、钴等微量元素,但脂肪含量却很低,所以猪血有很好的增强体质,防止高血脂,补血养颜,延缓衰老的功效。在我们这里流传吃血可以打灰尘,也不知道是真是假。到现在都没搞清楚,但有一点我知道,那就是炒猪血是一道特别美味的美食佳肴。
可能这道菜很少人吃,但只要你吃上一次就会忘不了,记得这还是外婆教我怎么炒猪血的,按她的方法来炒一点都不腥,吃起来很滑嫩,口感特别好,还很开胃。特别好吃。
下面我就来说说这猪血要怎么炒才好吃。
猪血的炒制方法:
准备工作:
要准备的材料有:猪血、辣椒切碎、生姜切丝、蒜切片、葱花、盐、生抽、鸡精、淀粉。
猪血先用水轻轻的冲洗一下,然后切成0.8厘米厚的块状。
猪血先别切那么早,因为猪血切好后化水比教快,所以在下锅前来切就可以。
炒制程序:
1.起锅热油,油温6成热下姜蒜炒出香味。
2.下猪血,
3.两面都煎一下,煎至没有血色后加盐翻炒均匀。
4.下辣椒翻炒几下后煮半分钟,
5.加生抽翻炒均匀后煮半分钟,
6.加点鸡精翻炒均匀,
7.加水淀粉勾芡,翻炒均匀,
8.水开后撒点葱花就可以起锅装盘了。
是不是特别简单,这样炒出来的猪血没有腥味,吃起来的口感特别好,很美味,很下饭,想吃的话你也按这做法来试试吧,相信你会喜欢的。
最后总结:
1.清洗的时候要轻轻的,别太用力。
2.别切太薄了,尽量保持在0.6厘米到0.9厘米的厚度。
3.在翻炒的时候尽量小心,尽量少翻动。