少年白头发是什么原因,中小学生有白头发的现象，怎么回事?

中小学生有白头发的现象，怎么回事？

在回答这个问题前，我们先讨论一下，在正常情况下一个人随着年龄的增长，他的头发是怎样变白的。人头发的颜色主要取决于黑色素的含量，黑色素由头发中的黑色素细胞分泌，是一种蛋白质，每个人含量各不同。各个肤色的人的黑色素细胞也是各有不同的，没有一个固定的参考范围。随着年龄的增长，黑色素细胞老化，生成黑色素的能力减弱，而头发颜色就逐渐变浅，慢慢的，黑色素不能生成了，而头发自然变白了。另外，头发的生长和微量元素、b族维生素含量，这都有一定的关系。

中小学生属于年轻群体，如果提早有白头发，主要有以下几个方面因素：一是遗传因素，黑色素含量先天少，那么少年白天的概率就很高；而是与上述的营养因素缺乏有关，也就是微量元素，如钙铁锌，还有一些维生素都相对缺乏，也可提前使得头发变白；三是精神因素，长期精神紧张，毛发营养及生成黑色素能力减弱，也会让人头发变白。

10岁男孩头上长白头发

其实早白发有很多原因，如果是遗传因素导致的，目前还没有任何办法能够治疗。而其他情况造成的早白发，倒是可以说一说。

首先，当然要对照查找导致早白发的原因。

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。

1.疾病影响

疾病是导致白头发出现的最主要的原因，也是比较难治疗的因素，因为在治疗白头发之前要先治好其它的疾病，这样治疗白头发的时间就非常的长。例如早衰症、结核病、白癜风等都会导致白发。近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。

某些慢性消耗性疾病，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白。

2.环境因素

环境因素是导致白发出现的又一大因素，比如很多的工作单位或住房的环境中射线或污染较大，例如某些化工厂工人经常接触化学原料，放射性物质；医院的放射科工作人员；办公室长期使用电脑的工作者等。

3.化学药品

长期的使用化学药品也是导致白头发的另一个比较严重的因素，例如长期染发、烫发、焗油。使用碱性太强的洗发水洗头。

4.还有用脑过度，头发白得越早；

5.有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

20多岁就生白发的人，肾虚的情况在现实中并不多见。一般来讲，肾虚白发是40岁左右的人群高发，中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，所以肾虚确实会导致白发。中医认为，白发的发生多与肝、脾、肾三脏关系密切，并可辩证分为血热偏盛、肝肾阴虚、气滞血瘀、心脾两虚四型。血热偏盛型可用龙胆泻肝汤；肝肾阴虚型可用滋水清肝饮；气滞血瘀型可用通窍活血汤；心脾两虚型可用归脾汤加减。

但现实中，20几岁就肾虚的人少之又少，盲目进补除了损害健康以外，毫无作用。

20多岁出现白发，首先应考虑微量元素缺乏。

饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。

为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。

医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。

另外，是半吊子们不知道或是被忽略掉的“酪氨酸”的问题。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。虽然如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等含有酪氨酸，但每个人的代谢水平不一样，临床上有这样的例子，早白发治来治去治不好，最后补点酪氨酸，没几天头发就黑了。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。不过不要过度食用，比如大量吃黑米，头发没黑，倒会先得急性胃肠炎。

最后，可以用地黄、何首乌、墨旱莲、女贞子、西当归、霜桑叶、粉丹皮等搭配炼蜜为丸服用，专治少白头。鉴于文字狱的问题，这里不能详细述说，可以再联系。

少年白发有没有什么好的解决办法？

白发增多该怎么办？4个方法先告诉你

想要解决白发，我们需要先找出到底是什么原因引起的白发，然后再针对性的解决。

首先，如果是因为压力太大引起的白发，那就要尽快的调整一下自己的生活状态，尽量空出一些时间，去放松放松，不要让自己一直处于紧绷的状态，不然这样不仅容易引起白发，还会引发很多其他的问题。

其次是饮食调理方法。如果是营养不良引起的白发，那就要及时的补充营养，比如铜，锌等元素，都与黑色素的生成具有一定的关系。如果缺乏这些物质，黑色素减少，那么，自然就会发生白发了，所以平时可以多吃一些含有这些物质的东西，比如鱼虾，动物内脏，坚果等;同时，要注意补充B族维生素，B族维生素缺乏是导致白发发生的一个关键因素，平时生活中像绿色蔬菜，水果，蛋类，奶类等食物含有的，B族维生素含量是比较高的，有白发的人可以多吃一些。

再者，如果是因为疾病引起的白发，那就要针对性的进行治疗，这样才可以从根本上解决白发的问题。

最后，除了上述这些，有白发的人，平时还可以按摩自己的头皮，这样有促进血液循环，加快新陈代谢的速度，头发的生长速度自然也会变快，从而达到白发变黑发的效果，不过需要长期坚持。还要尽量避免经常染发烫发这种伤害头发的行为，白头发情况比较严重的人，建议是及时到医院去检查一下，然后再医生的指导下，进行针对性的解决与调理。

为什么我16岁就长白发了？

（1）遗传因素。有的家庭有少年白头的家族史，目前，遗传性的少年白头还无法治疗。（2）营养因素。由于饮食中缺乏叶酸、B族维生素或铜、锌等微量元素，都可以导致头发变白，并且干枯、易断。（3）环境因素。由于环境的污染，某些地区的人们易长期受到日光的暴晒，使头发变黄变白。（4）精神因素。精神压力过大易导致白发早生。