如何 瘦脸 ， 想 让 脸 变 尖

脸大有三种情况:

一、咬肌肥大

用力咬紧牙关，摸一下耳垂下方，按压咬肌部位，如果脸颊两边出现又大又硬的情况，甚至可以按动，那么你就属于咬肌肥大的情况，可以考虑注射瘦脸针。

二、脂肪多

用手捏住颊部皮肤，并用力咬紧牙关，感觉肌肉没有变紧便可以确定是皮下脂肪增加的效果，可以考虑面部吸脂瘦脸。

三、骨骼宽大

如果您天生就属于“大脸庞”、“大骨骼”，那么，很遗憾，无论你有多么瘦，脸型也不会小，只能通过下颌角手术手术来改善了。

有双下巴怎么才能减掉？

有人说双下巴是对体重最起码的尊重，可这样的双下巴又是否对得起颜值咧？一个标准的美人，完美的侧颜肯定是标配。而有双下巴的人看上去就显胖又显老，真是伤不起啊！既然这样那就得消除双下巴，那么，简单快速让双下巴快速消除的方法都有哪些？

有双下巴，烦恼真的很多

看着，原本美丽的容貌，可是有双下巴，就菱角都没了，整个人都是胖嘟嘟的。

没有双下巴，又该是怎么样的？

看霍思燕，左图的她纵使是化了很精致的妆容，可是有双下巴，立马就拉低了颜值，看上去就像发福的中年大妈，再看右图，瘦下来之后没有了双下巴，立马就变得青春靓丽，这时候说她是20岁的少女都有人信。

双下巴怎么出现的？

果然应那那句话“一胖就胖脸，一瘦就瘦胸”，只要胖一点立马双下巴都有了。据调查显示，65%的人因常低头而有双下巴，道理就像久坐屁股会变大。当脸部循环受阻，下脂肪组织堆积过多，加之年纪渐长皮肤老化而松弛，因重力的作用而下巴下垂，这样人们看上去就像是有两个下巴一样！

这样的双下巴不能任由它发展，所以要拉回自己颜值，那就消除双下巴吧！可面对这样的双下巴该怎么选择消除双下巴的方法呢？这就要开始说说——消除双下巴的方法。

消除双下巴：简单快速让双下巴快速消除的方法有哪些？

1、日常的方法

推拿：

在下巴处抹上精油或乳霜，然后一只手食指、中指做成剪刀的形状。向下拉下颌的皮下脂肪，直至下颌的尖端。左边和右边有节奏的慢慢各做20一30次左右。长久坚持，双下巴是有消除滴，不过往往很多人做了1次或2次之后就忘记做推拿消除双下巴这件事情了。

吃东西咀嚼：

很多女孩子是比较懒的咀嚼食物，一看到吃的就立马狼吞虎咽。所以自古以来人家说淑女吃饭就要细嚼慢咽，果然淑女们还是有先见之明，这样双下巴就没了。所以利用用餐时练习，每次进食时，将食物反复咀嚼。咀嚼时，可以感觉到下巴的肌肉被牵动喔！

动动你的舌头：

伸出你的舌头来，左转圈，右转圈，对消除双下巴很有帮助的喔！因为舌头在伸出去的时候，会带着口腔的运动，这样对于口腔和下巴的联动反应之后，就会对赘肉有运动的效果，长久下来的话，就会有消除的可能，但是这样也不适合一次性做太久，不然整个嘴巴估计都会很酸楚。

2、医学美容方法

激光溶脂：

这是一个比较优雅去除双下巴的方法，利用热光效应，能够精准的对着细小部位进行治疗。所以用来除双下巴是不错的选择喔。能有效溶解脂肪，减少脂肪的数量，效果持久、立竿见影。

吸脂术：

吸脂术的话，就是将下巴处多余的脂肪给抽出来，这样就没有双下巴了，而抽脂用的可是定点定量，多点多层次的吸脂技术仪器设备，插进去抽脂针，把脂肪吸出来就成。瘦脸针：

这种方法是不见血的，只需要一支肉毒杆菌素打进去，双下巴就能消除掉了哟！咬肌大而的同学可要记下了，瘦脸针针对双下巴可受用了。

好了说了这么多个去除双下巴的方法，哪一个才能令你心动呢？真心希望爱美的女孩都能够拥有小V脸，没有难看的双下巴。

最快的瘦脸方式是什么？

快速瘦脸，先要看你的脸大是什么因素引起的，如果是咬肌肥大引起的，快速瘦脸就要打瘦脸针，一般术后一周便可见效；如果是脂肪堆积引起的，瘦脸需要吸脂，一般术后一个月消肿可见小脸；如果是下颌骨肥大引起的，瘦脸需要磨骨/削骨，一般术后3-6个月可完全恢复见小脸。不知道你的脸大是什么因素引起的呢？

到底怎么瘦脸嘛？

瘦脸的方式有很多种，首先要分析脸胖或者脸大的原因，我们一起来看看怎么具体方法

1、瘦脸针

主要是解决因咬肌肥大的瘦脸问题

2、面部吸脂或减肥

解决因皮下脂肪堆积深层脂肪多而导致的面部肥大问题

3、截骨和磨骨

解决因骨骼宽大或颧弓突出导致的脸大

4、小拉皮手术

可以解决因皮肤过度松弛和下垂导致的面部臃肿和脸大问题

瘦脸最好的方式就是减肥，无论是什么类型的大脸都会有效果，保持良好的咀嚼习惯避免咬肌过度肥大。

如果你有更好的见解请下方评论区留言！

少吃多走能瘦脸吗？

最简单有效的瘦脸方法就是做瘦脸按摩。编辑教你一个简单小方法迅速瘦脸窍门，那就是用小瓶子装着温水，利用瓶子外壁来刺激面部经络，温热的水刺激液体训话，加速新陈代谢。对于选择瘦脸产品，俏纤妮瘦脸果是一个不错的选择，其成分天然无副作用，达到效果后不会反弹，也是一种非常简单的瘦脸方法。健康快速瘦脸的方法工具/原料准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。方法/步骤加速耳下液体循环 1、耳下到锁骨之间的部位，是淋巴密集的地方，想要消除水肿的话，必须要好好按摩一下哦。将装着温水的小水瓶的底部，按在耳下5秒，力度可缓缓加大。 2、然后将水瓶横着放，从耳下开始，顺着脖子往下按摩，利用水瓶外壁的棱角，分3个刺激点完成，每个刺激点停留5秒，一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的地方。消除双下巴 1、将水瓶的底部按在腮骨下方，凹陷处刚好与腮骨贴合，停留30秒，分解广颈肌周围的硬块，歼灭下巴周围的脂肪，令轮廓更立体。 2、继续用水瓶底部顺着下颌的弧度，从腮骨到下巴尖，分3次按摩，每次停留30秒，整个左右腮骨到下巴的部位共有5个刺激点。轮廓恢复平衡 将水瓶的右侧紧贴左侧脸，缓缓用手施力往侧脸的方向按压，同时将下巴往左倾出，并与水瓶下方呈两个相反的力度，保持5秒，然后左右互换，同样是按摩5秒。软化与紧致咬肌 1、下巴与脸颊之所以会出现肌肉松弛，一般是因为咬肌周围形成了硬块，首先上下牙齿咬紧，左右两腮突出的地方，就可以明显感觉到咬肌的硬块了。 2、放着拿起水瓶，用底部侧面逆时针地打圈按摩咬肌30秒，左右互换继续按摩。提拉侧脸轮廓 手拿着水瓶，将右侧贴在左侧脸上，底部与下巴的左侧贴合，顺着侧脸的轮廓，左手施力，缓缓地将水瓶往上推，提拉侧脸的轮廓，并保持5秒。6消除口轮匝肌 合上嘴巴，将水瓶的底部按在嘴巴上，轻轻施压按下10秒，令温水的热力刺激嘴巴周围的口轮匝肌，软化硬块，消除水肿，刺激血液循环。END注意事项温水令整个水瓶变得温热，一边按摩，一边利用热力刺激面部血液循环，加速新陈代谢。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。按摩完毕后，当耳垂呈粉红色，说明按摩见成效，面部的血液循环已经充分被激活了