背部刮痧有什么作用？

背部刮痧有什么作用？

背部刮痧的作用是可以疏通后背部经络，缓解背部酸痛等不适，但是需要熟练掌握刮痧的要领，不可盲目刮痧。

后背部为督脉与足太阳膀胱经循行，督脉为阳脉之海、总督一身诸阳，足太阳膀胱经可以疏调全身脏腑阴阳。同时刮痧疗法具有疏通经络、活血化瘀、开窍泻热、通达阳气、泻下秽浊、排出毒素等作用，临床应用范围较广，对因气机闭阻、经络瘀滞所致的疼痛、酸胀类病症均有一定治疗作用，所以在后背部刮痧可以疏通脏腑经络、平衡气血阴阳，可以起到防病保健的作用。

刮痧需要在熟练掌握操作方法的前提下进行，根据患者具体的病情、体质、年龄等因素决定刮痧的频次、力度、速度等，不可一味追求出痧而加大力度、速度，否则不仅没有好处还会产生副作用，同时刮痧后毛孔张开所以要注意保暖、防止感受风寒邪气。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核

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经络疏通和精油推背对身体的益处有哪些？有坏处吗？

人体十二条正经加上任督二脉，联系着脏腑各器官。尤其背部，因为我们脏腑器官的植物神经是大脑通过脊柱传导过来的。所以在背部的经络最多。这一点恰巧和西医的解剖学以及神经巧合了。随着我们的情志以及饮食和起居的不恰当会导致经络淤堵。就好像城市里交通淤堵一个道理。通过按摩调理，疏通经络，就好像交警指挥淤堵的交通一样，最终使道路畅通。目前为止仁道居还没有发现按摩和精油推背有什么害处，反而它的好处不是三言两语就能够说得完的。

中医学经络、穴位有什么比较好的学习资料推荐？

初学中医的人，建议看懒兔子的系列书吧，包括《说医不二》、《医学就会》、《医本正经》、《医目了然》，语言浅显易懂，配的漫画插画，非常搞笑。没有任何艰涩难懂的部分，很轻松的就能学会一些中医基础知识。

或者梁冬的「正安线上课堂」，路新语老师的经络穴位课，讲解的也非常好，可以关注听听。

按摩推背能疏通经络吗？

首先是可以疏通经络，不过推背是推背，疏通经络是疏通经络，并不等同！

1.经络是人体气血运行的通道，人有14条经络，经络都是有起点和终点，背部只是局部，并非是经络的代表，推背可以疏通一段或者一些经络，但是推背并不等于疏通经络。

2.为啥很多养生或者按摩都要从背部开始，因为人是靠阳气活着，背部主要推膀胱经，生发阳气，阳气足，百病除！

精油开背舒服吗？

非常舒服啊，精油开背是一种按摩方法，通常使用含有薄荷，杜松，玫瑰，紫荆等精油，结合独特的开背技术，背部经络背部按摩，背部主要集中在人体上。 膀胱两侧的膀胱。 精油开放可以促进血液循环，缓解人们的精神压力，消除长期工作引起的疲劳，提高人们的睡眠质量。 打开精油背面并不痛苦，因为精油是光滑的。