妙招止清鼻涕

流清鼻涕一般是感冒初期的症状,不需要刻意治疗,可以通过大量喝热水或者板蓝根冲剂,加快体内新陈代谢,促进症状好转。

快速停止流清鼻涕的方法?不吃药的方法?

可以通过物理治疗的方法来快速止住流鼻涕,方法有:热敷、泡脚、多喝温开水、蒸脸、保湿。

1、热敷

用热水弄湿毛巾,敷在鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。

2、泡脚、多喝温开水

在睡觉前用温热水泡脚,也可在水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热,不要烫伤。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝温开水。有助体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。

3、蒸脸、保湿

若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对着脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

扩展资料:

下面食物也可以改善感冒流鼻涕的症状

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

4、鲜柠檬汁

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

5、鸡汤

医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。

参考资料来源:人民网-感冒流鼻涕吃什么好

妙招止清鼻涕

1.用热水洗衣服

如果家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀死病菌。

2.少吃糖

有研究发现,当志愿者吃了100g糖之后,免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此,减少糖摄入,给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

3.保证8小时睡眠

如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

4.给鼻子做好保暖工作

在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

5.尽量少握手

与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。

6.与感冒患者保持距离

研究表明,如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内,被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕,打喷嚏,尽早换座位,如果不能换座位,一定要及时开窗通风。

7.勤洗手

如果手很脏,单纯使用手部消毒剂(除非酒精含量在60-80%)是不能达到杀菌效果的。从外面回家之后要用肥皂勤洗手。

8.盐水洗鼻子

盐可以帮助预防感冒,这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。

9.适当运动

温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是,运动不可过于猛烈,过于猛烈的运动将降低免疫力。

10.补充维生素D

如果缺乏维生素D,患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的,可以选择此品种补充。

感冒流鼻涕怎么快速止住啊

病情分析:感冒一般多是感受风寒所致,风寒之气侵入体内就会出现流鼻涕的情况,要止住鼻涕就应该祛风散寒解表的治疗。

意见建议:可以服用些快克或者正柴胡饮胶囊,具有较好的祛风散寒解表的功效,效果不错,一般可以较快的止住鼻涕。

1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。 3、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

一招止住清鼻涕

一招止住清鼻涕

一招止住清鼻涕,身体是革命的本钱,所以要注重我们的身体发育与健康,一旦我们失去健康的身体,就一切都是空谈,所以要让自己有健全的体魄与饱满的精神。以下分享一招止住清鼻涕。

一招止住清鼻涕1

一招止住清鼻涕用揉法,以一手轻扶头部,使头部相对固定,食指和中指指端摸着两个骨缝,以腕关节为主动,带动着力部分作反复不间断轻轻揉动、按压或上下推,每次三五分钟。这样就能把鼻腔里的清水疏导到大肠经穴里去,鼻塞是鼻腔里面水肿,揉本穴将将水液导入经脉水肿就会消失了。

流清鼻涕有哪些小窍门可以缓解症状?

1、用电吹风吹太阳穴。如果感冒的时候流清鼻涕特别多的话,可以拿一个电吹风,在太阳穴的两边吹3到5分钟。这种方法可以马上缓解流鼻涕和打喷嚏的症状。如果还有头痛的话,也可以帮助缓解。

2、用食醋熏蒸。流清鼻涕和打喷嚏在很大程度上也跟所处的环境有关,所以可以将所处房间的门窗紧闭,然后将大概300毫升左右的食醋放在火炉上面熏制房间,时间为半个小时到一个小时左右,这样对于缓解症状也是有帮助的。

3、用热水泡脚。流清鼻涕和打喷嚏一般都是因为受凉引起的,所以用热水泡脚可以起到驱寒的`作用,从而缓解症状。在泡脚水里面加入一些姜片,效果会更好一些。

4、用毛巾热敷鼻部。当不停流鼻涕和打喷嚏的时候,可以用热毛巾敷在鼻子的地方,这样可以缓解流鼻涕的症状。鼻子也会觉得比之前要顺畅,没有那么难受,对于打喷嚏的次数也可以进行降低。

以上的四点就是有关于流清鼻涕和打喷嚏时一些缓解症状的小窍门了,希望以上的知识可以帮助到大家。除了以上的四点之外,我们还可以用蒸脸器来进行蒸脸,这样可以让我们的鼻子变得湿润一些,没有那么干燥,打喷嚏和流清鼻涕的现象也可以得到缓解,使得我们的呼吸顺畅,希望大家注意。

一招止住清鼻涕2

如何快速止住清水鼻涕

患者出现流清水鼻涕的症状,考虑到可能是由于接触到花粉、粉尘、化学物质刺激等过敏原引发,通常在远离过敏原,并且用干净的纸巾擦拭鼻部后,症状可得到有效缓解。此外,流清水鼻涕还可能是过敏性鼻炎、急性鼻炎、血管运动性鼻炎等病症的临床表现,根据不同情况采取不同治疗。

1、过敏性鼻炎:患者常有鼻塞、鼻痒、流大量清水鼻涕症状,应及时进行药物治疗,包括西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药,必要时还需滴鼻或口服,如麻黄碱滴鼻液、去氧肾上腺素溴苯那敏胶囊等减充血剂药物,以及布[地]奈德、丙酸氟替卡松等皮质类固醇药物。若患者还存在鼻甲增生肥大导致鼻腔阻塞的情况,则应进行黏膜部分鼻甲切除术治疗;

2、急性鼻炎:若患者除流清鼻涕外,还伴有鼻内干燥、灼热感、异物感、痒感等症状,则可能是急性鼻炎引发,应在医生的指导下服用对乙酰氨基酚等药物达到解热镇痛的效果,还可应用呋麻滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等减充血剂喷鼻,可减轻黏膜充血、肿胀以及鼻塞等不适。通常急性鼻炎得到治疗后,流清水鼻涕的症状即可缓解;

3、血管运动性鼻炎:是一种特殊性鼻病,主要是由于自主神经以及内分泌对鼻黏膜的血管、腺体调节失常造成,患者常伴有鼻塞、流清水鼻涕等主要症状。治疗上应医嘱服用三磷酸腺苷缓解鼻塞,及异丙托溴铵气雾剂来控制流鼻涕。此外,经药物治疗1年以上症状不能控制且有加重趋势的患者,需要进行解剖畸形的矫正、不可逆变组织的切除、副交感神经纤维切断等手术方式治疗。

一招止住清鼻涕3

鼻涕是怎么形成的

人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以湿润鼻腔膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物,这就是鼻涕的形成。正常人每天分泌鼻涕约数百毫升,只不过这些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向,流向鼻后孔到咽部,加上蒸发和干结,一般就看不到它从鼻腔流出了。

经常流鼻涕怎么解决

可以选择洗鼻子,一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失。

同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。

用药的话,药物基本都是在血液中,很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌,最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去,但药效过后,病菌又会继续繁殖,重新引发炎症,而病菌慢慢地就会有抗药性,对整个身体都不是好事。

看到这里朋友们学习了怎么解决的知识之后也不要忘记好好保护身体,一定要学会好好爱惜自己身体,就算是鼻子不舒服也不能够轻易怠慢,身体是革命的本钱,我们只有把身体养好才能够有足够的精力面对生活和工作,才能好好地生活学习和工作!

一招止住清鼻涕4

淡黄鼻涕——注意,快感冒了

鼻涕如果在宝宝的鼻腔或鼻窦里待了一段时间,就会自然变黄,另外,淡黄鼻涕也是感冒发展过程中一个必经的过程。所以一开始发现这个状况时,家长们不要马上觉得这肯定就是鼻窦炎。但如果连续两周一直是这个颜色的鼻涕,就要警觉起来去医院了。

黄色脓水样——严重鼻窦炎

如果鼻涕是脓水样,一般都表现在感冒后期,不过父母没有必要多担心的,因为这种现象一般都会随着宝宝感冒的痊愈而开始逐渐减轻。

如果宝宝的鼻涕流脓水样的鼻涕超过10天,而且是黄色脓水样并伴随明显臭味,这就表明宝宝患了比较严重的鼻窦炎了,那么就一定要带着宝宝及时看医生诊治了。

宝宝鼻涕变浓稠——感冒加重

宝宝在感冒初期的鼻涕一般都是清水样的,如果你发现宝宝有出现清水样的鼻涕的话,那么就说明你家的宝宝有了感冒的迹象,要多注意给宝宝做好保暖工作,尤其是现在早晚温差大,以免加重病情。

黑、灰鼻涕——过滤空气污染物

看到这个颜色的鼻涕/鼻痂说明宝宝所处的环境受到了污染,空气不干净,但是,这个颜色的鼻涕/鼻痂正说明宝宝的鼻子工作得很好,它挡住了它力所能及的那部分污物,保卫了肺。