01

立即离开现场
比如说吸入汽车尾气是突然性的，那么要做的第一件事就是立即离开尾气过多的现场，戴上口罩或者用手捂住口鼻，防止更多尾气的吸入，转移到有新鲜空气的地方，防止二次吸入。

02

清洁皮肤口鼻
立刻到相应的地方，对自己的皮肤进行清洗，并且对自己口腔、鼻子进行清理，并注意查看自己的身体状况，如果引起剧烈咳嗽，那么第一时间入院治疗。

03

多喝水
如果并没有因为吸入汽车尾气造成剧烈咳嗽，只是感觉喉咙不舒服的话，那么可以在家里多喝一些白开水，或者吸入一些蒸汽，这样对于早早排出那些尾气是有效果的。

04

多食用抗氧化食物
尤其是交警等职业，这类人群每天就会吸入大量的汽车尾气，那么这类人群就要多吃一些抗氧化的食物，因为汽车尾气会让人体内的自由基数量增多，那么就会出现抵抗力降低的现象，多吃一些抗氧化食物能够改变这种状况。

特别提示

若突然被尾气“袭击”严重的话，立刻就医！