孕妇能吃小龙虾吗

孕期尽量不要吃小龙虾。

小龙虾含有一定的蛋白质，含有一定的钙、铁等微量元素，虽然对胎儿发育和妈妈有一定好处，但是小龙虾的肉太少，很难达到加强营养的作用。

吃小龙虾时常常要加很多佐料，做成麻辣小龙虾，这种刺激性佐料、辣椒在孕期不要吃得太多，吃多了容易导致便秘，甚至引发宫缩，如果宫缩严重，会增加流产早产的风险。小龙虾也不卫生也不安全，所以孕期尽量不要吃小龙虾。孕期还是尽量吃普通饮食，不要吃特殊饮食。

怀孕期间想吃小龙虾，这个时期可以给孕妇吃吗？

可以给孕妇吃，但要谨慎，不能让孕妇吃太多，要保证小龙虾新鲜、卫生。

怀孕期间想吃小龙虾可以让孕妇少量吃一点，因为小龙虾含有丰富优质蛋白和氨基酸以及多种微量元素，孕妇少量食用能吸收丰富的营养，还能满足她们的饮食需要，要加快身体新陈代谢，提高身体多器官功能，不过孕妇吃小龙虾存在一些潜在的风险，一定不要让他吃太多或者经常吃。

孕妇怀孕期间虽然可以少量吃小龙虾，但一定要谨慎要保证小龙虾的新鲜和卫生。给孕妇吃的小龙虾要保证鲜活，尽量不要购买那些已经死亡或者接近死亡的小龙虾，因为这些小龙虾体力已经滋生了大量细菌，如果给孕妇吃不安全会产生不良后果。给孕妇吃小龙虾还要注意卫生，购买回来的小龙虾要放在清水中浸泡，而且要用毛刷认真刷洗并放在流水下反复冲洗。

冲洗干净的小龙虾还要用剪刀把他的头剪掉，因为小龙虾的头中有大量的重金属和金生虫以及细菌等多种对人体有害的物质，如果让孕妇吸收这些有害物质，会让他们身体健康受损也会让这些有害成分通过脐带被腹中胎儿吸收会增加胎儿畸形和流产的风险。孕妇吃小龙虾，不但要去掉头部，还要把小龙虾体内的虾线去掉，因为这也是小龙虾体内特别脏的地方，有一些细菌残留，食用以前要清理干净。

孕妇吃小龙虾还要注意烹调方法，因为小龙虾最经典的做法就是麻辣小龙虾，但孕妇在怀孕期间却不能吃太多辛辣刺激的食物，所以他们在吃小龙虾的时候最好不要放太多的辛辣调味料，可以选择蒜香小龙虾或者十三香小龙虾，这些小龙虾的口感相对清淡，不会加重孕妇身体负担，也会让胎儿出生后带有比较严重的胎毒。

孕期能吃小龙虾吗

孕妇是可以吃小龙虾的。小龙虾的营养丰富，里面含有丰富的优质蛋白、微量元素和矿物质，特别是小龙虾的钙含量非常高，有利于胎儿的生长发育，但是小龙虾里含有大量的寄生虫，在烹饪的过程中应该把小龙虾充分的煮熟，熟透之后再吃有利于身体的健康。如果小龙虾吃得过多，容易导致胃肠道的负担加重，会引起恶心、呕吐或者腹胀的现象，适量的吃不会影响到身体的健康，吃小龙虾要根据个人的体质适量食用。

孕妇可以吃小龙虾吗?

大多数孕妇是可以吃小龙虾的，注意适量即可。但也有一些孕妇不适合吃小龙虾。

小龙虾等虾类肉质松软，且易消化，同时含有非常丰富的蛋白质及镁、锌、碘、硒等微量元素。孕妇适当吃一些小龙虾，可以补充体内所需的蛋白质等营养物质，还可以保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，扩张冠状动脉，可以防止动脉硬化、高血压及心肌梗死等疾病。

小龙虾肉质松软，且易消化，同时含有非常丰富的蛋白质及镁、锌、碘、硒等微量元素。孕妇适当吃一些小龙虾，可以补充体内所需的蛋白质等营养物质，有利于孕妇的身体健康及胎儿的生长发育，尤其对于体质虚弱及病愈后的孕妇而言，是很好补品。

同时，适当吃一些小龙虾，可以保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，扩张冠状动脉，可以防止动脉硬化，高血压及心肌梗死等疾病。

小龙虾的做法多样，有油焖大虾、麻辣小龙虾、爆炒小龙虾等菜样，一般较为辛辣、油腻和重口，孕晚期水肿严重的孕妇要少吃或者不吃小龙虾，以免加重水肿的症状。

此外，小龙虾这类海鲜产品，容易引起过敏反应，可出现皮疹、皮肤瘙痒等症状，严重者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻风症状，甚至休克。因此，对海鲜过敏的孕妇应该忌食小龙虾。

但并不是所有的孕妇都适合吃小龙虾。比如对海鲜过敏的孕妇也应该忌食小龙虾；对于有甲亢、哮喘、高尿酸血症的孕妇要忌食小龙虾，防止加重原发病。

另外，孕妇吃小龙虾还需要注意，要吃新鲜不变质的，且要煮熟，以免寄生虫感染，并且不要同时吃葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果，否则不仅会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，引起不适。

孕妇能吃小龙虾不?

可以，但要适量，少吃

1.首先要保证小龙虾鲜活清洁，并在孕妈妈没有小龙虾过敏史，且将小龙虾完全熟透的前提下，偶尔适量食用是可以的。建议孕妈妈最好不要经常食用。

2.鲜活的小龙虾放在清水里养24~36小时，然后去掉虾头，从根部剪掉细爪，用清水充分地清洗2~3次，确保完全熟透。

3.若孕妈妈之前从未吃过小龙虾，初次食用一定要少量尝试，确实没有不适反应之后，才可以吃。

能吃，但要节制，次数尽量少。

冷饮糖分比较高，多吃除了导致血糖偏高外，还会使孕妈妈胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的。所以，建议孕妈妈要根据实际情况，酌量选择食用。