七老护肤春梅告诉你皮肤敏感皮炎一刺激就满面红怎么办？

本人就是过敏体质。最怕橘子皮里的汁。没去验过过敏原，都是自己小心谨慎。如果不小心接触过敏了，就涂抹芦荟胶。感觉好用。我哥哥是大葱过敏，北方人喜欢蘸酱菜，大葱干豆腐是必须的。启初不知道是大葱的问题。湿疹总不好，打针忌口好了还犯。后来自己注意用排除法。知道大葱惹的祸。偶尔馋了板不住吃了，立竿见影胳肢窝先起疙瘩，奇痒无比。后来在我们当地诊所给开了一支药膏，抹了非常管用。你不妨也试试。（声明我不是药拖）

脸部过敏了怎么办？

皮肤过敏和敏感是不能划等号的，两者有着本质的区别。但很多人往往搞不清楚认为是一样的。

皮肤过敏是一种机体的变态反应，首先能确定的是你是易敏体质。皮肤敏感易诱发皮肤过敏，严重的会演变成湿疹或皮炎。

敏感皮肤俗称“敏感肌”，是一种非常不耐受的皮肤状态，肌肤表皮屏障受损，对抗外界刺激抵抗性差，很容易发生过敏反应。

敏感肌是需要长时间去修护的，最重要的事就是修护表皮屏障。要温和清洁，做好最基础的补水保湿，不要频繁的去角质。

脸 过敏 什么 症状 图片

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生活中有时会看到这样的一个现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。这些都是过敏反应的表现。严重的过敏反应，还会导致死亡。引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。过敏原是过敏发生的必要条件。引起过敏反应的抗原物质常见的有2000-3000 种，医学文献记载接近2万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。常见的过敏原如下：

1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟、冷空气、雾气等。2、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

4、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。

5、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

不同的人有不同的过敏源，有效对抗过敏，除了医药治疗之外，还应该做到以下几点：

1、日常饮食要均衡

过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。少吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。

2、要有良好的生活习惯

洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、传单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。

3、锻炼身体 增强抵抗力

有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。

4、正确选用护肤品

由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。不选气味太芳香、含酒精和果酸成分的产品，也不要使用去角质的产品，这些都会加重肌肤过敏。购买护肤品时要选用低过敏、纯植物的产品。

过敏的人身上过敏原很多，平常的时候要多加注意，出去玩的时候要随身携带防过敏药物，以防万一。

脸过敏了怎么办？如何快速恢复好？

脸部过敏真的是女生们最头疼的一件事了，尤其是敏感肌妹子过敏的概率非常高，有时候因为天气的变化或者用了不适当的化妆品，过敏，长痘痘，脱皮的情况真的是惨不忍睹！

下面我来跟大家分享几个我平时过敏时会用的小妙招，可以作为参考：

1.肌肤轻断食

在过敏期间最忌讳的就是乱用护肤品和化妆品，因为很有可能就是用了一些不当的产品才导致脸部过敏，在我们没有找到源头之前最好停用一切高营养的护肤品。过敏期间就停掉那些抗衰老、抗氧化的营养类精华产品，而是选择补水保湿这类基础的产品。先让我们的皮肤稳定下来后，再去解决其他的衰老问题。

也可以趁这个时间给肌肤来次轻断食轻断食指的是停用一些精华类产品。用最原始最基础的产品来让我们的皮肤透气，轻断食期间化妆水眼霜是必须要用的，而其他的精华和面霜可以暂时先停掉哦！

2.使用成分简单的护肤品

薇诺娜以及一些医美面膜是我最推荐大家在有很好的抗敏修复作用，而且成分简单单一不会让皮肤产生更大的负担。维诺娜的特护霜一定要推荐给大家，每次用完皮肤都会超舒服，而且抗敏感的效果一流！

3.随身携带补水喷雾

因为皮肤在敏感的时候会异常的干燥，甚至会有大面积脱皮的情况，所以我经常会在过敏时期随身带着一罐补水喷雾来进行补水。最好是选择没有太多其他功效，单纯补水保湿的产品，比如薇姿、雅漾依泉都是很好的选择。

用护肤品后脸上密密麻麻的起了一层小疙瘩，尤其下巴特别多，仔细看才能看的出来，无色不痒，是怎么回事？

皮肤经常泛红、刺痒和反反复复冒痘，是很可能就是皮肤屏障损坏的情况。

因为过敏是人体接触到过敏源后的排异反应，并不会频繁发生。

为什么皮肤屏障说皮肤屏障受损，皮肤病症就会来？

皮肤屏障由皮脂膜和角质层组成，是皮肤抵御外界刺激、保持皮肤水分的防护层。

同唇寒齿亡的道理一样，皮肤屏障受损后，皮肤的内部结构失去保护，就会频繁出现发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现，

毛囊的皮脂腺长期处于刺激环境时，就会分泌大量油脂堵塞毛孔，与混合趁虚侵入的细菌形成炎症痘痘，因为无法很好的锁住肌肤水分，导致外油内干，越用清洁力度强控油洗面奶，反而加重对皮脂膜的破坏，陷入越洗越油得恶性循环。

如何自测皮肤屏障是否受损

如果经常出现下面的情况，那就是皮肤屏障正在损坏

①皮肤干燥紧绷，脱皮，又用又痒，出现干纹

②痤疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈

③外油内干，皮肤敏感，毛孔粗大，易出油

④皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态

⑤护肤品不易吸收，还容易搓泥

如何修复皮肤屏障？

80%的皮肤屏障受损，都是因为过度清洁引起的。

很多人盲目追求控油洁面产品，后果就是脸是洗干净了，但皮肤屏障也慢慢洗坏了。

人体是很精妙的机器，皮肤拥有着比想象中更好的自愈力，只要不再持续破坏，通过时间和正确的养护方法，就能恢复健康，

所以修复皮脂膜的第一步要从做好日常的洁面护肤开始。

1.用温和的植物洗面乳代替化学物质洗面奶

常用洗面奶中多多少少都带着化学清洁表活剂，这些成分会持续刺激屏障受损的皮肤，建议是用植物洗面乳代替化学物质洗面奶。

类似粉柱子植物洁面乳，就是使用植物成分的清洁力来代替化学物质，维生素丰富的植物成分也帮助皮肤恢复健康的状态。

2.简化护肤步骤

不需要瓶瓶罐罐一大堆，做好基础的水乳保湿+防晒就够了，皮肤脆弱时，太多的护肤品反而会加重皮肤负担。

可以使用适量的神经酰胺原液产品，帮助皮肤修复。