海生的功效与作用（生海螵蛸的功效与作用）

海生吃了有什么好处

【海参简介】

海参，属海参纲（Holothurioidea），是生活在海边至8000米的海洋软体动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。

【海参营养价值】

海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

海生的功效与作用（生海螵蛸的功效与作用）

海生作用与功效有哪些

海参的营养价值十分高，当然价格相对来说也是比较贵的，但是对应的价值也非常的高。而部分人单单是被价格就劝退了，更遑论去认真的了解它的功效。希望大家在今天了解了它的功效和作用后，能够从多方面去考虑是否食用，而非只单方面的考虑价格。

海生作用与功效

1、延缓衰老

海参它能够有利于让性腺衰老得到延缓，这样一来人的身体器官机能延缓速度就会放慢，如此我们整个的衰老速度自然也就慢了下来。这样不仅是有利于让我们保持好的容貌，同时也能让我们的健康得到更好的保障。所以不管是男性还是女性，都是建议选择服用的。

2、补肾壮阳

对于肾虚患者，或者是性功能存在障碍的男性来说，海参的价值更高，因为它具有不错的补肾壮阳的作用，其滋补和温补的效果也很好。同时再搭配其它具有壮阳效果的产品或者是药物、食物一起吃，可以让效果得到最大化的呈现。而且海参属于是一种药食同源的食物，一直以来都是比较被推荐的。

3、抗肿瘤和动脉硬化

经常适量的服用海参能够帮助达到抗肿瘤和改善动脉硬化的情况，因此对于老年人，或者是有肿瘤疾病的患者，可以选择食用海参。但是如果想要达到治疗的效果，那海参还是不能够的，它只能起到一个协同调理的作用，或者达到一个预防的效果。另外，它其中含有各种微量元素，因此可以参与到血液中铁的运输，这样就能让身体的造血能力得到加强。

海参的功效其实很强大的，但是确实有人会考虑到它的价格而望而却步。而且需要达到一个量，才能让其中的营养成分被人体吸收。所以大家可以考虑换成这一类的滋补饮品，就像海参原浆，它的主要成分是海参，价格相对低很多，其中的成分又丰富，又是做过破壁处理的，小分子形态更容易被吸收。

海生的功效与作用

核心功效

延缓衰老、补血调经、调节血糖

简介

海生是海参纲棘皮动物——海参的误写，是我国最为知名的海参种类，热带区主要在两广和海南沿海，主要经济品种有梅花参等。海参在各类山珍海味中位尊“八珍”，还具多种中医特指的补益养生功能。现代药理研究表明，海参具有多种活性成分，具有抗肿瘤、调节免疫力、抗氧化等多种药理作用。

功效与作用

1、延缓衰老，海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质。其中，酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。

2、补血调经，胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人，绝经期的妇女。

3、调节血糖，海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性，抑制糖尿病发生的作用。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用，含有的钒可使糖尿病得到防治。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

肾功能不好人群、儿童、脾虚痰多者、肝火旺盛者、海鲜过敏者、关节炎及通风患者

不宜同食

菠菜，因为菠菜含有的草酸比较多，如果与海参一起服用会形成一些沉淀物，严重者还可以导致各脏器结石的形成，对机体会造成一定的损害。

食用方法

1、海参瘦肉汤

准备海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片；海参用水发至软身，清洗肚内杂质，取出内筋后切片，瘦肉切粒，红枣去核；全部材料放进炖盅内炖一个半小时左右即可。

2、火蒜海参

把泡发好的海参洗净，切成1厘米的细条状；开锅下油，放入火蒜、姜片、葱段和花腩爆香后放入海参煸炒；加入一点点水，倒入适量蚝油、老抽、糖、盐调味，收汁即可。

海参都有哪些功效？常吃对身体有哪些益处？

海参持续老化消除疲提高免疫力提高抵抗疾病的能力。海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素有明显减少心脏组织中脂蛋白和皮肤脯氨酸的量、延缓衰老的作用。海参中18种氨基酸能增强组织代谢功能，增强机体细胞活力，适合生长发育中的青少年。海参可以调节人体的水分平衡，所以适合怀孕期间脚浮肿的女性。海参可以消除疲劳，提高免疫力，提高抵抗疾病的能力，因此非常适合经常疲劳的中年女性和男性、容易感冒、身体虚弱的老年人和孩子等亚健康人群。

健脑益智长寿海参含有18种氨基酸牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽以及多种维生素和微量元素等活性成分，是你的生命保冷剂。促进生血和钙的吸收(蛞蝓具有促进红骨髓造血的功能，有效改善贫血症状；含有天然的活性钙，补钙效果是其他食品无法比拟的。预防心血管病海参岩藻聚糖-脂质下降，抑制血液凝结。医学上也认为，高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者以及中老年人长期坚持吃海参，对缓解和治疗病情有良好效果。提高人体免疫力硒-抗氧化剂抗恶性流感，是防止人体老化、预防肿瘤的重要元素。海参能抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用明显不易感冒，不易生病。目前广泛应用于良性、恶性肿瘤等患者的食疗和治疗。

手术患者的最佳补充剂海参中富含的精氨酸，可以促进机体细胞的再生和机体损伤后的修复，对机体损伤后的修复有特效，显着缩短恢复时间。孕产妇保健——为孕产妇提供全面的养分保证，增强体质，迅速有助于恢复力和膂力；而且可以为宝宝的大脑和神经系统发育提供丰富的大脑黄金物质，有助于防止宝宝先天性疾病的发生。肾功能不充分的人不能吃海参。海参养分丰富，素有大补之物，蛋白质丰富，许多品种的蛋白质含量在50%以上。这种高蛋白食物对肾功能不足的人来说很倒霉，吃海参会增加肾脏负担，肾功能更受影响。孩子必须小心吃海参。虽然说海参营养丰富，但不适合孩子吃。对身体尚未发育成熟的孩子来说，海参中丰富的蛋白质和微量元素可能会引起孩子消化不良等症状。因此，家长们不要急于用海参等辅食让孩子长身体，应该慎重考虑，向医生咨询意见。