炎热的夏季，空调成为每家每户的必需品，如果长期待在空调房里，就会出现缺水的现象。那么空调房间干燥怎么办，下面小编给大家推荐几个方法，希望对你有帮助。

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如果空调房间干燥的话，那么开空调的温度不能太多，比如白天的温度最好控制在二十五度左右，到了晚上睡觉的时候可以调成睡眠模式，相对起来要好很多。

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炎热的夏天，如果一直待在空调房间里面，还应该多不充点水分，最好不要喝果汁，可以适当喝点下火茶。

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每天早上或者傍晚的时候，这个时候温度还好，并不会觉得非常炎热，可以把空调关掉，适当打开门窗通风换气，保持房间里面的氧气含量。

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如果想要改变空调房干燥的情况，其实还能在房间里面放盆水，同时在水里面加点醋，这样就能改善干燥的现象。