系鞋带，最主要的就是简单实用，下面就介绍一种很实用的简易系鞋带的方法。

01

准备一只需要系鞋带的运动鞋，把鞋带在鞋的两侧放好。

02

先把两侧的鞋带交叉打个普通的结，打好后，鞋带头依然在鞋的两端。

03

用两只手各拿起左右侧鞋带的中间部分，分别拱起一个套。

04

把两个套交叉在一起，像打普通结一样，再打一个结，然后把两个套拉紧，就系成了一个结实的蝴蝶结，既简单，又实用。