女生想要改变自己的气质，让自己看起来更优雅的话，那么平日里就要多磨练自己。那么，说到底该怎么做呢？下面就让小编来教导一下大家。

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锻炼身体。如果我们每日都暴饮暴食，不去注意饮食，也不注意锻炼身体，那么就很难维持好的身材。而若是一个过度肥胖的人，又如何去维持自身的气质呢？要知道，一胖毁所有的。

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学习礼仪。一个人要学会最基本的社交礼仪，比如说商务礼仪、就餐礼仪什么的，如果我们掌握了更多的礼仪我们就知道什么场合该有什么样的举动，就能规范好自己的言行举止，这样就会显得我们有气质多了。

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阅读好书。都说腹有诗书气自华，所以多阅读好书，让自己的知识获得更新，并且努力修炼自身的内涵，那么我们的气质也会有一定程度提升的。

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与有气质的人多交往。我们都说近朱者赤近墨者黑，这是有一定道理的，所以我们若想要让自己变得有气质的话，那么不妨让自己多跟有气质的人交往，这样在对方耳濡目染之下我们也会慢慢的变得有气质的。