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游泳是一种健身运动，是身体在水中有规律运动的技能，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。

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健身是一种通过肢体运动达到增强身体肌肉和形体结实优美的一种行为。

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在社会上，经常有推销人员对路人说，游泳健身了解一下吗？

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所以这个梗从陈奕迅事件之后，迅速成为调侃他人胖的原因

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以上就是对游泳健身了解一下梗的介绍。