蒙牛2022世界杯轻奢杯，一瓶5元酸奶多少克？

一瓶5元酸奶150克。酸奶内含有大量的大量人体所需要的矿物质，如钙、镁、锌、钾、钠等，对于矿物质的补充也是很不错的选择。酸奶因为是发酵菌，所以对于胃肠的消化，胃液的分泌都有促进作用，酸奶虽然是很好饮品，但是还是不可以替代正餐的摄入，只有配合正餐的摄入，才会有更大的效益。大量喝酸奶并不能替代减肥运动，选择低脂酸奶更瘦身，想要喝酸奶瘦身，一定不可以过量，会破坏肠道菌群。

钟薛高是怎么得罪了年轻人的？

仁者见仁，智者见智。

价格贵，年青人能接受，身价高就应出现在高档品市场，而不是混在超市里的冰柜里；在超市冰柜里也无可厚非，单独展示明码标价也可以；可混在“雪糕平民”里，结账时又高价刺痛年青人，这就有点过分了！

关键是现在高温不化，网上竟然有网友买了钟薛高与羊肉串一起烤，有关部门查明内有卡拉胶，虽一再强调含量不超标，可也凉了年青人的心。

2元的酸奶和8元的酸奶有什么区别？

酸奶作为一种常见的乳制品，因其营养丰富，口味独特而受到大家的喜爱，几乎每个家庭每个月都要喝上几次，冰箱里也总是会备上那么几瓶。

那么现在酸奶的种类繁多，不仅有很多品牌可供选择，在口味和技术上商家也是做足了噱头，从最初的大果粒，到后来的炭烧酸奶，芝士酸奶，还有即将问世的充气酸奶，真是五花八门，让人每一种都想尝一尝。

这么多种酸奶不仅口味不同，价格上也存在一定差异，有的经济实惠，有的就略显奢侈，到底是什么因素造成了不同的酸奶之间存在着或大或小的价格差异呢？

首先，品牌肯定是一方面，许多已经打响知名度的大品牌，价格比不太知名的品牌类型肯定要贵一些。而那些处在发展中的企业所生产的酸奶价格就要亲民许多。但是不管怎么选，记住，购买价格便宜的不要紧，最重要的是要仔细看看生产厂家是不是你所熟悉的，而且最好到大超市购买，质量相对有保障，如果到个人店铺购买，一定要看好生产厂家，避免买到质量不合格或者山寨产品。

那么，除了品牌的原因所造成的价格差异，从营养方面来讲，也是价格高的更胜一筹吗？

这个嘛，可真不一定！

酸奶营养衡量的标准是什么呢？还是要拿出这个万年不变的测评标准：看蛋白质含量。

蛋白质含量＞2.9克/100克该产品，属真正的乳制品。

蛋白质含量2.3-2.8克/100克该产品，属风味乳，调制乳。

蛋白质含量＜2.3克/100克该产品，属乳饮料。

一般来讲，酸奶中添加了部分糖分及调味品，更多的属于调制乳，风味乳的范围，但是再怎么往酸奶里加料，蛋白质含量不低于2.3克是底线，否则就属于乳饮料的范畴。

我们随意来看几款市面上常见的酸奶，价格由低至高分析。

首先是一款果味酸奶，市场售价3元左右/盒（135克），蛋白质2.7克/100克，属于风味乳，价格亲民，蛋白质含量合格，糖分（碳水化合物）也可以↓

最近很火的芝士酸奶，市场售价3.5元左右/袋（180克），蛋白质含量3.1克/100克，更优秀了，而且口感更佳美味↓

只有生牛乳和发酵菌的这一款，市场售价7.5元左右/杯（135克），蛋白质含量4.1克/100克，更加优秀，而且添加糖分几乎没有↓

0添加糖的裸酸奶，市场售价8.5元左右/杯（135克），蛋白质含量3.8克，碳水化合物和上一款相当↓

最后一款，西班牙进口儿童酸奶，12元左右/袋（90克），可以说是有些轻奢风了，再来看它的蛋白质含量，竟然只有2.0克/100克，连风味乳的级别都没有达到，而且碳水化合物高达15.8克/100克！什么概念呢？每百克乳制品中自身含有4克左右的乳糖，乳糖也属于碳水化合物，那么用营养成分表里的15.8克减去4克乳糖，剩下的11.8克那都是添加糖啊！11.8克糖有多少呢？麦当劳咖啡附赠的砂糖每袋7克，11.8克就相当于一袋半这种糖，这种酸奶给小朋友喝真的好吗？还有它的原料为脱脂复原乳，生长发育期的儿童对优质脂肪的需要量还是相当大的，根本不需要脱脂啊！所以这种操作还是很让人费解的。商家注重口感的同时，营养也要跟得上才行啊，尤其是儿童酸奶↓

那么比较下来真的是越贵越好吗？

大多时候选择贵的，知名度高的是为了品质保障，这个不难理解，但是，与此同时一定要学会自己看营养成分表，因为很多时候，商家对产品的营养宣传更多是为了促进消费，难免有避重就轻的现象，只有自己学会把营养成分表看得明明白白，才能买到营养又实惠的好东西！