拔火罐可以促进自身的血液循环，那么关于拔火罐的禁忌你知道哪些？

1、拔火罐后洗澡。

许多人喜欢在拔火罐后洗澡。他们认为这很舒服。事实上，这是非常不正确的。因为在这个时候洗澡很容易导致皮肤破裂和炎症。尤其是洗冷水澡时，很容易感冒，因为皮肤毛孔张开。拔火罐后，皮肤处于受伤状态，非常脆弱。此时，洗澡很容易导致皮肤损伤和炎症。如果你洗冷水澡，很容易感冒，因为你的皮肤处于毛孔张开的状态。所以拔火罐后不要马上洗澡。正确的洗澡时间是拔火罐后1~2小时。拔火罐后注意保暖。洗澡水的温度应稍高。

2、时间越长越好。

许多人认为拔火罐的时间越长，效果就越好。他们甚至认为拔火罐的效果只能通过拔出水泡来反映。事实上，这也是错误的。因为拔火罐的时间太长，可能会有水泡，这不仅会伤害皮肤，还会导致皮肤感染。正确的拔火罐时间应为10~15分钟。如果是身体不好的老人或儿童，时间应减半。同一部分不宜连续拔火罐，拔火罐时间不宜过长。由于拔火罐时皮肤应暴露，应避免吹风，保暖。

3、拔罐后不注意保养。

传统的拔罐容易对皮肤造成伤害，拔罐用火，容易烧伤皮肤，虽然有些拔罐方法避免皮肤直接接触明火，但仍对皮肤有一定的伤害；拔罐后皮肤毛孔舒张，如果不注意风寒，容易引起风寒侵入人体，引起感冒等疾病。因此，拔火罐后必须注意保暖，不能经常拔火罐，以免损伤皮肤。使用火罐时，请注意不要烧伤或烧伤皮肤。如果烫伤或长时间保持罐子，皮肤起水泡，小不需要处理，只用消毒纱布，防止擦伤。

4、剧烈运动后拔罐。

剧烈运动后，腹部过空或过饱，排便不干净，不易拔罐，心脏前区也禁止拔罐，以免出现不适反应。每次使用前也要注意充分消毒，避免感染；拔罐后避免感冒，不要立即洗澡，短期内不要吹风或吃冷食。如果拔罐后出现水泡，较小的水泡不需要忽视自我吸收，但不应抓挠，如果水泡较大，需要由专业医生处理。

拔罐有哪些禁忌？

拔罐的禁忌有哪些呢?

1、拔罐时间不能过长

人们在拔火罐的时候主要是通过气压的从而对人体的皮肤和血管产生一定的压力，来促使身体内血液的流通和经脉的顺畅，然后再通过火的热量去除体内的湿气，从而达到养生保健的目的。但是，拔罐的时候要控制好时间，不能时间太长，以免给人体的皮肤造成伤害，甚至可能出现一些水泡。

2、有些人不能拔罐

虽然拔罐是一种比较传统的中医保健的方式，在我们的日常生活中也比较普遍，但是并不是每个人都可以拔罐，特别是对于那些患有血液疾病的人来讲，拔罐很可能会导致他们的病情加重，同时也会对他们的皮肤、血管都造成很大的伤害，严重的甚至会危及到他们的生命。

3、拔罐之后不能着凉

人们拔罐的最为主要目的就是祛除体内的湿气，所以在拔罐之后，是千万不能开空调的，以免使身体吸收凉气，导致寒气入体，这样就完全失去了拔罐的作用，还可能会对身体造成更大的伤害。所以，建议大家在拔完罐之后要注意保暖。

综上所述，就是拔罐的注意事项，虽然拔罐是中医的保健方法，但是在拔罐时还是有一定的禁忌及注意事项的，所以大家在拔罐之前首先要确定是否适合拔罐，这样才不会对自己的身体产生伤害，才能起到更好的保健的效果。

拔火罐三大注意事项

拔罐，国人称它为瘀血疗法。由于这种方法操作简单、方便易行，且效果明显，那么拔罐后有哪些注意事项呢?

拔火罐后注意事项：

1、拔罐前后最好不要喝酒。

拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。

2、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。

3、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂。

有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

临床应用

1.拔罐的.方法

闪火法操作要点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出；迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。

2.拔罐的应用

（1）留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。

（2）走罐罐口涂万花油，将罐吸住后，手握罐底，上下来回推拉移动数次，至皮肤潮红；用于面积较大、肌肉丰厚的部位，如腰背；多用于感冒、咳嗽等病症。

（3）闪罐罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红；多用于面瘫。

（4）刺络拔罐先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血；再拔罐使罐内出血3~5毫升；多用于痤疮等皮肤疾患。

3.拔罐注意事项

（1）操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。

（2）部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位、下腹部，均不宜拔罐。

预防保健

1.咳嗽拔罐疗法

主穴选定喘穴、肺俞穴；风寒咳嗽配风门穴；风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐，留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小，负压过大易伤患儿皮肤)，小儿也可采用闪罐法，每日1次，3～5次为1个疗程。

2.颈肩综合征拔罐疗法

患者取俯卧位，医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油，将火罐吸附于皮肤上，并于病变部位来回推动火罐，以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺，选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐，留罐约10分钟，每处出血约2～3毫升，隔日一次，5次为1个疗程。

3.膝关节炎拔罐疗法

可采用药罐疗法：将羌活、独活、防风、木瓜、桑枝、川断、牛膝、杜仲、艾叶、鸡血藤、川芎、当归各15克装入布袋内，加清水煮沸5分钟，再把小号竹罐投入药汁内煮10分钟，使用时用镊子夹起竹罐直接叩于患侧内、外膝眼及鹤顶穴处，每次15分钟，隔日1次，10次为1个疗程。