01

在手机qq中添加搜索QQ运动，然后关注QQ运动；

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当你的每日步数达标之后，会出现让你领取运动红包的提示，点击下面NOW直播送你运动红包；

03

接下来，在运动的页面点击运动红包进入；

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步数达到1000-1999步的时候，点击后面的领取红包就可以了。

特别提示

运动红包提现需要到一定的金额，而且下载软件之后才能提现。