半条命针锋相对的通关方法

你自己看看吧,字挺多的!

用命令行参数方式开始游戏：C:GameFolderbshift.exe -console

以后就可以在游戏中按下“~”开启控制台。注意：在加载地图或者游戏之前，你都必须首先开启控制台并输入“’sv_cheats 1’”（记得前后要包括引号’哦）。或者你也可以在“C:GameFolderconfig.cfg”文件中放置这些命令，这样下次进入游戏的时候便会自动设置上。

‘god’ 无敌模式

‘noclip’ 穿墙模式

‘impulse 101’ 获得所有武器

‘sv_gravity x’ 设定重力（X=800时为游戏默认重力，而X=0时便是没有重力）

‘sv_accelerate x’ 设定空气加速度（这样你可以在跳跃时移动得更多，默认的为10，但是增加后你会跳得更兔子一样！）

‘skill x’ 调整难度（1最容易，3最难）

‘map x’ 直接选关（X可以是以下列表中的任意地图）

地图列表：

ba_canal1

ba_canal1b

ba_canal2

ba_canal3

ba_elevator

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按墙上标示，往REFRESHMENTS在靶场领到手枪、拾取子弹，在更衣室得到装甲（防弹衣豪华套装）。现在可以往H-E PARTICLE LABS 走了。之后一路推箱子、开铁门来到电梯里。SECTOR-G ACCESS 同往的还有唐僧一样的2博士（居然不让我KILL他，会OVER，不爽）开动电梯，游戏就此开始了！游戏过程中记得常按F6来保存游戏。

“蓝色行动”Blue Shift和原半条命基本同样的开篇.我们的主角‘卡尔鸿’（不好听，呵呵）乘轨道电车来到地下AREA 3 SECURITY （由于改进画面，我居然没头晕）下了电车等待…门后的警卫才打开了门。按墙上标示，往REFRESHMENTS在靶场领到手枪、拾取子弹，在更衣室得到装甲（防弹衣豪华套装）。现在可以往H-E PARTICLE LABS 走了。之后一路推箱子、开铁门来到电梯里。SECTOR-G ACCESS 同往的还有唐僧一样的2博士（居然不让我KILL他，会OVER，不爽）开动电梯，游戏就此开始了！游戏过程中记得常按F6来保存游戏。

欣赏完过场画面，从报废的电梯里出来，得到第二件武器-铁钩COOL 。杀了两小怪物（最好用枪）掏出铁钩，将见到的所有木箱全都敲碎，可得到子弹哦（以后见到木箱后可记得都要敲碎）。用铁钩敲坏墙上的电线盒后，紧锁的铁门可以打开了。往前来到一污染区，KIIL了四只小虫，听完博士的讲演，从上方开枪将红色炸药桶打爆。GO。向前在乘吊车时杀掉2小怪物，下车来会遇到本游戏最令我讨厌的人型怪物-会放电，用左右闪躲战术杀了它们。进入小门，按下SAUTH TUNNEL ACCESS 对面的大门就打开了。前方有药包，子弹和怪物（废话）。来到吊车调节阀画面，推油桶，调吊车高度。之后就是-跳跳跳：小箱子-油桶-左吊车-大箱子-右吊车-红铁梯。跳上铁梯后记得按住向上别放开。前行是个排水系统，向右边有个电梯开关和管道筏门，按下后再往左边走。这边是个水池，避开上方垂下触手的怪物（可KILL掉），在水下打开FLOW CONTROL筏门，水位上涨，可以离开咯。向前一路冲杀。GO GO GO 拉下墙上电线盒边的开关就可以乘电梯来到刚才按电梯开关所看到的场景，将白色箱子推下水，一阵爆炸后，水下的转轴坏掉，可以过去啦。向前第一场景终于结束，可以见到天日了。^O^

刚上到下水道井口，一阵枪声，哇，居然是打我的，快闪啊。打开隧道大门，前方的废弃车辆旁有本游戏最好用的‘左轮手枪’基本上一两枪就一个，爽啊。打爆傍边的红色油桶，旋开小水道井口。下去前到隧道另一边看看先，刚探个脑袋，对面三个士兵，其中一个还仍出一榴弹，我就48的生命啊，闪啊！一个平移跳加上一个圆周跳（纯属虚构）榴弹在身后不远爆炸，暗想，一会再找你们报仇。再看，隧道大门已经关上，只好爬下水道咯。STEAM TUNNEL ACCESS 刚下去梯子就断了，吓我一跳。管道里有几处蒸汽泄漏，尽量少受伤吧。向前还有一段管道漏电，看准时机冲过去。推（拉）动绿色箱子，然后用跳-蹲上到通风管里。出来后得到100甲和30生命及新武器，像DF的M4-M203（和左轮手枪的绝佳组合）。这里又有一位博士丧命，‘博士，你不能死啊…（用力得摇晃他）…555555，我还要找你索取生命药包呢，你怎么能……’（原来博士是被气死的）。^o^ 边推进边破坏中发现有一电梯，不过似乎坏了（没电），不管，继续推进。上楼梯打开第一层的房门，前方就是向我扔榴弹的敌人，报仇血恨的时候到了，该处小心榴弹，二楼窗口还有一敌人。干掉后从窗口进去，来到一仓库，里边的敌人一样会扔榴弹，以后都要小心咯。仓库里的红色集装箱有人质在叫：“HELP！”，另一蓝色集装箱里是放电的怪物，打开后马上扔榴弹，那个冻在冰块里的怪物也一起炸掉，爽啊。再向前的广场敌人很多，解决掉后在红色集装箱救出人质。一大门随之打开，冲出大批敌人，用那台重机枪（绿箱子里边）扫射他们吧！往敌人来的地方前进，要收拾一辆坦克，那坦克只能平射，傍边的敌人才是主要对象。这简直是个武器和生命药包仓库，抢啊！口水流啊流、向东流啊流（该段写得简单是因为战斗激烈，心里不足的缘故）。进入小门后要注意之后的那挺自动机枪，轻易的打碎后就是破坏箱子了。火车上的4颗炮弹，只要击中后边的推动部分就会打开一缺口。在这建议不要急这跳下去。一会就不容易回来拣东西了。缺口后边还是一个广场，敌人一样多多，相信你已经很熟练的收拾他们了。在控制室转动广场中央的转盘。开动牵引机车拉出红色集装箱，里边是人重要人质（我喜欢他的发型，像齐达内^-^）。对话后人质帮你从集装箱顶部出来。又有敌人，废话少说，开杀。现在广场边的小门开了，进去一路杀回刚才不能启动的电梯，然后回广场带上人质（一开始就带也可以，不过要小心一个会扔手雷的家伙）。进入电梯，游戏又告一段落。（人质在带到电梯前的通道是居然想回去，拦住他和他对话就行，不然要再跑一趟）

出了电梯，就看博士表演了……主角站上传送台，一阵绚丽的绿光过后。来到了一个完全不同的世界，这就是怪物的世界吗？好美的地方，我喜欢。还没来得及感叹和欣赏，几只小怪物冲了过来，我想不会是来欢迎我的吧。不管，先下手为强，‘砰砰砰’一些弱小的家伙。这下可以好好欣赏一下这个世界了。一个悬浮的大陆，眼前只有两种植物（暂且乘其为植物吧）。会发光的可以做路标，一碰它就灭了，另一是会被动攻击的，别碰就可以。前方有个兰色小水池，站上去后居然能治疗。这真是好地方。休息片刻，继续进发。这地方的重力小很多，我蹦蹦蹦就上了路。熟话说‘条条道路通罗马’这也一样。你可别在一个地方兜圈子哦。钻了一会山洞，来到一个悬崖，有悬浮的跳跳台，在跳的途中会有3只放电怪物出来打搅你。继续前进，又有一类似的地方，还是跳。这回不着急，会有怪物来轰炸，目标不是你，是不该走的路线（游戏这点还真不错，不用走冤枉路）杀掉几个放电的怪物后在兰色水池修养一会，沿着因轰炸而倒下的树干前进。掏出铁钩将地上的植物网打开，我跳进去……LOADING之后主角掉到红色（杂色）的水里。向前，潜水，上岸。下边居然是个大峡谷，好深，好在我没恐高症。不管三七二十一，助跑，跳啊。忽悠忽悠的就跳到峡谷下方，掉在水里，没事。环顾四周，谷底有一粉红色水池，峭壁上还有和刚跳出来的地方类似的洞口，好高。走上粉红色水池，呼的被高高抛起，原来这是个气囊，不是水池，刚才还以为能加装甲呢，呵呵。知道怎么回事了，上峭壁的洞窟吧。洞里又有在壁顶垂下触手的家伙，现在我弹药充足，喝！干掉你！前进中再乘一回气囊跳。就是这个世界最重要的地点。给了片刻的宁静，发动场地中央的机器，将黄色箭头双双调至红色区域。敌人出现了，空中可地面联合进攻。躲在树木后边用左轮一枪一枪的打，尽量瞄准些。干掉后进入边上的洞穴，杀死里边的放电怪物（其实它是自杀的）洞穴塌方，壁顶出现通道，GO！上去前进就是刚来到这个世界时的场景。出现了一个绿色的光球，传送点出现了，随之而来的是更多敌人的出现。不管它们干掉几个当道的怪物后一个漂亮的飞身鱼越，绿光过后，主角回到了实验室。就像一场梦，要不是那只省40的生命提醒，还真以为是幻觉呢！

刚回到实验室，博士就让帮忙，要到下一层取些东西。乘电梯往下，刚打开下层的大门，就看到一怪物在啃一警卫的尸体，看来这层已经被攻陷了。向右乘升降梯，居然隔着铁丝网见到一博士和一警卫。刚想找个门进去，只见一放电怪物出现并……赶快找门，可门都死死的锁着。不远处传来电焊声，有扇门正在开启……在开启的瞬间，给了他一发火箭，嘿嘿，谁能活。冲入大门，经过一番战斗，见到一池的毒液，过不去啊。想起路上断了线的引爆器和附近的油桶，铁能导电，哦就这么简单。进入炸开的门，在一控制室将毒液排去，下到池底，我推铁桶。再回到控制室，重新注入毒液，铁桶浮在水面，成了一条桥，一蹦两蹦就过去了。在对岸打开了毒液池上的两个发电机，再看傍边的机器都正常运做。现在可以往回走了，来到LEVEL 2 ACCESS LIFT 将活动梯调上来，就可以来到刚才被放电怪物袭击的警卫身边。警卫在牢骚几句后一个侧扑……倒下了！主角将地上的装置在右边POWER CELL CHARGING STATION充能后利用左边的POWER CELL DELIVERY LIFT升降机将其送到上层博士手中。OK，这个任务完成了，打道回府。

好了，之后就是最后的任务了。在传送室，博士让你帮他启动机器。在二层拉下闸刀MAIN POWER，一会电源会出现不稳现象，上铁梯在SYSTEM PRESSURE转动阀门调节至绿色安全区，顺手干掉2小怪物。回到二层控制室，在右边的能量充满出现颤抖时按下DISP.FIELD DAMPING LOCKS的按键，就可传送了。共要传送3位博士和主角自己。一阵绿光过后，主角来到地面，不过……逃出来的似乎只是主角的一部分而已（不会只是灵魂出来了吧）……结局大家自己体会吧。反正本人不明白。呵呵！

Blue Shift的难度有数降低，相对一代。我把EASY 和 DIFFICULT 都过关了。没发现什么难得变态的地方，很均衡。我用傲锐A3D+大耳机，游戏中被吓了好几回，总的来说音效不错。EASY难度的武器会自动瞄准（我不喜欢），DIFFICULT的敌人更耐打了，攻击力也提得挺高的。左轮手枪之所以好用，是因为它开枪后枪头不跳，打敌人的脑袋一枪一个准，打在胸口也能两枪解决一个敌人。还有F6在游戏里特好用，SL大法不只是在PRG里好用的哦。对多任务切换支持不好（半条命的老毛病）我边玩边切换写这篇功略，常切换不出来。接下来继续练习我的CS去了。

其实以第一人称写FPS攻略的方式起始自不久前《半条命—针锋相对》的官方攻略，为了给大家整体感，在这里我再次借用了这种方式并加以扩充。至于是否合适，我觉得它对于当前已经公式化的枯燥攻略无疑是新的尝试。不可否认，这样一来字数不可避免地会增加，在攻略后半部分我也注意到并尽量做到节减。这也是这种攻略的缺点之一。至少，我已经对这篇攻略尽心地做了修改，好与坏，唯有读者才是标准。

这次攻略很详细。我不知道作为一个FPS游戏，如此详细的攻略是否剥夺了玩家探索的乐趣。不过在较全面记叙流程的同时，我尝试着以第一人称来引导玩家完全融入剧情，在个别地方适当加入一些人物当时的感觉。

其实以第一人称写FPS攻略的方式起始自不久前《半条命—针锋相对》的官方攻略，为了给大家整体感，在这里我再次借用了这种方式并加以扩充。至于是否合适，我觉得它对于当前已经公式化的枯燥攻略无疑是新的尝试。不可否认，这样一来字数不可避免地会增加，在攻略后半部分我也注意到并尽量做到节减。这也是这种攻略的缺点之一。至少，我已经对这篇攻略尽心地做了修改，好与坏，唯有读者才是标准。

LIVING QUARTERS OUTBOUND

‘嗨，早上好，欢迎来到黑山实验室。现在是早上八点四十五分，温度华氏九十一度，本车开往实验室A区。请不要将身体探出车外，不要……’

伴随着机械毫无生气的女声，列车缓缓驶入封闭的黑山实验室入口，阳光在身后逐渐隐退，呈现在眼前的是一派繁忙而有序的工作景象。自我介绍一下，我是黑山实验室第三区域的安全警卫，B·CALHOUN，安全等级3，在此担任警卫工作。虽然这里管理森严，进行着不为人知的秘密实验，但自打我刚进入这里的时候，就有一种不详的预感始终笼罩着我。哦，一部电影里有句台词是怎么说的来着，’浑沌理论认为，一切有序地运转时，危机已经开始显现。’不管怎样，这里的薪水还是很不错的，不过我想知道什么时候才能到达我的工作区域？

INSECURITY

终于，列车在一个小站台前停了下来。我舒舒全身筋骨，跳出车外，伸手就去推面前的门，可……上了锁。这时里面有人大声说，他正在从里面为我开门，等着吧，此时一辆列车驶过，里面是一个科学家模样打扮的人（其实他就是GORDEN FREEMAN啦）。一阵忙碌后，这位兄弟终于把门打开了。进去后，我刚要向他抱怨怎么这么久才开门，他却先发制人，说最近基地内出现许多意外事故，什么系统失灵啦，安全装置故障啊等等，喋喋不休地说个不停，真吵人，不管他了，先报到去。左转，跟着标有’AREA3 SECURITY’的指示牌，下楼梯，沿着墙上的绿线一直走，来到警卫大厅。呵，这么多警卫啊，不过好像都挺忙的，只有一人让我先去把制服换上。跟着’PERSONNEL FACILITIES’的指示进入左边走廊，找到标有自己名字的柜子前，穿上制服（其实就是盔甲啦）。出来后，再沿着’ARMORY’指示，上电梯，出门右转，打开门边的电子锁，来到射击练习室。枪支管理员正在看着什么杂志，跟他讲话也没反应，等着吧。终于他抬头看见我站在面前，向我问好，一边废话，一边把我的配枪交给我。（真想一枪挂了他！）拿到枪了，可子弹不多。去旁边的射击房，找到三梭子弹，另外这一层的录像监视室（VIDEO SURVEILLANCE）可以察看这一区域的现场情况，还好，目前一切正常。原路返回来时的大厅，有人打趣地说这身制服使我看上去像个新兵仔，并说G区出现小故障，让我去查看一下。OK！从大厅另一扇门回到最初来时的岔路口，走右边有’H-E PARTICLE LABS’标识的通路，让尽头的警卫给我开门，开始执行第一个任务。

一路上不断碰到一些科学家和一个正在工作的修理工，不过好像用不着我帮忙，也好，到前面看看去。在走廊尽头的站台处，经过那位在椅子上看报纸的科学家，从’Maintemance Access’标识牌下的梯子下去，推开铁门，找到标有’HIGH VOLTAGE’警示牌的铁栅栏，进去把电闸合上。然后我推开挡在旁边门口的铁桶，经过一段恐怖的漆黑走廊，来到另一边站台。出门后，看见一个穿着打扮很体面的蓝衣人坐列车经过，他一定是政府官员来视察的吧。目送他和列车过去后，我按下桥边的按钮，放下吊桥，进入对面G区入口。

好了，原来是两个科学家因为开不了电梯而让我跑了这么远的路来解决这么愚蠢的问题。我就做个好人，顺便送他们达到目的地得了，反正回去也没事儿做。走进’SECTOR G MAIN ACCESS LIFT’电梯，按下开关，电梯开始下降。不一会儿，电梯莫名其妙地发出警告，电力中断，接着马上又回复了正常。正当我庆幸没有大问题时，电梯突然停住不动了，透过栏杆向外看去，天啊，眼前的景象让我目瞪口呆：伴随着一阵阵闪光，出现许多奇怪的生物，基地遭到不明怪物的侵入，科幻小说中的情节在这里发生了！在我不知所措时，电梯突然剧烈晃动起来，身体里的骨架仿佛脱离躯体从头顶飞了出去，电梯掉落了！

DUTY CALLS

全身酸痛，这是哪儿？努力睁开眼睛，看到一个怪物正在电梯口啃着什么，不会是人吧！恐惧袭来，我又晕过去了。不知过了好久，我终于恢复了知觉，扶着电梯门勉强站了起来。估计一下当前形式，这里应该有许多怪物吧，我最好先离开G区，把这里的情况向上级汇报，当然了，最重要的还是要活着离开。捡起地上的铁棍，立刻有两个怪物迎上来。看样子它们只会用震动波攻击，所以为了节省弹药应付其它怪物，我决定用铁棍解决这两只震动怪，哼，简直不堪一击。

干掉它们后，我发现这里堆了许多箱子，有些里面藏有子弹，用铁棍打碎就能拿到了。还有更让我高兴的是，在一个箱子后面的墙上，我找到一个医疗机，虽然不能带着走，但它能补充我许多HP，是冒险中不可缺少的装置。我一路敲打，来到一间堆满木箱的房间，这里有一个’WARNING’标识的铁盒，看上去是个电路控制器，嗯，用铁棍打碎它。闪光过后，这里的电力中断，我得以通过蓝色通道中的那扇电子门，来到一间地上满是水的厨房。闪身躲过扑过来的蜘蛛怪，趁它没反映过来，马上用铁棍解决它。小心跳上没有水的桌子，进对面的小门，拿走铁架上的子弹，从旁边的梯子爬上通风管道，呵，那是什么？一个奄奄一息的科学家？我走过去本想帮助他，出乎意料的，他看起来并不高兴，反而担心地要我快点走开，免得被那些人发现他的躲藏地。那些人？我想再问出点东西来，可他只是一个劲地催促我快走，看来他精神要崩溃了吧。我沮丧地从平台边缘看下去，发现在一扇铁门后，堆着几个标有爆炸标志的桶，拿出手枪试着引爆它们。嗯，我第一次的射击还算不错，第三发子弹就把那扇门给炸开了。下去从炸开的门进去，很短的走廊连接着机器人作业区。按下尽头处按钮，乘坐电梯到达对面宽敞的马路，进入马路左边小门，按动’SOUTH TUNNEL ACCESS’下的按钮，可以看见门对面那扇巨大的铁门缓缓开启。我高兴的跑过去，突然背后传来时空传送的声音。我知道那又是怪物来了，不过眼前的门就要关上了，我的手枪又不能立刻解决那两只闪电怪，所以我拼命地冲进快要关上的门内，呼！暂时安全了。

不久在我遇到两震动怪后，我不得不说服自己，也许以后我要一直在恶梦中挣扎了。绝望的我蹲行通过被卡住的门，再次解决来迎接的震动怪后，发现这里没有出口了。对面墙上的梯子根本够不着，不过那两个升降梯可以利用。扳动控制台上的开关（按住不放），把两升降梯放至适当的高度，用（跳+蹲）的技巧，我终于爬上那红色的梯子，到达上面平台。这里躺着个已经死去的警卫，虽然不情愿，可我没有选择，穿上他的盔甲，拿走他身上的手枪子弹，继续我逃亡之旅。告别不幸丧身的同志，我进入’ENTRY POINT B-03’，刚往外走了两步，面前传送来两只闪电怪。硬拼可不是办法，我快速退回走廊里，在角落里朝闪电怪打冷枪，将它们逐一解决（以后遇到这种怪物，不能硬拼，只要退回它们看不到的地方，它们会自己过来找你，那时一发散弹就能干掉它们）。再次小心露头，发现这里的门也被卡死，不过右边有一架梯子。当我正要走过去时，背后又传来时空传送的声音，我不敢和它们纠缠，头也不回地滑下梯子逃命。

下梯子，周围充满巨大水流冲撞的声音，原来是废物处理车间。面对眼前的岔路，我的直觉告诉我右边是正确的方向。左拐右拐后，我纵身跳上对面红色梯子，转动管道上的阀门，从另一边梯子下去，扳动底下另一个阀门后，在这条走廊尽头处一个死去科学家的身旁得到近战威力强大的散弹枪，由下来时的梯子回到上面。刚才被蒸汽挡住的通道，现在则停止喷射灼热的水汽了，那么我也就可以从这里继续前进抵达废物处理控制室了。我胡乱按下控制台上的开关，使对岸的电梯载着三个闪电怪和一个标有’DANGER’的箱子降下来。虽然隔着挺远，可我还是小心翼翼地解决掉其中两只向这边张望的家伙。离开前，我利用这里的医疗机把HP补满，然后回到废物处理车间的岔路，从左边岔路的梯子爬上一个很高的平台。这里管道纵横，唯一出路只有踩着黄色的管道前进。

在管道上爬行一段距离后，我来到一处天花板上布满舌头怪的充满水的房间。跳进水里，小心地避开那些探进水里的恶心舌头，游过一处破碎的铁栏杆，我看到一个标有’FLOW GONTROL’的扳手，转动它以使水面上升，这样我才能离开这令我呕吐的水池。岸上躺了个警卫，当然是死了。不过我对此已经麻木了，穿上他的盔甲，拿走身边的散弹枪子弹，进入唯一的那条绿色通道。唉，又是两个闪电怪，我退回警卫处，等它们高兴地跑过来找我，仅用两发就送它们归了西。继续前进，在桥上突然遭到闪电怪的前后夹击，我快速转身解决身后的闪电怪，至于另一个嘛，不等我开枪，它就跟着断裂的桥面跌入无底深渊。呜……桥断了，可这难不倒我。仔细观察周围，我发现左边那条管道很粗嘛，也许我可以从那里走到对面。呵，不过一不小心就会跌下去找那只闪电怪哦。我谨慎地一步步挪到断桥的另一边，踏上坚实的地面后，我知道，日后如果改行，起码高空作业是不可能在我的就业意向里的。对面桥上一个可怜的警卫被两个怪物左右拉扯，解脱后却自己翻下桥去，好，就让我来为他报仇吧。这种被附身的怪物行动比较慢，所以对付它们不算难，解决掉它们后，仔细地在箱子里翻翻，找到散弹枪弹药，地上也有一副盔甲。清扫一通后，走过警卫遭到袭击的桥，桥头有一个医疗机。补满HP后，坚决跳下平台，用散弹枪第二种发射方式，两弹齐射快速解决吐酸液的怪物，从右侧冲到房间另一端，从容干掉冲过来的闪电怪和酸液怪。

右拐进入栅栏后的水道，先打发右边正在吃人的酸液怪，和躲在左边岔口里的酸液怪，扳下墙上电力开关，拿走箱子上放着的弹药，由死人旁的电梯上升到废物处理控制室的对岸。

原来在控制室看到的电梯竟然要经过这么曲折复杂的路线才能到达，要是有滑索该多好啊……正当我感叹时，箱子后面冲出来一个闪电怪，第一时间换上散弹枪解决它，把’DANGER’的箱子推下平台，使它顺流飘至粉碎机，剧烈的爆炸后，粉碎机被炸开了个口子。我跳进水中，紧靠墙壁离开这个处理车间。顺着红色铁梯往上爬，差点被上面抛下的警卫砸到，真险。原来是两个士兵，不过不像是来解救这里的人们的，以后碰到他们要小心，也许是敌人……

CAPTIVE FREIGHT

从铁梯来到露天地区，对面立刻有机枪招呼我，快速躲到警告牌后，等枪声停下来，冲到另一扇门旁，打开密码门，进入通道里（当然你也可以冲过去解决那两挺自动机枪，然后就能提前得到’手雷’和’炸药包’）。这里停着一辆车，两人已经被杀，地上留着一把左轮枪和盔甲。我捡起左轮，呵，这是精度很高杀伤力也大的远程武器，要在关键的时候用。继续前进，门外几个突击队员看见我，立刻关上大门，同时还不忘发射一颗榴弹送给我，好在我闪得快。现在前后被封，只有车旁井盖下通道（STEAM TUNNEL ACCESS）可以通行。转动扳手，打开盖子，底下出现很长一段铁梯，没办法，又得回到地下了。急不情愿地爬下梯子，不一会儿，梯子突然崩塌，我掉了下去……

蒸汽管道遍布走廊，蜘蛛怪不断骚扰，中途扳动门旁阀门后继续往前走，又被蒸汽挡路。蹲下靠左侧墙壁通过第一道蒸汽，转动管道上开关，关闭挡住通道的蒸汽，接着走。游过一段淹水走廊，转动水下开关，开门继续这漫长的旅程。解决掉两只冲过来的酸液怪后，上尽头铁梯，处理箱子上埋伏的蜘蛛怪，来到’WAREHOUSE BASEMENT’。

这里的走廊比较宽敞，反而让我不大适应，这是不是意味着更多的敌人呢？我小心地慢慢往前走，果不出所料，闪电怪一只只地出现，当然，也被我一只只的送回老家。现在我站在一个三岔路口，墙上写着’MAINTEMANCE AREA’，先去中间那条路看看。嗯，不断闪现的电弧光阻碍了道路，我还是不要过去的好。那么除了来时和这条路，只剩下一个路口了。换上手枪，解决那条路上的蜘蛛怪，我失望地发现这是死路，好在箱子后面有一台医疗机，可以补充我掉落时损失的大量HP。接下来，我硬着头皮返回电弧光处，瞅准电弧消失的间隙，快步跑过去。拐弯后，出现在眼前的还是该死的长长走廊。

耐心地搞掂路上的怪物后，发现道路被一堆杂物堵住了，正当我发愁的时候，通风管道里掉下一只闪电怪，我赶快躲到墙边，等着它过来送死。可是却传来奇怪的爆炸声，我探出头去，那只怪物不见了，天花板上的通风管道被炸了下来，但是太高，我够不着。转身把铁箱推过来当垫脚，我跳进这破损的管道，打开电灯，在黑暗中摸索前进。

管道中四只蜘蛛怪陆续前来迎接我，当然我也没让它们失望，为此我失去了宝贵的十颗子弹。我一边缅怀英勇穿过蜘蛛怪那令人恶心身体的子弹弟兄，一边爬出狭窄的管道，站在一堆铁桶中。推开储藏室门口的箱子，我在左边杂物堆前得到盔甲和弹药的补给（事实上，我希望一路上可以不断地碰到挂掉的警卫，那样我的盔甲也就不会匮乏了）。返回，走右边，听见突击队员说话的声音。我探头向楼梯上看去，发现两名士兵正在交谈。对付他们，可不能冲动，我掏出左轮，先点射死一个，然后退回来，换上散弹枪，等另一个过来找我，哈！一发散弹结结实实地全射在他脸上，他变成了蜂窝，对不起，我是卧底！我对他敬个礼，拿走他身上的突击步枪。这可是好东西啊，杀伤力不错，子弹充足（因为这里到处都是突击队员），精度高，远近都适宜，应该是我以后的主力武器了。

侧耳倾听的音乐原声

野见佑二担任Country Road的编曲以及剧中音乐的作曲。他曾担任过游佐未森的曲集，和坂本龙一合作过多部电影音乐。

在《侧耳倾听》这部影片中，使用了曼陀林、木质短笛、古大提琴等古乐器。

片中所演唱的主题曲《COUNTRY ROAD》为翻唱美国乡村歌手约翰·丹佛的名曲《TAKE ME HOME COUNTRY ROADS》），影片中月岛雯和同班伙伴试着把为《乡间小路》的英文歌词译成日文在毕业谢师会上演唱，承担了翻译任务的月岛雯总是无法贴切地理解原曲中所表达的对乡村的眷恋。经历了一番苦恼之后，这个城市成长的女孩领悟到：对自己而言，故乡的风景正是自己生活的钢筋混凝土堆砌起来的城市，并决意立足于脚下的现实，鼓起勇气去积极地生活。月岛雯最后填就了新词的《乡间小路》是这部电影真正意义上的主题歌。 片头曲

Take Me Home， Country Roads（汉译名：乡村路带我回家）

作词、作曲：约翰·丹佛、Bill Danoff、Taffy Nivert 歌：奥莉薇亚·纽顿-强

※原唱者同为约翰·丹佛。

片尾曲

乡村路

日文版歌词：铃木麻实子 作词补充：宫崎骏 编曲：野见祐二 歌：本名阳子

※上述歌曲添上日语歌词，其中铃木麻实子为制作人铃木敏夫的女儿。 动画电影双碟版DVD于2002年5月在日本开始贩售。中文版由博伟发行（中国大陆版ISRC CN-D05-07-0013-0/V.39）、由台湾华特迪士尼公司（股）负责配音。

蓝光光盘版本于2011年7月在日本发行。 耳をすませば イメージアルバム 印象专辑曲目创作/演唱备注1.丘陵上的城镇（丘の町）作曲：野见祐二改编收录成原声带曲目《丘の町》2.水泥路（コンクリート・ロード）作词：宫崎骏　原作曲：约翰·丹佛、

Bill Danoff、Taffy Nivert

歌：少年少女合唱团“湖”

（少年少女合唱団みずうみ） 歌词内容为动画中月岛雯一时开玩笑写的《水泥路》，部份旋律出现在雯不停骂圣司是“讨厌鬼”的段落。3.便利超商（コンビニエンス・ストア）作曲：野见祐二改编收录成原声带曲目《猫を追いかけて》4.半开的窗户（半分だけの窓）作词：宫崎骏 作曲：野见祐二

朗诵：本名阳子 -5.怪猫阿月（怪猫ムーン）作曲：野见祐二改编收录成原声带曲目《打ち明け话》6.在地球屋（地球屋にて）作曲：野见祐二-7.猫男爵主题曲（バロンのうた）作词：宫崎骏 作曲：野见祐二

歌：少年少女合唱团“湖” 改编收录成原声带曲目《バロンのうた》8.制作小提琴的少年

（ヴァイオリンをつくる少年） 作曲：野见祐二改编收录成原声带曲目《夏の终わり》9.黎明（夜明け）作曲：野见祐二旋律在原声带曲目《流れる云，辉く丘》、《きめた!わたし物语を书く》、《カノン》皆有出现10.乡村路（カントリー・ロード）歌词改写：铃木麻实子

歌词补充：宫崎骏

原作曲：约翰·丹佛

Bill DanoffTaffy Nivert

歌：本名阳子少女合唱团“湖” 收录成动画片尾曲 耳をすませば サウンドトラック 原声带曲目创作/演唱1.丘陵上的城镇（丘の町） 作曲：野见祐二 2.追逐猫咪（猫を追いかけて） 3.地球屋（地球屋） 4.精灵女王（エルフの女王） 5.夏日结束（夏の终わり） 6.倾诉（打ち明け话） 7.在摇晃的电车（电车に揺られて） 8.吹着微风的丘陵（丘の上，微风あり） 9.天使的部屋（エンゲルス・ツィマー） 10.圣司的小提琴调音（ヴァイオリン・チューニング） 11.乡村路：动画版（カントリー・ロード） 歌词改写：铃木麻实子 歌词补充：宫崎骏原作曲：约翰·丹佛Bill DanoffTaffy Nivert歌：本名阳子少年少女合唱团湖 12.满星的夜空（満天の夜空） 作曲：野见祐二 13.飘流浮云、灿烂的丘陵（流れる云，辉く丘） 14.决定了！我要写篇故事（きめた!わたし物语を书く） 15.飞行吧！快抓住上升气流！（飞ぼう!上升気流をつかむのだ!） 16.古老的木版画（古い木版画） 17.卡农（カノン） 18.迷途之森（迷いの森） 19.追忆（追忆） 20.猫男爵主题曲（バロンのうた） 21.黎明（夜明け） 22.乡村路：片尾曲（カントリー・ロード） 歌词改写：铃木麻实子 歌词补充：宫崎骏原作曲：约翰·丹佛Bill DanoffTaffy Nivert歌：本名阳子少年少女合唱团“湖” ※猫男爵主题曲（バロンのうた）的部份旋律在另一部吉卜力动画《猫的报恩》中也有出现。 カントリー・ロード 单曲CD曲目 创作/演唱 备注 1.乡村路（カントリー・ロード） 歌词改写：铃木麻实子 歌词补充：宫崎骏

原作曲：约翰·丹佛Bill DanoffTaffy Nivert歌：本名阳子少年少女合唱团“湖” – 2.半开的窗户（半分だけの窓） 作词：宫崎骏 作曲：野见祐二 朗诵：本名阳子 – 3.乡村路（カントリー・ロード） 原作曲：约翰·丹佛Bill DanoffTaffy Nivert 伴奏版

求 始まりの朝 歌词

「始まりの朝に」

作词∶ティーナ・カリーナ

作曲∶nakaokaan

歌∶ティーナ・カリーナ

目が覚めると いつもの部屋で

缲り返す日々 抜け出したくなるよ

ラッシュタイムに 诘め込まれた

电车にゆられ ため息一つ

ヘッドフォンから 流れる音楽で

気を纷らわす こんな朝はいつも

窓に差し込む 光眩し过ぎるから

目を细めて 明日を探してる

How do you feel about

your life, only life?

混沌とした日常に

隠れてる小さな幸せ 探してみよう

How do you feel about

your life, only life?

考え方一つでほら

この世界は? 惊くほど 美しい

「大丈夫」って 言叶に疲れて

何もしたくない そんな日もあるよね

一人になると よけいな事

考えるから 谁かと居たい

自分の为に 生きるのもいいけど

谁かの为に 生きれたなら

もう少しだけ 强くなれる気がしてる

愿う事は たったひとつだけ

How do you feel about

your life, only life?

暧昧にごまかす前に

立ち止まる勇気があるなら 恐れないで

How do you feel about

your life, only life?

何回だって新しく

あなただけの 明日がほら 待っている

ha ha ha もう一度

ha ha ha 笑えるよ

ha ha ha 届くかな 青空の向こうに

How do you feel about

your life, only life?

混沌とした 日常に

隠れてる 小さな幸せ 探してみよう

How do you feel about

your life, only life?

考え方一つでほら

この世界は 惊くほど 美しい

目が覚めると いつもの部屋で

また同じ日々 缲り返してるけど

まだ见た事ない 景色がたくさんある

いつか 全てを见たい

☆→Lrc By VINE ∞ Hell’s Gate LRC Team←★

终わり

“开始”的早晨

作词∶ティーナ·卡里娜（暂定）受到

作曲∶nakaokaan

歌∶ティーナ·卡里娜（暂定）受到

一觉醒来，平时的房间

缲周围还每天想摆脱

高峰时间诘快乐拥挤的

摇晃的电车上被一个叹息

从耳机中流淌的音乐

注意纷们出这样的早晨总是

窗中射入的光线过耀眼了

眼睛细快乐寻找着明天

How do you feel about

your life，only life？

混沌的日常

隐藏着小小的幸福找吧

How do you feel about

your life，only life？

想法一看

这个世界惊变得更美丽？

“没关系”这样的语言叶累

什么都不想做，也会有这样的日子啊

一个人的时候多余的事

好想和考虑谁？

自己的为活也不错

谁的为活着的话

再稍微变得能强心。

愿吧的事只有一个

How do you feel about

your life，only life？

暧昧地欺骗之前

止步不前的时候如果有勇气的话不要害怕

How do you feel about

your life，only life？

几次都新

只有你的明天在等着瞧

ha ha ha再一次

ha ha ha好笑。

能传达到吗青空ha ha ha的对面

How do you feel about

your life，only life？

混沌的日常

隐藏着小小的幸福找吧

How do you feel about

your life，only life？

想法一看

这个世界惊变得更美丽

一觉醒来，平时的房间

缲刚好日子重复着，不过

还见了的事没有的景色有很多

何时都想见

☆→Lrc By VINE 8 Hell ‘ s Gate LRC Team←★

终结束

望采纳。

为什么「不爱运动」的日本人还不会发胖

运动与否跟胖或瘦的关系，其实比大家想象中还小非常非常多。很多人减肥失败都是因为高估了运动的效果，而忽略掉了比运动更重要的事，这件事就是「良好的生活习惯」。

“胖是文明造成的，不是好吃懒做。—Robert Lustig《杂食者的诅咒》

大家恐怕想不到，「日本和法国是目前全球少数还能压低肥胖率的国家」（日本今年约是4%，全球最瘦；中国是35%，亚洲最胖）。有趣的是，这两个国家的人民也是出了名的不爱运动。

有朋友看到这边就觉得很奇怪：「怎么可能？为什么人家不运动却可以这么瘦？」不要怀疑，现在这世道有许多是想不到的！

根据医学期刊《The Lancet》调查「全球最不爱运动的国家」，日本居然可以排到第十一名，全国有超过60%的人参与运动的积极度都是在平均水平以下；全球最爱运动的国家则是美国，全国有超过40%的人参与运动的积极度都在高水平以上。

但不爱运动的日本人却都很瘦，超爱运动的美国人反而胖子满街跑。问题在哪？日本人不动也能瘦的秘密究竟在何处？

与其靠跑步机上的1-2小时的恶补，拉高身体的基础代谢率才是减肥的王道。换句话说，日常生活的走路、站立、抬东西，才是真正让你瘦下来的关键。

日本人的生活习惯

是怎么让他们瘦的

1、通勤时间长

日本人均每天走路、搭电车、骑车的时间就要1、2小时。过去日本就有调查发现，平均通勤时间越长的省县，县民罹患椎间盘毛病的机率也越低，原因在于身体为了在摇晃的电车上保持平衡，无形中也锻炼到了核心肌。（这样看来，以后挤地铁都要抱持感恩的心呐。）

2、日本的段差

简单说日本是多山多丘陵的国家，大部分地方都有极大段差，所以日本的通勤不仅是走平路，更多时候是上上下下的爬坡运动呐，（这样看来，以后能走楼梯就别坐扶梯了呐）你家的跑步机怎么跟人家比？

3、日本人的饮食

日本人用的碗小（碗多量小才是真的吃得少呐）且料理不油腻（少油断油是王道）。

日本人一日三餐常吃鱼（鱼类的脂肪低且健康吃多了也不怕），料理多藻类蔬菜。海藻类蔬菜中的营养成分丰富，他们最常吃的就是紫苏和紫菜，这些蔬菜中的卡路里含量非常低，并且含有的蛋白质非常高，可以促进肠道的蠕动，让宿便减少，就会变得更瘦。

4、日本人重视早餐少外食

在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐，所以长久以来日本妇女每天早上都要为家人准备丰富又健康的早餐，他们也极少在外面买早餐。而目前的科学又已经证明，三餐中早餐不仅对健康最重要，而且还是最不易发胖的一餐。日本人喜欢带便当去上学和工作基本不吃外食所以妈妈每天都会精心准备好午餐便当。

「胖是文明造成的，不是好吃懒做」

如果肥胖真的都是好吃懒做，你要怎么解释工业国家的新生儿，才刚出生平均体重就比以前的小BABY胖了快200克？

如果肥胖真的都是好吃懒做，你要怎么解释工业国家的猫、狗、兔等宠物，平均体重也直线往上升？要怎么解释现代小朋友的胰岛素抗阻越来越明显？要怎么解释全世界不分民族成年男性的睾固醇平均水平越来越低？

尽可能吃天然、接近原始状态的食物，是避免黑心食品工业毒害的唯一方法，这也是为什么像法国、日本这些天然食物取得相对容易、烹调方式仍然遵循古法、抗拒美国饮食文化的国家，胖子的比率能够一直压低在平均水平以下的重要原因之一。

所以，如果你能像日本人这样过日子，没错，你确实有可能不运动也能维持良好的体态。反过来说，如果你每天搭地铁看到有位置就一屁股坐下、回家马上躺在沙发上做葛优躺、三餐都要吃零食喝饮料，那你在健身房努力再久也不会瘦的。

不过，减肥不该是你运动的唯一理由，「健康」才是运动的真正原因。

胖没有什么关系，可怕的是肥胖带来的代谢症候群，如糖尿病、高血压、脂肪肝，但不是胖就一定会得到这些病，瘦子也一样要注意这些问题。根据统计，世界上有40%的胖子就算胖一辈子也能很健康，关键就在于有没有运动。

此外，运动还有一个「任何方法都无法取代」的功能，就是「增加肌肉量」，尤其随着年龄增长，人一超过30岁，肌肉每年都会以0.6%的速度消退。一旦肌肉消退，你的基础代谢也会自然跟着变低，发胖就只是迟早的事而已。

讲了这么多，我们的结论非常简单，如果你要减肥，运动与否不是最重要的，「运动只是良好生活习惯中的一部份」。但良好生活习惯还包括了不熬夜睡眠充足、妥善排解负面压力、增加日常活动量、少吃加工食品等等。

在《赛马娘》第二季动画中，东海帝皇为什么输给了目白麦昆？

4月新番《赛马娘》十分好看，在谈到这一部动漫以前，大家比不上先说说这一部动漫的主题——赛马娘，也就是简单实际意义上的人外娘。【人外】这一特性的发生也许并不意想不到，实际上早已在发生【猫耳】特性的情况下，就该意识到由于很多年没女朋友而逐渐想象的男孩子们早已不符合于可爱穿着工作服的18岁JK了。

越发在现实生活当中无法得到爱的男孩子们，就喜欢的固执愈是超过一般人，要想获得大量的爱，不仅来自于人们的爱，乃至要想来自于小动物的爱。便是怀着如此念头的男孩子们逐渐试着用自身强劲的大脑工作能力开创了这一特性。如今要来最开始的呈现出大家针对【人外】的憧憬从古时候便开始了，例如众所周知的神话传说故事《白鹤报恩》、《田螺姑娘》，如今要来还真的是令人是多少觉得有一些难以置信。

在摇晃的电车上，一个可爱的少女的马尾辫随着晃动，你没有看错，是马尾辫，并不是是高马尾。由于人们的角色便是一个正准备前往特雷森学校，有着【想要成为日本世界第一】的理想的特别周。一直定居在农村，从没赶到过城市的特别周显而易见并不适合大城市当中的日常生活，一切在她的眼里全是如此的奇特，即使是地铁站过闸也是第一次感受。《赛马娘》以各种各样的讨人喜欢赛马娘做为产品卖点进而进行的动漫，正中间也交叉了类似理想之类常用的原素。

实质上而言是一部合适在周末休闲娱乐情况下看的动漫。相比黑深残的动漫而言，该类篇痊愈类的动漫有着自身特有的优点。承继了异世承传下来的的名字和竟跑工作能力，称之为“赛马娘”的兽耳马尾辫美少女逐梦的小故事。《赛马娘》所传送的社会正能量也是非常值得人们自学的：英勇地追逐梦想。太阳、积极主动的赛马娘们也可以使我们感受到理想的幸福。

在电车上 [奥地利]卡夫卡

我站在电车尾部的踏脚台上，完全不能确定我在这个世界、这个市镇以及在我的家庭中的地位。我甚至没有随便提出过任何要求，我可以朝任何方向走去。我甚至提不出任何理由来辩明，为什么我要站在这个踏脚台上，抓住这个皮带扶手，让这辆电车把我载着走，为什么人们要给电车让路，或者默默行走，或者停下来观望商店的橱窗。的确，也没有人要求我答辩，不过这都没有什么关系。

电车驶近了一站，一位少女在踏板附近占据一个位置，准备下车。我觉得，她清晰可辨，仿佛我用双手摸过她一般。她身穿黑服，裙褶下垂，几乎纹丝不动，短衫紧绷在身上，衣领镶着白色精细网眼的饰边。左手平直地扶着电车的侧壁，右手的雨伞搁在上数第二层踏板上。她的脸呈褐色，鼻子两侧有点紧缩，有个又大又圆的鼻尖。她有一头浓密的棕发，一小绺鬈发在右鬓角飘荡。她的小耳朵紧贴着脸，可我近在她身旁，能够看到她右耳轮的全部轮廓，还有右耳根部的阴影。

这时，我不禁自问： 她怎么对自身毫不感到惊奇呢？怎么紧闭双唇，一句这样的话也没有说呢？这到底是怎么回事？

(冬妮　译)

【赏析】

卡夫卡的散文和小说不同，他的小说是某种关于内在世界的自传性的隐喻，而他的散文却更多的表达了他对外部世界的看法。《在电车上》是卡夫卡对日常生活细节的观察。卡夫卡的一生平淡无奇，是个和大部分人一样的小人物。我们不必把他看成正襟危坐的文学大师，其实他离我们很近，因为我们都是过平常日子的普通人。但是，他的生命似乎比我们更脆弱，每个障碍都能粉碎他。因为这脆弱，他便更加敏感，并趋向于沉思默想，于是，在他的视野里便产生了很多平时不易察觉的令我们惊奇的东西。他的好友勃罗德曾说：“对他来说，不存在普普通通的事物，他总是处处以他独特的简洁的观察能力和比较能力来表达事物，而且全然不受拘束，脱口而出，带有最典雅的自然性。”

《在电车上》似乎表达了卡夫卡对于存在的疑惑和思考。首先他感受到了自己的存在和世界的存在；其次他对一个真实个体的存在感到惊奇。他对于整个秩序的存在和个人的存在都发出了“为什么”的疑问，这种疑问是一般人绝少想到的。因为我们生活在一个“感觉自动化”的时代，我们对于自然的奇迹和人类社会的各种规则都已经司空见惯，就好像它们是自宇宙诞生之日起就注定要出现和存在似的，因此我们很难对它们的存在抱有什么疑问。但是卡夫卡比我们更敏感，也更善于沉思，他在电车上随车而行的时候，发现自我存在的位置是可疑的，进而他意识到这一切——电车、自我、行人——的存在都是毫无理由的。甚至身边一个用眼睛看来如此真实、具体的姑娘，她的存在也同样地不可理解。而姑娘本身还没有意识到她的“存在”。我们暗自思虑：“为什么存在？”没有理由。——卡夫卡观察到了“荒谬”。发现荒谬也许算不上什么，但是令人感叹的是他面对荒谬的态度：“不过这都没有什么关系。”的确，如果一个人充分意识到了自身存在的脆弱和无意义，那么就只有安然接受它了，这种接受本身就是值得敬佩的真正的勇敢。

在一般人的眼光里，卡夫卡似乎是神经质的、胆小的，但是这里我们却看到了他脆弱到极致后的豁达而镇定的态度，一个完全粉碎后的卡夫卡。就像他的小说《审判》里的K一样，毫无反抗地接受了被人像狗一样捅死的判决，因为除了听从这种安排外没有别的办法。

(李文潇)