随着我国经济稳步提高，但是环境污染直接影响了我们的身心健康，水质、空气、包括农产品都慢慢的让人值得怀疑，到底还能不能生存?就慢慢诞生了很多的保健品，水质处理器等…

妹妹带你认识一种对生命健康的有帮助的“负离子”。如果可以帮到你就留言给妹妹。

一.什么是负离子？

在自然界中，强的紫外线和宇宙射线的照射，雷雨、闪电、高山、瀑布、山谷、喷泉和树梢的摆动都可使空气的氧发生电离，释放大量自由电子，这些自由电子被空气中的中性气体分子所捕获，就是空气负离子{以下简称负离子}。这种现象是1889年徳国科学家Elster首先发现的。1902Aschkinass明确了它的生物学意义之后，人们才逐渐认识到它的功能。于是，1932年，美国汉母逊制造出世界上第一台空气负离子发生器后，人们开始应用负离子治疗疾病，并取得了明显效果。

二.负离子四大功能：

1．净化环境，清除室内外污染。

2．预防保健，提高自主生命活力。

3．治疗疾病，恢复健康长寿。

4．开发大脑，提高儿童智能。

三.负离子对人体各系统的影响：

1．呼吸系统：负离子能促进鼻腔粘膜柱状上皮细胞形成，使支气管粘膜的纤毛运动加速，促进水肿消退，改善肺泡的换气功能，提高血氧饱和度。临床结果表明，吸入具有治疗浓度的负离子30分钟后，肺吸收氧气增加20%，排出二氧化碳增加14.5%，缓解支气管平滑肌痉挛，促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢复正常。

2．神经系统：纯净的小负离子，能穿透血脑屏障进入脑脊液，调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平，起到镇静、镇痛作用。可以减轻血液中血管紧张，调节交感神经和副交感神经系统功能间的平衡。

3．心血管系统：负离子通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，改善心肌的功能，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛恢复正常血压。

4．消化系统；负离子调节胃肠蠕动，促进消化和吸收，对结肠炎、痢疾及习惯性便秘有较好的治疗效果。

5．内分泌系统：能通过血液循环，改善内分泌功能，如提高性腺功能和改善甲状腺功能等。

6．代谢系统：促进机体氧化还原过程，能激活体内酶系统，促进体内合成和储存维生素、促进机体新陈代谢，降低血中乳酸含量消除疲劳，提高工作效率。

7．免疫系统：提高机体细胞免疫和体液免疫，增强机体抗菌能力。

8．血液系统：负离子能进入血液直接影响血液中带电离子的组成和分布，促使红细胞、网织红细胞、血红蛋白、血钙的增加，降低血糖、血脂和血液粘稠度。

9．运动系统：负离子可以加强骨压电极化现象，促使有用的骨增殖，无用的骨溶解消失，对骨进行生理需要的正常改造，使病理性骨力线得以恢复，并增加骨细胞代谢功能，对颈椎病、腰间盘突出、类风湿关节炎风湿关节炎有明显治疗作用。

10．皮肤及五官科疾病：负离子对皮肤神经末梢感受器有良好作用，继而使皮下组织的酸碱度向碱性方面转化。欧美专家认为负离子可以改变肤色，对延缓皮肤衰老有一定的美容作用。空气负离子对鼻腔黏膜是一种良性刺激，对鼻炎及咽炎均有一定疗效。空气负离子具有脱敏作用，对变态反应疾病产生有益的影响。

四.负离子是致癌活性氧的克星：

负离子常用来清新空气，在充满负离子的房间生活会让人感到心情愉快。日本富山医药大学田泽贤教授等人最近发现，负离子还可以增加人体内的抗氧化物，降低活性氧对 人体的伤害。

人体内过量的活性氧会对细胞蛋白质造成伤害，从而诱发癌症。因此，如何减少人体内的活性氧一直是专家关注的课题。田泽教授等人为此做了这样一个实验；在一个房间内安装负离子发生装置，离装置3米以内的区域每平方厘米负离子数可达到约2.7万个，是另一个不安装该装置房间的27倍。研究人员将进行过激烈运动、体内易产生活性氧的11名运动员分成两组，分别让他们在这两个房间入睡，然后检查他们的血液和尿液。

结果发现，睡在有负离子发生装置房间的运动员，其体内抗活性氧的抗氧化物质泛醇约增加5倍，促进被活性氧伤害的细胞核和细胞膜再生的物质也增加了1/3。

五.负离子与人体健康：

当空气中的负离子相对增多时，人们就会感到异常活跃和兴奋。这就因为负离子对人体是有好处的，它们可以改善人的脑功能，提高人的情绪反应。在自然界中，人们可以感受到负离子的存在。例如：雷电过后，空气中有大量的负离子，室外的空气非常清新。海边空气清新，是因为海洋中频繁的雷电和海浪的涌动造成大量的负离子被海风带到海边。我们来到海滨、瀑布、森林沙涡内空气或山顶会有心旷神怡、头脑清醒的感觉，是因为这些地区的空气中负离子浓度增高所致。

科学研究证明，空气中的负离子对人体具有良好的医疗保健效果，它直接作用于人体的中枢神经和血液循环当中，它可改善大脑功能，增加机体免疫力，促进新陈代谢，调节神经机能，消除疲劳，可使心率减慢，高血压患者的血压趋于正常，还可以使呼吸道表面的纤毛运动加强，腺体分泌增强，改善肺的通气功能，降低呼吸道对创伤的易感性。空气负离子可促进伤口愈合，具有抑制细菌、病毒生长、清除空气异味，清洁空气等作用。

六.空气负离子具有许多良好的健康效应

关于负离子：当人们漫步在海边、瀑布和森林时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡，其中一个最重要的原因就好似空气中含有丰富的负离子，其浓度为污染都市的几十至几百倍。空气负离子之所以被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”，是因为它对人体的健康及生态的作用已经被上百年来的国内外医学实践所证明，而且随着技术水平的提高它的作用已被认识得越来越清楚。人类生活环境中负离子的含量浓度，与人体健康水准直接相关。目前空气负离子已被当作评价环境和空气质量的一个重要标准。