其实每个人的体内或多或少都含有幽门螺旋杆菌，特别是患有胃病的朋友们，幽门螺旋杆菌是最喜欢患有胃病的朋友啦。不过没有关系，不要担心，接下来就教大家如何在日常生活的饮食中，治疗大家体内的幽门螺旋杆菌。

工具/材料

卷心菜、大蒜、蜂蜜、茶、花生米

01

卷心菜：平时在吃晚饭的时候，可以多做一个卷心菜。因为卷心菜里面富含的维生素非常多，它不仅可以杀灭幽门螺旋杆菌，还可以有效的控制其他容易引起疾病的细菌。而且卷心菜还可以有效的治疗得了胃溃疡的朋友们，只要你每天都用卷心菜来榨汁喝，那么过不了几天，腹痛的症状就能得到有效的缓解。

02

大蒜：许多人在吃羊肉粉的时候喜欢吃大蒜，其实这是一个非常好的习惯。经常吃大蒜的人，可以有效的治疗幽门螺旋杆菌，而且大蒜还可以降低胃癌发生的几率哦。因为大蒜是可以减少亚硝酸盐，而这种物质会导致人体致癌，所以经常吃大蒜真的是一个非常好的习惯。

03

蜂蜜：平时喝蜂蜜的时候，先倒上30ml的蜂蜜，然后搅拌至泡沫状，再加上120ml的温开水，最后搅拌均匀，然后在慢慢喝完蜂蜜水就可以啦。和蜂蜜的时候最好是在吃完饭以后喝，因为这个时候喝蜂蜜水能够有效的抑制幽门螺旋杆菌的生长。

04

茶：在办公室办公的朋友们，很多人都喜欢在自己的杯子里泡上一杯热气腾腾的茶水，但是热水泡出来的茶会让茶叶内的咖啡因跑出来，从而导致杀灭幽门螺旋杆菌的效果不好。如果你是用凉开水泡得茶，并且等待茶泡上半个小时之后再喝，那么就可以有效的治疗幽门螺旋杆菌啦。

05

花生米：早上空腹的时候吃上一小把花生米，可以有效的减少胃酸，从而抑制幽门螺旋杆菌的成长。其实花生米也可以治疗胃溃疡，只要你坚持吃花生米，过一段时间之后，你的胃溃疡就会痊愈啦。值得注意的是，吃花生米的时候一定要吃生的花生米，因为只有生花生米对幽门螺旋杆菌才有抑制作用。