生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。

第619篇好文

作者|宛沐子

天呐！今年是什么减肥元年吗？

久未露面的马思纯，一出来就炸场，当场宣布：半年减重了50斤！

是的，50斤。

一点都不夸张，瘦了的马思纯，好像真的美回来了。

整个人轻盈自信了好多。

路人视角更有范儿，健康又潇洒的感觉。

果然，瘦一点人都轻盈很多，自然也美了很多。

自贾玲的《热辣滚烫》播出后，网络上的话题几乎都围绕减肥、健身。

有网友说马思纯是第二个“贾玲”。

其实马思纯的减肥一直都在，只不过没有这么高调地对外曝光而已。

不过，半年内能够减重50斤，确实是个狠人！

这几年，大家对马思纯的印象，除了胖，就是胖了。

如今瘦下来，又回到了当初的纯颜巅峰。

如果要说她是第二个“贾玲”，那倒不至于，她只是她自己。

01

第二个“贾玲”？她是她自己

“ 做自己想做的事，如自己所愿地生活。”

马思纯和欧豪分手后，曾陷入悲伤抑郁，身材也发生了变化。

在很多影视剧中，除了演技之外，对她讨论最多的就是身材。

如《第一炉香》中，她演的葛薇龙被批“壮”，不像“炉香”像“炼钢”。

还有《江照黎明》里，马思纯的下巴与肩与背，可以说是非常瓷实。

一边是观众的质疑声，一边是职业需要。

所以，她必须得瘦。

在拍《左耳》时七天瘦了十几斤，用很极端的方法减肥。

比如十几天不吃饭只喝水，减到直接晕倒，拍戏靠喝藿香正气水续命。

可是，极端的背后是另外一个极端。

失恋的伤痛加工作的压力，最后，她放弃了身材管理。

压力大到暴饮暴食，情绪崩塌，又开始吃减肥药，反而起了副作用，导致激素紊乱，引起体重反弹。

巅峰时胖到160斤，她自称带来了很多并发症。

但就是，坚决不改。

她在节目上调侃自己，表面上云淡风轻，说不想用女明星的标准要求自己。

其实，你能感受到她骨子里的在意。

作为演员，胖对她来说，职业生涯的打击不可谓不大。

现在她自己回想，她说那段日子自卑到低谷。

经过很漫长的一段时间，她开始直面自己。

她学会了拥抱健康和运动，拥抱曾经没有动力做的事情。

把自己的一天安排充实，与其待在家，不如出去跑5公里，玩拳击，去游泳，打羽毛球，或者就是跟朋友喝喝咖啡。

用积极的心态去面对消极的情绪，减少了暴饮暴食的频率。

曾经的自怨自艾，被积极乐观取代。

减肥，好像只是生活重组的一部分。

她不是第二个“贾玲”，她永远只是她自己。

生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。

现在的她，又回到了那个青涩、清纯的样子！

02

爱过的伤痛，不仅在心更在身

“做自己的光，不需要太亮，足够挨过寒冬和黑夜就好。”

《左耳》不仅给马思纯带来了事业的成就，也给她一段一生难忘的初恋。

通过《左耳》这部戏，她认识了人生中难以忘怀的人——欧豪。

当时的欧豪，在参加《快乐男声》最终拿到亚军之后，风头正劲，也顺势而为进入了演艺圈。

从戏里的CP，发展成了戏外的情侣。

恋爱之初，要有多甜就有多甜。

然而，甜蜜的背后，中蕴藏着感情的危机。

最初，这段恋情秘而不宣，一切悄悄地进行着。

2017年，两人被媒体拍到一起进入酒店的画面。

马思纯也大方地承认，欧豪是自己最喜欢的类型：单眼皮、有点小坏劲、很酷……

和马思纯相恋之后，欧豪的事业也迎来了新的转折点。

光2017年，就出演了5部电影：《秘果》、《青禾男高》、《悟空传》、《建军大业》和《妖猫传》。

这一年，马思纯喜不自胜，亲自为男友打call：

“七月是欧豪的。”

一语双关！

字里行间，旁人都能感受到她对欧豪浓浓的爱意和深情。

在上《奇葩说》时，欧豪被蔡康永调侃“恭喜你获得了影后马思纯”的时候，马思纯还专门为他解围：

“只要你足够爱一个男人，足够包容这个男人，你给他的这个机会时间足够长，我觉得他会给你惊喜的，即使那个人的起点比较低。”

马思纯对欧豪的爱，不仅仅是肉眼可见，更是内心可感。

可是，爱情来得太快，也去得太匆忙。

一年以后，两人的感情就走到了尽头。

有些感情，有些人，不是说放下就能放下的。

那些看似放下的日子里，都埋藏在心里最深的那个位置。

几年后，在上《巅峰对决》节目时，李立群问马思纯：“你恋爱过吗？”

马思纯瞬间崩溃大哭，回答说：

“爱过。因为爱过，才会那么痛苦。才会觉得爱情都是骗人的，书里写的白马王子最终和心爱的灰姑娘走到一起，幸福满满都是忽悠人的。 ”

这段初恋带来的伤，不仅在心上，更在身上。

和欧豪分手之后，马思纯患上了严重的焦虑症，开始不断发胖，要靠药物才能控制自己的情绪，整个人很无助，不停喘气，视力下降。

幸运的是，最后她重新找到了属于自己的那份自信。

对于马思纯和欧豪的感情，或许就是：

“你应该是一场梦，我应该是一阵风。”

03

不拧巴，接受一切的发生

哀痛和忧伤不是为了倾诉和哭泣，而是为了对抗遗忘。

或许是放下了，也或许是不再翻找藏在心底的那个人了。

马思纯开始减肥、自愈，不扭捏也不拧巴了。

现在的她对人生的排序是，爱情放在最后，“健康”“事业”才是关键。

可这也不意味着完全否定过去的人生，胖瘦并不是衡量一个人的标准，重要的是内心的丰盈和你对自己喜爱，接受每一个自己。

正如她所说：”过去好丰富啊，现在真好啊，未来可真值得期待啊。”

人生所有发生的一切都是经历，那些经历组成了一个人的人生。

接受那些一切发生和不发生的事情，不拧巴、不扭捏。

人生最好的状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。

不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样！

【分享女性人物故事，每一种人生都有它可爱的模样！】

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作者：宛沐子，CCDM中国职业规划师、BSC高级职业规划师、美国舒伯学派职业规划师、9年以上企业项目管理、注册国际心理咨询师、5年以上企业培训讲师、平台签约作者、二孩宝妈。

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