男性强肾最好的是哪些茶？

男性强肾最好的是哪些茶

男性强肾可饮用杜仲茶、淫羊藿茶、肉苁蓉茶等。

杜仲茶：具有护肝补肾、降三高的功效。还有增强肾上腺皮质功能、兴奋肾上腺皮质系统、兴奋垂体等作用，因此可以强肾，改善性功能。对肾气不足引起的阳痿、遗精等都具有一定的效果。 淫羊藿茶：是以淫羊藿和红茶搭配而成的茶，其中淫羊藿具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。对于肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等病症具有不错的治疗效果。因此，淫羊藿茶也可用于男性强肾。 肉苁蓉茶：是以肉苁蓉和红茶搭配而成的茶，其中肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。因此，肾阳不足的男性可以服用肉苁蓉茶强肾。

不过，中医的强“肾”和西医的“肾”功能是不同的概念，肾功能不好可由多种原因引起，对于不同类型的肾功能不好选用的治疗方法及药物并不相同，不可自行使用“强肾”茶类，应去医院由医生诊断后再选用合适的治疗方法。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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夏季男性喝什么茶可以生精固阳、健肾补髓？

补肾壮阳的药很多，生精固涩的也很多。仅仅依靠泡茶喝，实在话，药效根本泡不出来。想靠泡茶喝出来好腰板不太现实。药是药，是要熬制煎服的，茶是茶，开水冲服的。想治病就吃药，想悠闲就喝茶。

喝什么茶壮阳补肾？

喝什么茶壮阳补肾

想要壮阳补肾，可以泡枸杞、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子等，建议患者根据医生的指导进行。

1.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等。用来泡茶具有一定的补肾功效，普通人可以每天用三至五粒枸杞泡一杯枸杞茶。

2.肉苁蓉：肉苁蓉为补阳药，能够补肾助阳，润肠通便，补益精血，常用来治疗肾阳亏虚、精血不足、阳痿早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力、肠燥津枯便秘等。有需要的人群可以取适量的肉苁蓉加水煮开当作茶水饮用，也可加冰糖或蜂蜜调节口味。肾阴不足的患者慎用。

3.淫羊藿：具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效，可以治疗阳痿遗精、肾阳虚衰、风湿痹痛、筋骨痿软、麻木拘挛等。如果泡茶的话，可取适量的淫羊藿加水大火煮开，转小火继续煮20分钟即可。肾阴不足的患者慎用。

4.菟丝子：具有补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻、消风祛斑的功效，可用于治疗肝肾不足、目昏耳鸣、腰膝酸软、遗尿尿频、阳痿遗精、脾肾虚泻、肾虚胎漏、胎动不安等。可以用来煮沸当作茶饮用，也能起到一定的补肾壮阳作用。

本内容由长春中医药大学附属医院(吉林省中医院) 脑病中心 主任医师 李霞审核

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