枇杷果的功效与作用？

枇杷果的功效与作用

枇杷果具有润肺，止渴，下气的功效，还有保护视力、促进消化、止咳、预防心脑血管疾病等作用。

枇杷果是蔷薇科植物枇杷的果实。中医认为，枇杷味甘、酸，性凉。入肺、脾经。具有润肺，止渴，下气的功效。入药后可用于缓解或治疗肺热咳喘、咯血、燥渴、呕逆等病症。

现代研究发现，枇杷中含有的有机酸成分可刺激消化腺分泌，从而增加食欲、促进消化；枇杷中含有的维生素A可强化消化道功能，缓解感冒时肠胃不适等症状。枇杷中含有的维生素A和维生素P，具有预防高血压、脑梗死等心脑血管疾病的作用。枇杷中含有的苦杏仁苷有止咳的功效，对于各种咳嗽均有一定的缓解作用。枇杷中含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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儿童咳嗽时哪些东西不能吃？

儿童咳嗽时哪些东西不能吃？

站在中医的角度上，咳嗽是要忌口的。

咳嗽忌口要分两方面来说明白。

一，凡是咳嗽，一般都要忌（发物）的食物。如鱼，海鲜，蛋，豆类，花生，水果、甜品。

二，细分咳嗽有风热的、风寒的、伤食的、痰浊的、虚寒的每一个分型都有不同的食物要忌口。

风热型咳嗽：忌口有辛辣、燥热、煎炸的食物、红肉等容易上火的食材。

风寒型和虚寒型的咳嗽：忌口的有寒凉、冰冻、生冷的食物，大多是瓜类、叶菜类的蔬菜和瓜汤、菜汤、凉茶等寒性的食材。

伤食型和痰浊型咳嗽：忌口的有番薯、芋头、糯米以及糯米制品、过多的肉类等难以消化、生痰的食材。还有不能吃的过饱。

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凉性水果热性水果都有哪些？

凉性水果有等火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，热性水果，适合寒性体质的有榴莲，黑枣，温性水果，适合寒性体质的有，芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣等，中性水果有百香果，柠檬16，凤梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子的等

批粑是热性的吗？

营养医师介绍枇杷是属于寒性的水果，枇杷含有丰富的维生素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用。可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。女性月经期间不建议食用。

枇杷 是 凉 性 水果 还是 热性 水果 ?

枇杷是凉性食物，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根据人的胃肠道症状及感觉，建议每人每天食100到200克为宜。同时枇杷也有很多好处，可以健脾开胃、止咳以及预防感冒，含有多种有机酸，这些有机酸能刺激我们分泌大量的胃液，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而能达到健脾开胃促消化的目的。