红豆薏米茶能天天喝吗？

感谢邀请，红豆可以天天喝，薏米在月经期间就不要喝了

制做成的红豆薏米粉可以保存多久？

米粉的保质期是在180天，因为不添加任何的添加剂等材料，所以我们的保质期比起其他添加了防腐剂的红豆薏米粉要短，经常喝的话，一个月就可以搞定一瓶红豆薏米粉了。

红豆薏米粉的开封之后的储存方法也很简单，放在干燥、低温、避光的地方，注意一定要密封，不可以把盖子随意打开后放在潮湿的地方，会比较容易长虫、发霉等。

薏仁 红豆 水 可以 天天 喝 吗 _ 宝宝 树

合和泰红豆薏米粉每天都在坚持喝，包装严实而又周到，早餐没时间吃饭的朋友，可以选择哦，省事省力省时间特别方便，冲泡时挺香，个人觉得挺好喝的。

薏米可以天天吃吗？

薏米可以天天吃吗薏米性寒，天天食用会导致脾胃寒凉，降低肠胃的消化功能，因此容易导致消化不良。薏米性寒，有一定的滑利性，食用本来就会促进排便，再被薏米的寒凉性一刺激，就会导致腹泻等症状。薏米有去水除湿的作用，所以不能天天食用，会伤元气，并且寒性的物质食用过多，会导致人体体质改变，变成寒凉体质，出现阳虚体弱的现象。天天吃薏米有什么坏处薏米一个星期最好只食用三次。且每次的量控制在25克作用，这样每次食用的寒气都被完全代谢，不会累积，对身体比较好。并且在不食用薏米的时候可以食用一些黑豆、红豆之类的性平滋补的食物。薏米怎么吃比较好1.薏米没有煮烂的时候食用起来较难消化，所以吃薏米都要确保薏米已经煮烂，对肠胃比较好。2.薏米难以煮烂，所以需要提前浸泡约一夜的时间，这样煮出来的薏米才是烂的。3.薏米性寒，在食用薏米的时候不要再食用寒性的食物，会加重脾胃寒凉的程度，容易导致腹泻和脾胃寒凉。4.薏米的碳水化合物含量很高，食用薏米的时候要将主食的食用量减少，这样才不会导致热量摄入过多，造成肥胖。5.薏米有霉味就不要食用了，如果滋生黄曲霉的话，食用会导致中毒。

希望可以帮到你。

如何正确祛湿？每天喝红豆薏米水有用吗？

中医认为，“千寒易除，一湿难去”，喝红豆薏米水是有助于祛湿的，此外，还可以采取以下措施：

1、少吃油腻、辛辣、油炸食物等，因为这些食物都属于湿热范畴。避免暴饮暴食。祛湿要吃清淡、易消化且清热利湿的食物，如冬瓜、绿豆、薏米等。还要多吃绿叶菜和橙黄色的蔬菜，如菠菜、西兰花、白菜、胡萝卜等。

2、秋季还要多吃一些养胃及容易消化的食物，如小米、圆白菜、南瓜、木瓜、酸奶等。可用土豆、红薯、山药等替代精米精面，有助于摄入更多的营养。

3、夏末秋初，早晚温差大，湿热并行。淋雨或出汗后，要及时擦干，不要穿潮湿未干的衣裤，不要猛吹空调。

4、经常运动有助于排出湿气，如慢跑、跳舞、太极拳、骑自行车、瑜伽等。

5、如果房间湿气重，外面相对干燥时，要开窗通风。下雨时关闭门窗，打开除湿机。出太阳时，及时晾晒被子、枕头等。