经常吃三七有什么副作用

三七性味甘凉，具有 清热 、降压之功效，是我们生活中经常会用到的 中药 材，那么经常吃三七有什么副作用呢?下面是我为你整理的经常吃三七有什么副作用的相关内容，希望对你有用! 经常吃三七的副作用 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型 月经不调 ，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

2、孕妇怀 孕期 间不要服用三七粉，这和妇女在 怀孕 期间要谨慎 用药 是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是 产后 用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性 贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多效果越好。过量食用三七粉会引起恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。用为一般 保健 ，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。

吃三七的正确方法

首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。其次就是我们刚刚说的上面那几种情况不要服用三七就可以了。

1、三七建议坚持常服：长期服用三七可活血通络、软化血管、降 血压 、降 血脂 。

2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七的一日不要超过10克，正常5-8克分两次服用。“少量多次”

3、早上服用：早上起来服用三七3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七，因为服用三七容易口渴。

5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6、 感冒 期间：感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，三七性温，是可以服用三七。

三七的功效与作用

1、三七自古以来就是公认的一种良药，有着“金不换”“南国神草”“参中之王”的美誉。三七所含的有效活性物质比人参还高，具有活血化瘀、消肿定痛之功效，可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等病症。

2、三七中含有的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管壁弹性、扩张冠状动脉的功效，它的谷甾醇和胡萝卜甙有降血脂功效。若常食用三七，对于 冠心病 、 心绞痛 一类的病症有比较不错的预防和治疗作用。

3、三七能够扩张血管，降低血压，改善人体微循环，增加血流量，从而起到预防和治疗心脑组织缺血，双向调节 神经 中枢的作用，能够提高人的 脑力 ，以增强学习和记忆能力。三七还对记忆获得障碍、记忆巩固障碍有一定的改善作用。

4、三七能够增强人的机体免疫功能，有抗 肿瘤 、保肝、抗炎、延缓衰老的作用;能够有效促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，达到强身 健体 的神奇功效;可有效促进人体 血液 细胞的新陈代谢，平衡调节血液细胞。

5、三七治中风应用较广，无论是对缺血性中风或出血性中风，皆为首选药物。时常以补阳还五汤加三七粉3克冲服，具有良好的益气活血化瘀之功; 脑溢血 者出血期，可单用三七粉化瘀止血;而后遗症期，可将三七配以黄芪、当归、川芎、路路通、菖蒲、桑寄生等药物，以消散瘀血。

6、三七可双向调节 血糖 、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。将三七配合菊花、生地、草决明、葛根、地龙、川牛膝、豨莶草、路路通等应用，有明显的清脑降压通络作用，特别适用于动脉硬化、冠心病等心脑病变者，临床多次应用，效果显着。

猜你喜欢：

1. 三七粉副作用有哪些

2. 常吃三七粉有副作用吗

3. 常喝三七粉有什么副作用

4. 三七的功效与禁忌

5. 三七粉长期吃的作用好处

三七泡水副作用太大 三七泡水副作用有哪些

1、大量出血：女性在月经期间不能服用三七，因为三七具有活血的作用，能够促进出血，从而很可能导致女性出血过多，会产生恶心、呕吐症状。

2、孕妇不能服用：孕妇在饮食方面需要特别注意，而三七是一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以孕妇不要服用三七，或者在医生的嘱咐下理性服用。

3、不能过量服用：三七虽然能够治疗一些疾病，但如果一天之内服用三七的量超过5克的话，则会影响心脏跳动，危害人体健康。

4、神经絮乱：如果服用大量三七的话，则很可能引发中毒症状，表现有恶心、呕吐、月经量增多等。严重的话，还可能引发神经絮乱。

5、体虚人群：三七性温热，容易上火的人群和体虚人群均不能服用三七，以免导致中毒或身体不适等症状。如果体虚者服用了三七，不但不能起到治病的目的，反而会导致病情更加严重。

6、过敏患者：有些人服用了三七之后，会引发过敏症状，因此，这些人群需要避免服用三七粉。不过吃三七会过敏的人还是少数，但出现瘙痒症状的话，要立刻停止服用三七。

三七的副作用太大了？

    三七是一种非常好的中药材，长期食用有哪些副作用？

三七是一味中药，需要由中医理论来指导。中医诊病首先把所有疾病分为虚证和实证，虚则补之，实则泻之。有一句话叫无虚而补之，服人参亦如鸩毒，即如果患者是实证，并没有气血阴阳的虚弱，吃人参类补气补血药，像吃剧毒药样，就叫亦如鸩毒。

三七粉是温性药物。有两种，一种是开红花的，是真正意义上的三七；一种是开黄花的，叫土三七，也叫菊三七。肝小静脉闭塞综合征，主要病因是因为过量服用土三七导致。

所以作为药物来讲，如果没有任何疾病要远离药物，因为药物是用于治疗疾病，并不能起到保健作用。其次三七讲究对症，其为温药，所以要适合虚证和寒证。

热证患者吃了以后亦如鸩毒，不对症，服用后只有副作用。如果想长期服用三七解决某种问题，一定要咨询专业的中医生。

如果没有相关适应征，长期服用三七粉的患者，是会对肠胃造成损伤的，因为三七粉的主要功用，是止血活血、散淤止痛等，它主要针对外伤后跌打出血的症状。

如果长期服用，容易导致脾胃受损、消化系统功能下降，所以没有相关适应征的患者，最好不要私自服用三七粉。

孕期的妇女，也是禁止服用三七粉的，因为三七粉对孕妇可能会造成流产等严重并发症，如果患者在服用三七粉期间，出现的胃肠道不良反应，需要立即减少三七粉的服用量，同时服用当归、白术等中药来调理脾胃，缓解三七粉造成的伤害。如果在服用三七粉之间，出现了消化道出血的情况，还需要及时到医院检查、治疗。