老婆每天要我按揉她的肚子，这样对她的身体好吗？

嗯应该没有什么坏处吧，你的老婆要你天天给他揉肚子，是不是肚子不舒服呢？

要不要去医院看一下？

比较好检查一下，看看有没有什么问题？

如果没有什么问题的话，那就没有事，揉肚子的时候记得一定要力道轻一点，顺时针揉到15分钟左右，基本上就好了老婆让你揉你就揉呗记得一定不要太大力气了

每天拍打肚子的好处？

1：改善便秘

多拍拍肚子能够促进肠胃蠕动、改善便秘情况，还能防止肛肠疾病的发生。

2：帮助瘦肚子

久坐不动的人一般有着圆圆的大肚子，而经常拍拍腹部有助于腹部脂肪的燃烧，比起节食、吃药更能帮助瘦腹。

3：促进消化

如果吃完饭后出现胃胀或消化不良的情况，除了服用健胃消食的药物之外，我们还可以拍拍肚子来促进胃部消化达到缓解效果。

4：排毒

有些人脸上经常会出现斑点，究其原因就是身体的毒素过多。而坚持每天适当拍拍肚子能够促进血液循环、帮助毒素排出体外。长期坚持的话能够有效改善面部肌肤问题。

除了以上四点好处，拍打肚子还能有效预防三高问题、改善失眠头疼以及保护肝脏等等。所以闲来无事拍一拍肚子对于身体还是相当不错的。

拍 肚子 能 减肥 吗 ?

拍打肚子可以促进腹部的血液循环，有利于食物的消化吸收，也能够促进肠蠕动，预防便秘，所以对健康是有好处的。拍打肚子也可以促进腹部脂肪的吸收，因为拍打肚子时使肚子产生了震颤，运动会消耗掉一定的脂肪，日积月累，会有减肥的效果。

小腹肥肉多，有人说拍打腹部可以减肥，真的吗？

这个拍打腹部减肥的相关的研究文件我没看到过，直接结论我没法下。

但是我是有个这么个疑问，人体的各处器官怎么会对揉搓的反应不一样呢。那这么多胸部的按摩拍打是号称起的能丰满的作用，怎么到了肚子上就反过来了呢？

然后从热量消耗的角度来说，拍打肚子的热量很低，根本不足以减肥。

另外，有这个时间，做些有氧运动或者力量训练，不好么？

不论 男女 , 睡前 拍打 哪些 地方 , 一个 月 后 , 大肚腩 越来越 小 ? - 134 * * * * 9571 的 回答 - 懂得

如果只是用手捶打肚子上的赘肉，是没有有效果的。正确的做法是揉腹+拍打。

每天早上起床前，和晚上睡觉前揉腹，两手掌交叠放于小腹部。

从小腹右下方往上移动至，右上方再到左上方，左下方为一圈。叫顺时针，这样揉50圈或100圈。动作要缓慢，力度要适中。

揉腹可以加快肠道蠕动，促进排便。所以有减肥的作用。除此之外，腹胀、腹泻、便秘都可以通过揉腹来得到缓解。

每次拍打小腹50下。准确的说是拍打天枢穴，天枢穴位于肚脐旁开三个手指的位置。每天至少敲打两次，每次至少5分钟，敲打至小腹发热为止。

天枢穴可以通大肠、排宿便，肠道通了，脂肪就不会堆积，所以天枢穴是名副其实的减肥穴。

最好也做一些其他运动，比如快走、慢跑、瑜伽、有氧健身操，再配合适量的无氧运动。

每天的运动量要保持在40分钟以上，才能达到运动减肥的效果。

饮食方面：

再加上合理的饮食，饮食清淡，不油腻，少吃精加工的主食，比如精米，白面等。

多吃杂粮，粗纤维食物，比如糙米、豆类、土豆、南瓜、红薯等。

每餐吃到七分饱，晚餐时间定在6点之前进餐。6点钟以后不吃饭，不吃夜宵。

总之就是要少吃多动，多喝水。长期坚持下去，一定会看到你想要的效果。

希望能够帮到你，也祝你早日减肥成功。