带脉不通怎么调理,经络不通喝什么中药可以治疗?

经络不通喝什么中药可以治疗？

经络不通喝活血化瘀、舒筋通络的中药可以治疗。经络不通的症状特征主要是疼痛。中医讲不通则痛，主要指的就是经络运行的不通畅，会出现局部疼痛的症状。可以去医院的针灸推拿科进行针灸推拿，能够起到疏通经络的作用。

带脉堵塞引起的赘肉要怎么处理？

按摩，运动

每天运动之后，可以躺在床上，手放到肚子上，以顺时针方向按摩，坚持到累就可以，这样的动作有助于我们身体肠胃的蠕动，也能促进身体脂肪的燃烧。（这个方式只要坚持就会有效果）

我们在减肥的时候，比较注重减掉身体的“皮下脂肪”，从而忽视了“内脏脂肪”。因为皮下脂肪容易看出来，但是内脏脂肪隐藏得深，有的体型偏瘦的人也会内脏脂肪多，所以内脏脂肪很容易被人们所忽视。

身体为什么会有小肚腩

1、饮食不均衡

早餐经常吃得很少或者不吃，午餐和晚餐却很丰富，还经常吃宵夜。偏食，爱吃油腻食品或者甜食，肉多菜少。

2、动得少

现在的人们尤其是白领一族，坐的时间远多于站着或走动的时间。外出不爱走路，不是开车就是坐公交。在公司就是黏在椅子上，一坐就是一天。体育运动少得可怜。

3、喜欢吃糖分高的水果或是饮料

天气太热的时候，西瓜、汽水、啤酒、奶茶都是解渴的饮料。但是这些食物本身含糖量就高，通过摄入血糖就比较高了，再加上高糖食物，热量就会堆积在肚子上了。

4、晚餐吃得太多

很多人在吃东西的时候，无法控制自己的食欲。尤其晚餐，很多人喜欢吃得很丰盛，吃到觉得吃不下了，这才叫做吃饱了。但是晚上吃太多，又缺乏活动，晚上身体容易囤积脂肪。吃太饱饭容易把胃撑大了。

5、改掉吃油炸等高热量食品

烤串、烧烤以及油饼、油面包，这些食物热量都是非常高的。我们平时都喜欢吃这些高热量的食品，这些食物虽然好吃，但是，如果我们不知道食物的热量摄入，加入我们摄入过多的热量，然后休息，身体的内脏脂肪就会慢慢增长。

从这些事情中，我们不难发现，这些导致身体内脏脂肪过高的原因，多是以食物摄入不正确导致的。

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女158身高，体重105斤，肚子在生了2个宝宝后一直不小，怎么瘦肚子？

这是很多孕妈出现的情况，158，105斤体重算正常范围之内的，，很多孕妈生产之后，肚子会比之前要打大，一个是因为肚子就像气球一样，一直撑着，然后失去弹性，收缩不回来了，还有就是带脉不通，肚子两侧有赘肉，第三就是子宫没有修复好，肚子也会大，宝妈可以做腹式呼吸，来收紧肚子和排肚子里的胀气，还有就是做产后修复，使盆骨修复，还有就是敲带脉，每天敲一敲，排湿寒也很好，而且还能预防便秘，希望我的回答能帮助到你

为什么有的人下腹部赘肉减不掉？

您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师鲁兆龙。

减肥，我们老生常谈的一个话题。每个人减肥都有不一样的目的，但是大的方向分为两类：为了身体健康、为了变得漂亮。因为身体脂肪会储存在皮肤下和脏器周围，皮肤下的脂肪会让体型变得臃肿，脏器周围的脂肪可能会导致不孕不育或者心脏病、高血压等慢性疾病。

调查了一些减脂人群大多数人还是因为体型才开始减肥的，因为现在无论找对象还是找工作都是很需要很个人形象的，一个好的身材无疑会为整体气质加分。

很多减肥人群都在减肥期间遇到一个问题：“四肢和脸都变的挺瘦了，但是肚子上还是有很多赘肉”这个问题相信也困扰着很多人，今天就给大家来讲一讲为什么肚子上的脂肪那么难以“消除”。

1. 脂肪的增长

脂肪的堆积是全身性的，只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快，而女人臀部、腿部堆积脂肪最快。其原因是女性身体分泌的雌性激素有一个作用就是刺激身体脂肪在臀、腿的囤积，这就是你会发现男生一般胖起来都是苹果型身材，女性胖起来大多都是梨形身材。

2. 脂肪堆积的顺序

上面提到过脂肪会整体增长，但是在腰腹部增长的速度比四肢要快，因为腹部里面有大量的脏器，营养物质很丰富，所以一般脂肪先长腰腹，再长四肢。反推，先瘦四肢，最后瘦腰腹。

最后总结一下，如果在减肥过程中只剩下腹部脂肪说明你的减肥方法是有效的，你只需要继续坚持就可以了。因为正常状态下的身体脂肪含量，本身腹部就会有一些赘肉，如果腹部没有一丝赘肉说明你的体脂肪含量已经很低了，当身体脂肪过低时身体自然也会启动保护机制。所以想要消灭腹部脂肪只需要持续的坚持、合理饮食和训练，脂肪自然会被慢慢消灭掉。

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