中学生从小眼皮往里陷如何变水汪汪的大眼睛？

每天都经常把眼睛瞪大，不要戴眼睛，眼镜会让眼睛变眯坚持把眼睛睁大!~~ 效果肯定不怎么明显，但还能使眼睛比原来的小眼睛看上去比以前有神在黑暗中瞪大眼看。

好一点的是涂 蓝之林 给眼睛按摩也是能变大的

眼睛怎么变大变好看自然方法？

如果你想让你的眼睛变大，自然地方法就是首先要注意休息，平时要瞪大眼睛，也可以在睡前用湿毛巾热敷。

n一是注意休息，不要长时间使用手机、电脑等辐射电子产品，以免出现眼睛疲劳、眼水肿等问题，有利于眼睛自然增大；

二是看东西时尽量睁开眼睛，不要眯眼。如果坚持时间长了，眼睛会变大；

第三，每天睡前转眼后要给眼睛敷上热敷，或者做眼部按摩，也可以让眼睛更大，更有活力。n但所有方法都必须坚持，平时注意眼部卫生，不要长时间近距离盯着看，不要玩手机和电脑，经常做眼保健操。

怎样做才能让近视眼自然恢复？

近视眼怎么自然恢复？

近视分为真性近视和假性近视，假性近视注意用眼卫生，适当进行眼保健操，有短期内恢复的可能性，真性近视不能自然恢复。

假性近视被称为调节痉挛，多数是由于不合理的用眼习惯，致使睫状肌处于痉挛状态而导致的一过性视力下降，需要注意保持合理的用眼习惯，注意用眼卫生，适当进行眼保健操，部分患者可以使视力恢复到正常的水平。

真性近视只能被矫正，不能够自然恢复到正常的屈光状态，近视的形成是因为遗传或者后天的不良用眼习惯造成的眼轴延长超过与眼球全眼屈光力相适应的眼轴数值。如果假性近视长期得不到缓解，则非常有可能转为真性近视，真性近视一旦发生后是不可逆的，只能通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜，或者做近视手术来获得清晰的视力。

本内容由北京大学人民医院 眼科 主任医师 王凯审核

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怎样让眼睛变得黯淡无光？

熬夜和劳累可以让眼睛变得黯淡无光

神采奕奕的眼睛代表着一个人充沛的精神和体力，说明他生活安逸，没有烦恼。短期内想让眼神黯淡无光，最直接的方法就是熬夜让自己心身俱疲，这样的情况下，你整个人都会没有精神，更别说是眼睛了，但是建议不要尝试

加班熬夜多，怎么让眼睛看起来更有神，还有其他养护眼睛的方法吗？

对着电脑的时间长，用眼过多不注意休息，眼神容易变得呆滞无神。除了通过化眼妆的方法，我们还可以通过按摩护理和营养补充，好好的养护眼睛～

1. 按摩护理

古人之前为了保护眼睛、预防近视，也整合了一套方法---熨目法。“熨目法”在《诸病源候论》中就有记载：“以两手相摩令热，以熨目，以指抑目，左右有神光，令目明，不病痛。”

简而概之，我们可以这样做:把两手搓热后，用两掌心轻捂眼睛，掌心自然的凹陷轻轻覆盖在微突的眼睛上，【不要按压】，眼睛感觉舒适即可。

第二步就是转动眼球了，也就是大家比较了解的“转眼肌锻炼法”。闭眼后，眼球按照顺时针的方向转动数周，再反方向转动数周，等一会后，再从上转到下，从左转到右。(这里要注意了，眼球转动的时候切记不能快，速度慢一些，但幅度要大，这个时候你就能感觉眼球内有拉伸感了)。当年西游记孙悟空的饰演者---六小龄童老先生，也是依靠这个练眼神的“秘诀”，把齐天大圣的火眼金睛演得活灵活现。

第三步，轻轻按压。熨目10分钟后，可以用拇指或食指关节，沿眉毛边际，由内向外的依次按揉眉头、眉腰及眉梢。然后以食指或中指指腹，由内向外的轻轻按压眼下部位。这也不需要按压太久时间，一般5分钟左右就可以了。

2. 补充眼部营养

一双biling biling的眼睛，也需要“养”出来的，平时大家要注意补充叶黄素营养。

先来科普一下什么叫【叶黄素】吧。叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，是一个很好的抗氧化剂，可以保护细胞避免受自由基的伤害。眼睛是人体中最容易被光伤害的器官，其中蓝光最伤眼的，可以直接抵达视网膜对视力造成损害，而叶黄素可以过滤蓝光伤害。另外由光线产生的自由基，也是可以被叶黄素清除的。

一般像是猕猴桃，玉米，南瓜、桃子、芒果和柑橘等等的这些水果，都含有丰富的叶黄素，我们都可以多吃一些。当然，如果不太爱吃水果，也是可以吃健视佳越橘叶黄素，能综合改善和呵护眼睛健康。

最后，不管是熨目法之类的护理，还是补充眼部营养，与此同时还要注意用眼习惯哦，让眼睛适度的休息下，相信持之以恒做好眼睛保养之后，可以早日让眼睛变得闪亮有神起来。