怎样的方法可以快速祛痘？

超全祛痘攻略 长痘痘的宝宝们一定要看哦！！！

痘痘可分为：额头痘 眉心痘 发际线痘 鼻翼痘 脸颊痘 唇周痘 下巴痘 腮边痘 太阳穴痘这这9种类型。

了解下不同位置的痘痘，产生的原因及解决方法，还有一些长痘期间的饮食注意事项。我们不用活在美颜相机里！！！

长痘期间饮食：

1.少吃甜食，拒绝高糖食物

高糖的摄入会增加胰岛素的产生，使皮脂过度分泌，皮脂增加，产生更多有害的东西，会加重痘痘的症状。

2. 不吃海鲜等发物

腥发食物，会加重痘痘，不利于痘痘的消除。

3.多吃清凉去火食物

清凉食物，清热解毒，有利于痘痘消炎。

清凉去火食物：黄瓜、苦瓜、梨、西红柿、冬瓜、莲藕

长痘期间如何护肤

1. 做好清洁工作

如果卸妆不干净，化妆品残留在脸上，就会引发色素沉淀、痘痘等皮肤问题

卸妆一定要做到位了，尤其是发际线部位，很容易被忽略！！！

2.做好保湿

爱长痘是因为肌肤水油不平衡，出油和缺水都会长痘痘，因此要做好保湿，一周要敷2-3次补水面膜。

3.做好防晒

不要因为长痘痘就不做防晒，不做防晒会导致更多问题，长痘痘选择清爽不油腻的防晒。

4.使用祛痘产品

长痘痘可以用一些祛痘产品，长痘痘特别严重时一定要去看医生，及时治疗！！！

长痘多年，有没有又快又有效的应急祛痘方法？

说真的，这世上的病都有个通性“病来如山倒，病去如抽丝”，您痘痘长了很多年，相一下子变没了很难。但同在科学这么发达，对于痘痘也的确有很多有效的治疗方式。

1.传统治疗方法：口服药与外用药膏，如多西环素、米诺环素、红霉素等抗菌素，丹参酮等中药制剂效果也不错，甘草锌对于的修复也有效果，但这些方式不能抑制痘痘再发。包括我们抹的药物，过氧苯甲桥酰凝胶，夫西地酸、莫匹罗星等可以很好的抑制炎症，但难抵制痘痘再发。可以抵制痘痘再发的药物是维A酸或异维A酸类药物，但口服时要定其查血脂，肝功，如果是育龄期的姑娘，还要注意避孕半年至两年之久。

2.果酸及光电治疗：果酸分子量小，可以很好的深入到毛囊及炎症部位，有效的杀灭细菌，清洁毛孔，淡化痘印，刺激真皮生长，治疗效果很好，再配合蓝光的杀菌作用，可以让炎症更好的消退。同样有着420波段的强脉冲光也是这个原理，有效的杀灭细胞。还有强效的准长脉宽的光热作用可以让痘痘中的细菌消退，使炎症消退。但这些方法同样也不可抑制痘痘再发。

3.光动力疗法：针对中重度痘痘，它是种光化学疗法，在光与药物产生反应后产生单线态氧，引起皮脂腺细胞调亡，炎症消退，可以抑制痤疮再发。

4.调理好自已的生活状态：任何病都是三分治七分养。甜食、牛奶、辛辣刺激食物不吃或少吃，因会促使胰导素生长因子分泌增加，促进雄激素进一步分泌，导至痤疮加重。不要熬夜，因会诱导体内分泌相应的炎症因子，而加重痘痘。

请问一下如果肌肤出现痘痘的情况下，有什么方法可以快速祛痘而不留下痘印？

你好，很高兴为你回答，要想皮肤好，不长痘，首先你得熬夜，作息规律，饮食清淡，不吃油炸食品，麻辣烫，膨化食品，多吃水果蔬菜，当然了也要多运动，出汗排毒，早上起来喝一杯温开水排毒，可以加点蜂蜜，效果很好，皮肤做好清洁，早晚都要用洗面奶洗脸，可以用这几款：

1 修丽可维生素CE复合修护精华液

主要成分就是维生素C和E，维生素c和e淡化痘印效果还是不错的，但是比较慢，要长期坚持，但是好在很温和，修丽可维生素ce复合修护精华液,价格贵，一分价钱一分货，对吧！

2,宣致蜗牛原液精华液

这是一款来自河南的蜗牛原液，大家都知道咱们护肤品科研和欧美日韩有一些差距，但是咱们有原料上的优势，比如蜗牛原液全球2大产区，一个在河南黄河故道一个在瑞士，中国产的效果好价格低，基本上韩国伊思还有欧洲一个大牌护肤品都是用的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金，修护受损肌肤和紧致肌肤效果特别好，被评为修护第一原液，祛痘去痘印效果超级好，重要的是它是天然的

3,瓷肌套装：1.洁面乳：温和不刺激，泡沫细腻丰富，洗完脸也没有假滑很干的情况，清爽不紧绷，每天卸妆之后，温水洁面使用，2.净颜祛痘精华液：水状质地，没什么气味挺好。3.葡萄柚祛痘原液：质地清爽不油腻，适合油性痘痘肌肤吸收

去痘护肤品有很多，在使用的时候做好皮肤测试，以免过敏哦?

怎么样才能祛痘？

其实这个痘痘以前真的困扰了我很久，从初中开始长痘，一开始都是小小的白头粉刺，后来高三的时候开始爆发，长大痘，这个时候真的害怕了，还好我考上了还算满意的大学，然后就有时间对付痘痘和痘印了，现在大2了，我脸上痘痘和痘印都没有了，要说方法，就2点忌口和休息，主要掌握好这2点，最起码脸上不会出现很多大痘痘，然后脸上如果还有痘痘，然后就用这些好用的祛痘祛痘印产品，都是我和室友们，用经验和实战总结出来的，绝对都是好用的。

1 修丽可果酸焕活复颜精华液

祛痘去印指数：★★★★★

修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中抑制痘痘的生成，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，对痘印效果不错。

2 宣致蜗牛原液精华

祛痘去印指数：★★★★★

这款蜗牛原液的材料是出自我们中国河南黄河故道的天然蜗牛原液。黄河故道是天然蜗牛原液原产地，韩国伊思和法国大牌等都是进口我们中国的蜗牛原液。改善痘痘和痘印的效果比什么水杨酸或者是芦荟的效果都要好。对于有痘痘的宝贝来说 ，绝对是不可错过的一款祛痘神器。

3 伊索控油抗暗疮啫喱凝胶

祛痘去印指数：★★★★★

伊索的产品都是挺清爽的，用起来吸收也快，对刚起来的痘痘效果挺好。

4 星期四农庄茶树祛痘凝胶

祛痘去印指数：★★★★★

很适合痘痘肌调理修复。涂抹后凉凉的，很清爽，不粘腻，重点是真的可以祛痘舒缓。适合红肿的火痘，晚上涂上后第二天会消肿，2-3天后会出白头，痊愈时间较短。

5 宝拉珍选2%水杨酸精华液

祛痘去印指数：★★★★

这款是水杨酸的，有腐蚀作用，虽然只有2%，但是敏感肌肤还是要注意点，对痘印的效果挺好的。

6 理肤泉清痘净肤双重调理乳

祛痘去印指数：★★★★

最开始买的时候不太懂，全脸涂好痒好痛，那时候对理肤泉印象还特别不好后来开始用别的护肤品又网上查多了些资料发现这个主要作用是长痘痘了消炎用，适合点涂，特别是那种红肿痘，涂了后有些会消肿，颜色还在。

7 完美芦荟胶

祛痘去印指数：★★★★

入门级的祛痘产品，便宜也实惠，效果不算太好，但是也挺好的。

8 雅漾清爽洁肤凝胶

祛痘去印指数：★★★★

这款洁面的含水量高，调节肌肤平衡的能力很强，用完肌肤不干燥不油腻，也没有紧绷的感觉，之后我都用雅漾的喷雾，两个搭配起来效果不错。

上面这8款产品，都是我和室友们在几百种祛痘产品中挑选出来的好用产品，因为这些年用的祛痘去印产品实在太多了。但是好用的不多，上面这8款产品都是非常优秀的，如果你是痘痘肌肤和有痘印，一定不要错过。

痘痘反复出现怎么办？有什么快速祛痘的方法吗？

谢谢邀请。今天就跟大家来分享一下，祛痘神器，理肤泉祛痘纯干货分享！

长痘不分年龄，17年的时候我突然全脸爆痘看完医生心理没底在网上做了一堆功课，当天买回来理肤泉祛痘系列的4支乳霜，时隔两年我还是要说：感谢理肤泉，拯救了我的烂脸！！

这张年初素颜照可做参考。

废话不多说，下面我就来一一分析这四支乳霜各自功效及用法。小红书字数限制1000字

就分两篇发完吧～

纯纯的干货，记得收藏以备不时之需哦~

K乳 （清痘净肤精华乳） 30ml 铝管包装

我购买的是K，新版是K+，据说配方相对更温和一些

K乳针对的是脸上的粉刺黑头（鼻子上的赃物堵塞）和白头闭口（脸上摸起来硬硬的小疙瘩）；主打温和地清理毛孔、调理肌肤，利用水杨酸疏通毛孔祛除闭口，同时也预防痘痘的产生。很多严重痘皮都会选择定时刷酸，但由于浓度的把控及肌肤的敏感程度不同，很多人在刷酸后会产生不耐受从而过敏的现象；而K乳1.5%的水杨酸含量让敏感皮也可以安心调理闭口问题。

K乳用法：油皮需要祛黑头去闭口的建议一周两到三次涂抹于患处（切记避开皮肤破损处），中性or偏干的皮肤一周一次即可。虽然官方说可以全脸涂抹，但毕竟酸类护肤品，我觉得还是减少全脸刺激为妙。

注意：有的人用K乳后会出现爆痘的情况，基本是因为水杨酸将闭口逼出来变成痘痘，配合DUO+和A.I一起即可，当然如果爆痘一直消不下去还是建议去皮肤科看一下。

DUO+乳 （清痘调理精华乳）40ml 软管包装

DUO+乳针对初期痘痘，即稍有红肿但还没发出来的闭合型痘痘；配方中的烟酰胺可以抑制痘痘；LHA辛酰水杨酸能疏通毛孔祛除老废角质；PO净化因子协调滋生痘痘的微生物；锌PCA减少油脂的分泌；以上四种成分结合能有效地将痘痘扼杀在摇篮里；再配合上神经酰胺及APF活性成分，在制痘的同时达到预防深色痘印和防止反复爆痘的效果。

DUO+乳用法：对于反复长痘，如青春痘、姨妈痘或者上火长痘的人，就很适合备一只，一有苗头就将DUO+乳点涂在痘痘上，基本第二天就会看到痘痘冒白尖，这证明它已经将闭合的痘痘成功催熟，只要正确清理或者配合A.I乳处理就可以啦，痘痘催熟了才会好，闷在那边可不是好事。

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