01
腿部运动。体操运动中的腿部运动是很多的,一字腿、V字腿、踏步、走步
02
脚跟类运动。在跳体操运动的过程中,除了腿部的动作外,脚跟也是要一起的。脚跟点地和脚跟点地。
03
抬腿类动作。抬腿类动作有踢腿运动、摆腿运动和吸腿运动。
04
迈步类动作。迈步类动作有很多种,比如迈步点地、迈步屈腿、一起并步等。