正确泡发海参的5个步骤,元宝参泡发的正确方法?

元宝参泡发的正确 方法？

第一步、纯净水浸泡：

干海参比较硬，需要把海参泡软，首先把干海参洗净放入容器中，然后放入纯净水或凉开水，水能完全浸泡海参，然后放入冰箱中，每天早上换一次水，晚上换一次水，直到海参毫无咸味为止，一般需要2天（好漫长）。

第二步、去沙嘴：

海参从冰箱取出，海参腹部有一个小开口，用剪刀沿着腹部剪开，海参的一端长有海参牙，摸起来硬硬的白色小颗粒，把海参牙扣掉。海参腔内有几条白色条纹，那是海参筋，他的营养很高，可以食用的，用剪刀把海参筋全部割断成几段，这样海参才能发的更大。

第三步、

继续放入冰箱，用纯净水浸泡1天，期间换1次水。

第四步、上锅煮（成败关键步骤）：

这个步骤最关键，煮的时候也要用纯净水，要小火凉水下锅，水开后煮30-60分钟左右。每个海参具体情况都不一样，要经常观察，用手掐掐参体很有弹性，没有硬芯。也可用带煮粥功能的电饭锅汤煲，打到煮粥档，煲一个小时，没煮好的话再继续煲。煮好的海参要随时捞出。煮好的海参捞入冰水中浸泡，可以使肉质更加Q弹。

第五步、二次泡发：

煮过的海参一般需要二次泡发：煮好的海参重复第一个步骤，放入盛满纯净水的容器再浸泡2天，每12小时换次水。海参的体积又神奇变大啦。注意，海参是热缩冷涨（好神奇），加冰块泡发效果更佳。

参花泡发的正确方法？

人参花如何泡水喝恰当

1、人参花泡水喝的方式非常简单，在需要的情况下能够提前准备3~5朵人参花，立即放到干净玻璃茶杯中，随后冲进90度上下的沸水，这时候水不必过多大概占水杯的1/3就可以，水冲后用力轻轻地摇晃，让人参花与水充足触碰，一分钟内把水扔掉，随后再度向玻璃茶杯中水冲，侵泡3~5分鐘之后取下料汁代茶饮用。

2、人参花泡水喝时，还能够依据自身的需要配搭不一样的食物，像平常大家经常吃的枸杞子，龙眼肉及其大枣等都能够和人参花配搭在一起泡水喝，那样能让身体消化吸收更丰富的营养成分，而能让人参花的健康保健作用获得更强充分发挥。人参花泡水喝时，还能够添加适量老冰糖或是纯蜂蜜调料，但再用它泡茶时一定不可以放进荼叶，要不然会影响它的药力。

人参花泡水喝的忌讳

1、严禁多喝

不可以多喝是人参花泡茶的关键忌讳，由于人参花自身是一种能益气的中草药材，它能减轻人类气虚，但假如食用者的人体自身就较为健壮，还过多的用人参花泡水喝便会对身体造成欠佳影响，会让食用者出現心慌气短和口干口渴等多种多样欠佳病症。

2、严禁与箩卜海货配搭

平常大家用人参花泡水喝时，也要留意它的营养搭配，再用人参花泡水喝的情况下不可以服用箩卜和海货，由于箩卜是一种能破气消积的食物，它与人参花一起吃会减少人参花的补气血作用，海货也是能破气的食物，大家用人参花泡水喝时服用海货，也不利人参花药用价值作用的充分发挥。