火龙果和荔枝哪个好？

我认为在夏天吃火龙果比吃荔枝更好些，因为火龙果糖分不是很高，而且性良，吃了不上火。而荔枝的糖分比较高，对血糖高的人影响应该是比较大的，加上吃荔枝似乎会上火，夏天，温度高，人们大多火气比较大，所以吃荔枝更会上火。不利于人的养生。所以火龙果比荔枝好

到底吃火龙果会不会上火？

火龙果属于凉性的水果吃火龙果的话是不会引起上火的，而且还可以起到去火的作用。吃火龙果可以起到清热解毒和清喉利嗓的作用。而且火龙果的营养价值非常高，还有非常丰富的维生素，花青素和水溶性膳食纤维，具有排毒养颜和抗衰老的作用。

月子里能吃火龙果么？对下奶有好处吗？

坐月子时可以吃火龙果，但是对下奶帮助不大，要注意适量吃点就好。火龙果有预防便秘、贫血的作用，上火的话平时多喝水，多吃蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃得太油腻，喝下奶汤的同时摄入别的肉蛋奶蔬菜水果保证营养搭配均衡。

幼儿吃火龙果好吗？

火龙果又叫做红龙果，是营养价值非常高的水果之一，孕妇吃了可以保胎，而孩子吃了火龙果也有非常好的作用，尤其是八个月的孩子，需要有一定的辅食来帮助配合喂养了，所以这个时候让孩子吃点火龙果是非常有益的。可以切成小片让孩子吃

火龙果适合冬季吃吗？

火龙果不适合冬季吃。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。吃火龙果是不会上火的，不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多妹妹拿来当作减肥美容的零食。