五脏六腑，经脉脉络图，什么方式能使五脏六腑恢复正常状态？

说到五脏六腑与经络，这是中医中的概念，五脏是指肝、心、脾、肺、肾，六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱以及三焦，对于六腑，前面五个比较好理解，最后一个三焦，可能很多人不是很了解，三焦其实指的并不是某一个器官，而是属于腹腔中的一个大腑，分为上焦包括：心、肺以及头面部。中焦包括：脾胃、小肠、肝胆等脏腑。下焦包括：肾、大肠、膀胱、女子胞、精室等脏腑。三焦的主要功能为：运行津液以及通行元气。

所以恢复五脏六腑的健康，相当于说的是恢复身体的整体健康，只有经络，津液，元气都正常了，五脏六腑才能正常，而任何一脏腑出现问题，相继身体也会出现很多的问题。那么调整五脏六腑的健康就需要顺应四时养成一个良好的饮食和生活习惯，比如从睡眠上来说，春天早睡早起，夏季晚睡早起，秋天早睡早起，冬天早睡晚起，睡眠至少要保证7～8个小时。并且要做好保暖工作，尤其是春秋冬季节脚踝一定要做好保暖。

另外从饮食上，均衡多样是很重要的，每天摄入的食物种类越多越好，建议每天12种或以上，每周25种或以上，另外要足量的饮水，每天1500-1700ml，每天运动不少于1小时。另外还需要做的就是保持一个良好放松的情绪，情绪对于健康的影响也十分的重要，平时压力大的人，建议经常户外活动，来减轻自己压力。

中医五脏六腑是解剖脏器，还是非解剖脏腑？此对中医有何意义？

中医的五脏六腑既是解剖的实质脏腑，又是一种功能综合的统称，比喻中医里所说的心脏，既可以通过西医解剖直接看到实质的心脏。

但是中医里说的心主藏神，神这个东西你怎么看出来。

你用什么仪器可以测出来？

一个人心神比较足，他的面部表现出来有一种精神灼硕的状态。女同志面若桃花男同志呢，非常有力量，面部泛光。

一个没有神的人呢，面如死灰，枯萎没有神态。

一个普通人也看得出来，今天你怎么无精打采的，没有精神了。

所以中医它的脏腑有两层的含义。

第2个还有一些功能上的统称，功能结构上的形成的名称。

比如说三焦经，三焦在哪里？有的人说他是一条经络。

但是又有上中下三焦之分。

上焦心肺，中交脾胃，下焦肾膀胱。

那么还有的人说三焦是人体能量，水火气机代谢的场所。

所以你只能把三焦理解为一个人体代谢功能的统称。

人体上到处都在代谢，从经络上划分，它有固定的路线，固定的方向。

似乎有他固定的场所，但是实质上，你又看不见摸不着，从人体解剖找不出来三焦这个东西。

所以三焦它是一种功能形式的统称，解剖上面你找不出来。

学习中医这种天人合一，取相比类的思想非常的重要。

中医有些思想看起来很荒谬，但是他主要教给我们一种思维方式。

我们学会了这种思维方式，对于我们养生调理疾病以及治病，他的那种效果威力是非常巨大的。

比如说有一次我被那个野蜂蛰了一口，非常的痛，涩胀。

因为动物受伤总是用舌头舔伤口，用唾沫来安抚伤口。

我顺口吐一口唾沫，在野蜂蛰的地方，然后用艾灸旁开2_4厘米处，不到5分钟完全消失了。

这个东西完全就是我去一种取向比类的思维，观察动物所得来的，灵机一动的方法。

你如果说要化验一下这个野峰是什么毒性，找一种解药，这个过程需要多久？你这个人要是有多么的痛苦。

我正是用这种取向比类的思维，5分钟就解决了。

所以呢，中医教给人的这种思维方式，会让你受益一辈子。

不管是做企业，做人还是治病，都是一种很高明的思维方式。

最后总结，中医里的脏腑是解剖的一部分，又是整体人，气血津液功能循环的一个统称。

中医里的脾脏解剖可以看得到，但是西医可以把脾脏摘下来，人一样可以活。

回答完毕，我是老吴蕲艾，蕲艾种植加工，艾灸文化公益分享。

假如人类身上的皮肤和脂肪、肌肉都是透明的，露出了五脏六腑，大肠小肠，你还喜欢人类吗？

如果人类一开始就是这种样子，或者我们第一眼看到的人类就是这样，也就见怪不怪不存在喜不喜欢了！但是如果忽然就变成了你说样子，我确定我是不喜欢的！因为对于我来说，有点恐怖有点血腥，接受不了！

​有人说肝不好的人，手上会出现“一处变细，二处发红，三处异常”，具体指的是什么？肝不好怎样养护？

肝功能不好的人的确可以通过面部、皮肤、手上、下肢的某些病变反映出来，具体如下:1、肝功能不好的人，尤其是肝硬化的患者可以出现皮肤巩膜黄染，面色缺少光泽而出现面色晦暗无光。2、脖子、面部、手背、前胸部、肩部以及上肢的上臂等部位可以出现大小不等的血管痣或者这些部位出现毛细血管扩张，这些血管痣的形状非常像蜘蛛，因而得名蜘蛛痣。当用火柴杆或者棉签压迫蜘蛛痣的中心的时候，蜘蛛痣呈现辐射状的小血管网立刻消失不见踪影，解除压迫之后恢复出现，多见于急慢性肝炎或者肝硬化。3、肝掌:肝功能不好的人，主要见于急慢性肝炎或者肝硬化患者，在手掌的大小鱼际和指端出现发红，形成红斑，和蜘蛛痣一样，加压之后可以出现褪色。男性朋友还会出现乳房发育。4、另外肝功能不好的人还会出现皮肤苍白、皮下出血点、皮肤瘀斑以及肝源性下肢水肿等表现。积极防治病毒性肝炎，注意饮食清洁、戒烟戒酒、不吃霉变食物、不熬夜、生活饮食规律、加强体育锻炼、增强体质、减少或者尽量避免对各种有毒有害物质的接触是养护肝脏的关键。

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肝在什么位置？

心肝宝贝这么重要的东西不知道在哪怎么行？我们赶紧来看看肝脏在人体的哪个部位。下面的三维立体结构图，就非常清楚的显示了肝脏的部位。当然，正常的肝脏不是橙色的，这样标记是为了让大家更好找到TA。如果将人体的腹部按下图的九分法来划分，肝脏便位于上腹部，大部分肝脏处于右上腹季肋区和上腹部，小部分处于左上腹季肋区。肝的前部大部分结构被肋骨保护，仅在上腹部左、右肋弓间有一小部分处于剑突之下。肝脏的上界与膈穹隆一致，在右锁骨中线第五肋处，左侧相当于左锁骨中线与第五肋间隙的交点。肝下界与右肋弓大致一致。在体检时，成人肝脏剑突下3公分以内可以触摸到肝脏的下缘，右肋弓下通常触摸不到。3岁以下的健康儿童，肝下缘可以在右肋弓下方1~2公分处触摸到。祝健康。