黑枸杞的好处？

黑枸杞具有非常高的养生价值，长期服用可以起到延缓衰老，养颜美容，安神助眠的好处。

黑枸杞富含的原花青素和蛋白质、氨基酸等人体必需的营养物质，可以很好的调理人体机能，让疲倦的身体恢复活力。由于黑枸杞含有多种营养物质，且无太多负面营养适合长期服用。

黑拘杞可以泡茶吗？泡茶喝有哪些功效？

黑枸杞是花青素之王，富含原华青素，能抗氧化，清肝明目，益肾等功效，能泡水喝，但原花青素只适合40度以下的水温，同时有高血压，正感冒的人不适合喝

泡黑枸杞茶为什么颜色很重？对身体好吗？

谢谢邀请～泡黑枸杞茶为什么颜色很重？对身体好吗？泡黑枸杞是水中的颜色会变成紫蓝色，这个其实就是花青素，花青素是植物中的一种天然的色素，溶于水，因此黑枸杞泡在水中的时候水的颜色会变。这种花青素，还是一种植物的活性物质，对于健康是有很积极的促进的作用，没有害处。

花青素能够起到抗氧化的作用，并且能够帮助清除体内的自由基，可以起到一定的抗衰老的作用，另外花青素还有一些防癌抗癌的作用，也是食品加工中的天然色素，安全无害。除了黑枸杞以外，其实还有很多食物当中也富含花青素，比如茄子／紫薯／紫米等等。

黑枸杞因为花青素的缘故价格较高，但其实食用的价值，也不是完全不可替代的，比如上述距离的食物都可以，对于健康来说，即便花青素有作用，但只凭花青素起到的作用也有限，最重要的还是要多样均衡的膳食。

黑枸杞有什么功效，怎么吃效果最好？

黑枸杞可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质，黑果色素，花青素，它既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。

黑枸杞，别名苏枸杞，俗称：黑枸杞，可以说是天然的补品，对于女性来说更是天然的化妆品，它可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，对男性也是很好的补品。对于大多数人的认识当中，枸杞都是红色的，黑枸杞似乎很少见。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质等各种营养成分，而且含有丰富的黑果色素，我们常说的花青素，它既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。但一定要长期坚持，每天吃一点，才会有功效。

黑枸杞有什么禁忌:

1、血压偏高的患者:

黑枸杞是一个很好的保健药物,可以用它来泡水、泡茶。但有些人并不适用黑枸杞,比如说血压偏高的一些病人,因为黑枸杞的补益作用可能会增加血压,就是血压不够稳定。这个时候我们要勤测血压,来适当的应用。

2、脾胃虚弱的患者:

第二,还有比如说脾胃虚弱的,长期应用黑枸杞也可以引起便溏、脾虚的表现。

3、容易上火的患者:

另外,如果是一些容易上火的患者应用黑枸杞,可能是会增加上火的表现,比如说会出现双眼红肿、喉咙痛、口腔溃疡等等这些上火的表现。所以在应用黑枸杞的时候,还是要注意辨这个患者的体质,是肝肾亏虚的应用会更好一些。

黑枸杞有哪些功效？效果好吗？

枸杞是咱们保健品当中,比较常用的一个中药,它是一个药食同源,安全性比较高,黑枸杞它又是枸杞当中的一种,也叫黑果枸杞,它在中药当中,属于滋阴的一个中药,它的作用最主要的是这么几条,第一条,它是滋补肝肾的个药物,所以在肾阴虚的时候,我们在肾虚的时候,比较常用这个枸杞,特别在肾阴虚当中,比如说肾阴虚引起的五心烦热,盗汗等等,枸杞是个比较常用的个药物,第二个它由于有补肝的作用,所以对于眼睛,包括治疗近视等等,我们愿意用一些枸杞,作为养肝明目的一个保健品,而且由于它是一个滋阴的,所以它对于改善皮肤,都有一定的好处,所以它还有一个美容养颜的作用,第二个它能够改善微循环,由于能改善微循环,所以对一些皮肤的营养,有定的好处,也能够起到一个养颜美容的作用,还有其他的一些作用,比如说它是一个能够提高免疫力的个中药,所以在提高免疫力,治疗肿瘤当中,是个比较常用的辅助性的中药,枸杞的作用非常多,这些是最主要的一些作用,比如说它在防治心血管疾病,防治糖尿病,枸杞都是比较常用的。