肝脏不好怎么治疗才好呢？

肝脏不好的人治疗基本上就是通过保护肝脏功能，促进肝功能恢复降低转氨酶，促进胆红素的排泄也可以避免肝脏细胞继续被破坏，也就是去除原发疾病，如果是病毒感染需要配合抗病毒的药物，还有就是饮食方面来控制，避免油腻辛辣食物的接触，也避免劳累熬夜。

肝功能不好有什么表现？

肝是人体重要的器官之一，在身体中起着中转站的作用——摄入的食物都要经过肝脏的处理，方能保障人体的平衡安稳。如果肝脏出现问题，意味着人体的平衡被打破，健康链上重要的一环出现问题，身体就会发出“抗议”，出现种种情况。通常情况下，一个肝功能不好之人，其身体也会有相应的表现。

肝功能不好的表现

1. 眼圈黑

肝脏功能不好，可能会有眼圈黑的表现，还会伴随着经常性的干涩、瘙痒、怕光等情况。如果此人身体还有肝火旺盛的情况，眼睛会出现发红的症状，更甚者会有机会出现眼睛发炎。

2. 面色黑

肝脏出现问题，导致肝血不足，使得面部得不到应有的滋润，会出现无血色并且暗沉的情况。同样的，如果肝脏毒素过多的话，也会出现面色暗沉泛黄的症状。

3. 腹部黑

一些肝功能不好，或是肝脏发病之人，他们的腹部可能会有有青黑色静脉曲张，尤其那些患有肝硬化、腹水情况的人更容易出现这种情况。

4. 嘴唇黑

一个人如果有肝火旺盛的情况，有可能会出现唇色变成暗沉颜色的现象，还可能伴随着口苦、口臭、口干等情况。

5. 腹痛、腹胀、腹泻、便秘

肝实质炎症、肝脏包膜伸张等情况都有可能导致腹痛现象；腹胀也会出现在肝脏功能不好之时。除此之外，一些肝病患者可能会出现排便次数多，粪便稀不成形，或者含有脓血等成分的腹泻情况，也有一些人会出现便秘症状——粪便干结、排便次数少。腹泻和便秘可单独出现，可同时出现，也可交替出现。因此出现这些情况，要细细检查是否是肝功能出现了问题。

6. 食欲不振，不喜油腻，恶心呕吐

肝功能不好也会影响肠胃情况，常表现为胃口下降、食欲不振、不喜油腻食物，甚至出现恶心或者呕吐，或是先恶心后呕吐的情况。当然，身体出现这种情况并非全然是肝功能受损问题，也有可能是别的原因。

7. 消化道出血

对于那些肝脏功能受伤较为严重者，有可能会伴随着消化道出血的情况。

肝功能不好的人应该如何调节？

1. 不随意用药

有些药对肝而言是一种负担，甚至会引发损伤，所以要用药的人，一定要在医生的嘱咐下使用，不可随意用药。

2. 少喝酒

长期喝酒对肝的伤害非常大，会出现酒精性脂肪肝，严重的会出现酒精性肝炎、酒精性肝硬化，乃至酒精中毒。为了健康，不要饮酒，戒不了酒也要学会节制饮酒。

3. 规律饮食，注意营养

不规律的饮食会引起血糖不正常，给肝脏带来负担，要调节肝功能首先要规律饮食，同时膳食要均衡，粗细粮结合，同样要吃些绿色的蔬菜水果，补充营养，但要控制糖类，不要摄入过多糖分。

爱护肝脏是保护身体健康的重要一环，我们应当认真对待，从生活细节做起，从点滴行动，保护肝脏。

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肝脏不好吃什么调理？调理方法怎么样？

肝脏是人体最重要的器官之一，素有“人体化工厂”之称，它承担着合成重要物质、解除毒素、参与代谢等重要功能，在免疫、凝血等方面也起着不可替代的作用。

医学界有句话：“肝是哑巴”。因为肝脏内部是缺乏痛觉纤维的，即使它受伤了，也不会通过“疼痛”来引起我们注意。

肝脏虽然总是在“默默忍耐”，但它一旦“生病”，后果却可能不堪设想。因此，我们要学会读懂肝脏发出的一些信号，避免让它更加受伤。

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肝功能受损，身体会有预警

中医有云：“有诸内者，必形诸外。”意思是，内在的脏腑功能出了问题，在体表也会有所表现。如果身体出现以下5种情况，当心肝脏已经受损。

①食欲不振

肝脏不仅是排毒器官，它同时也是人体消化系统的重要组成部分，一旦肝脏功能紊乱，那么消化功能肯定会受到影响。

食欲也会产生不同程度的下降，同时还有可能出现恶心、呕吐、腹胀、厌食油腻等现象。

②常感疲乏

肝在人体中也扮演着代谢器官的角色，碳水化合物、蛋白质之类的物质都需要通过肝脏来进行代谢。

如果肝功能不好，就无法为身体提供足够的能量，体力会产生明显的下降，稍微做一些事情就会感到疲倦，无法完全集中精神。

③皮肤变黄

肝属木，若肝气过剩则会出现肝郁气滞、脸色发黄、眼睛虹膜也会变黄等现象。

肝脏出现异常时，就会导致胆道受阻，这个时候胆红素将无法顺利排泄，胆红素代谢也会出现异常，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。

④情绪不佳

中医认为肝脏的好坏会影响到人的脾气，一般来说，肝脏不好的人容易心烦气乱，常常会无缘无故的乱发脾气。还容易使肝火郁结，导致头晕胀痛。

⑤口苦口臭

如果你早上起床，会感觉口干、口苦、口臭，那么，是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味，这个时候说明肝脏“藏毒”较深，需要排毒了。

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百病从肝治，艾灸养肝很重要

现代人生活压力大，饮食习惯不规律，加班熬夜应酬更是家常便饭，这些不良生活方式都使肝脏承受巨大的负荷，导致肝脏日积月累的损伤，酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变也越来越多。

“全国爱肝日”的设立，就是意在号召大众关注肝脏健康，养成爱肝护肝的好习惯。艾灸有通经活络、行气活血之效，经常用艾灸疏通肝经、调节肝气，有助于养肝护肝。

肝俞穴：与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，艾灸它能够补肝阴，养肝柔肝。

章门穴：属肝经，同时又为脾之募穴，灸之不仅可以调肝益肝，同时还能增强脾运化气血的功能。

肝不好是因为什么？

我们知道，肝脏是有排毒功能的，若是肝脏不好，对身体的影响是很大的。肝脏不好在人体会有很多表现，那么肝不好是因为什么?

肝不好是因为什么?

第一，过量的饮酒，现在很多人疲于应酬，在饭桌上的酒文化，喝酒无度，无形中增加了肝对于酒精毒素的疏解工作量，使肝脏出现了病变，出现了酒精肝或者是肝硬化的情况。

第二，不良的饮食习惯，吃一些不卫生的东西，或者是饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，这样会影响肝的气机。

第三，过度的劳累，这是造成乙肝的主要病因，因为过度的劳累，繁重的体力劳动与脑力劳动相结合，使身体长期处于超负荷的状态，导致了机体的抵抗力下降而发生的一种疾病。

肝脏不好有什么表现?

一，恶心、呕吐、讨厌油腻。因为肝功能异常时，就会导致消化吸收不好，就会出现恶心、呕吐等症状。

二，免疫力下降，牙龈出血，或出血后血流不止等。肝脏不好，凝血因子合成障碍，会出现牙龈出血或出血后不止。

三，胸胁胀痛，乳腺疼痛，左腹部胀气。

四，女性的月经量少，颜色暗，甚至闭经。因为肝血主月经血，肝不好自然月经也会出现问题。

五，发脾气、失眠、头痛等症状。如果你出现这些症状，看看是不是肝脏不好了。

六，肢体麻木、指甲枯脆，视力模糊。因为肝血充足、经脉才能伸缩自如，视力才好。

七，粉刺增多。因为体内的黄体荷尔蒙对皮脂分泌起重要作用，而肝脏有破坏黄体荷尔蒙，所以肝脏不好，皮脂分泌增加，导致粉刺丛生。

肝脏不好吃什么

红枣

有研究显示：连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

小白菜

适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。

大蒜

大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

结语：肝脏是人体最大的排毒器官，负责管理气、血、水流通，长期油腻饮食、熬夜饮酒等不良习惯，会剥夺肝脏原本的“排毒”功能，因此我们平时所说养肝就是养命其实就是这个道理，希望以上内容对您有所帮助。

肝脏不好，通常有“两种颜色”，你知道是啥颜色吗？

肝脏不好通常有两种颜色。一，肝脏不好，有瘀血。（脂肪肝）中医认为在手掌呈红紫色。二，肝脏不好，肝东方属木，五色属青，故肝病人脸色大多青色。