艾灸除百病，有哪些人不适合艾灸？

现代人常常用艾灸的产品，就算现在艾灸很常见，但也不是人人都能用艾灸的，有些人就非常不适合用艾灸，甚至艾灸对于不适合的人来讲反而是危害，都有哪些人不适合用艾灸？

1、疲劳过度的人不适合用艾灸

过度疲劳的人千万不能用艾灸，此时说明你的身体已经非常虚弱了，如果再用艾灸刺激身体，反而会适得其反，导致身体变差，当此类人群使用艾灸以后，调理身体就变得异常困难，需要多注意身体各方面的调理。

2、高血压肿瘤患者不宜用艾灸

此类人群本身就患有疾病，如果在没有医嘱的情况下，是不能乱吃药的，不然这种病情加重，导致的后果十分严重，甚至还有可能让人去世，因此此类人群在没有任何医嘱的情况下，不能乱使用其他药品。

3、热性体质人群不适合用艾灸

艾灸本身就算是一种热性产品，如果让热性体质人群使用，只会雪上加霜，还不如不使用艾灸，这类人群是使用艾灸的禁忌人群，就算使用艾灸，也需要多加谨慎，毕竟小心驶得万年船。

4、孕妇儿童人群不适合用艾灸

孕妇儿童，都是不适合用艾灸的，不仅如此，月经期间的女性也不能随便乱用艾灸，不然可能会造成便秘，而孕妇使用艾灸，可能会伤害到身体或婴儿，儿童使用，可能会产生不良反应，想要避免就不用使用艾灸。

总结来讲，其实不只有这些人群不适合使用艾灸，还有很多人都不适合用艾灸，建议使用艾灸的时候，多注意自己的身体是否发生了不良反应。

8种人千万不能艾灸，看看你是这样的吗？

    《官能》篇针所不为，灸之所宜阴阳皆虚，火自当之《备急灸法》凡仓卒救人者惟艾灼收第一《黄帝内经》藏寒生满病，其治宜灸。

    中医艾灸作为自然疗法，流传千年，古籍医典均有记载。

    艾灸疗法简称 灸法 ，是运用 艾绒 或其他药物在体表的穴位上 烧灼 、温熨，借灸火的 热力 以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通 气血 、扶正祛邪，达到 防治 疾病的一种治法艾灸能温经通络、驱寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、行气活血、消瘀散结、补中益气。多用于虚、寒、阴症为主的疾病，适宜寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等），男女老少都可以。

    艾灸还可治疗因受湿寒或寒邪而导致的病痛，如类风湿、女性疾病、肩颈椎病等。

    中医将阳气比作太阳，认为阳气温煦全身就像太阳照耀大地。

    阳气不足则恶寒喜暖、血液运行不畅。长此以久脉络瘀阻、寒湿凝滞，会导致关节炎、腰腿痛、胃脘痛、腹痛腹泻、痛经等疾病。

    “通则不痛，痛则不通”是中医对痛症的解释，而艾灸可以温煦气血以散寒，加快气血运行以通络，是很好的散寒、止痛的绿色疗法。

    中医认为，中气不足、阳气下陷可导致多种疾病，如久泻、遗尿、遗精、阳痿、崩漏、带下、脱肛、内脏下垂等。

    同时，阳气不足还会导致体内阴寒偏盛，出现手足冷，皮肤怕冷，即便穿再多衣服，也觉得不暖和。这往往是身体抵抗力下降的表现。

    艾灸可以激发体内阳气。充盈的阳气，能提升我们的脏器的运转能力，并宣发到体表以抗寒。

    如果你觉得最近精力下降了，又或是比平时怕冷，这估计是阳气不足的缘故，那就做做艾灸吧，补充阳气，精力无限。

  《扁鹊心书》：保命之法，艾灸第一，丹药第二，附子第三。可见古人对其重视。

   《扁鹊心书》：人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。

    常灸中脘、足三里，可使胃气常盛，气血充盈。

    常灸气海、关元，可以振奋一身阳气，使人精力充沛，增强抵抗力。

    命门为人身之根本，最为重要，中医将命门比喻成一个小火炉，火炉旺则生命力旺盛。所以，时不时以艾灸为其添把火是不是很重要呢？

   综上所述，艾灸多用于虚症、寒症、阴症为主的疾病，真可谓是先辈赐给我们的瑰宝，正确的使用艾灸可以防治疾病，永葆青春。

  虽然古载艾草：“通十二经，主灸百病、杀鬼邪。”但在实际操作过程中，大家还是要注意一些艾灸禁忌，不然不但无功，反而会责怪祖宗乱夸海口，或者是怪艾灸技术无效，甚至是给自己带来不适、或者更大的伤害！

1、体质虚弱的人宜频灸，而且每次艾灸火量要温和，时间宜短，每个部位用艾条艾灸五分钟左右；或用灸大夫隔物灸仪艾灸30分钟即可。

2、体质壮实的时间可以长些，可用艾条灸15分钟左右，隔物灸仪灸60分钟，温度可根据皮肤耐受度，控制得稍高些。

3、头、面、胸、背部皮肤较薄，艾灸时间宜短，腰、腹和四肢时间可以长些。

4、初次艾灸宜温和，以后可逐渐加量。一般取穴宜少而精，每次以局部皮肤潮红为度，不宜起疱。

    艾灸的顺序先灸上部，后灸下部先灸背部，后灸腹部先灸头身，后灸四肢先灸左侧，后灸右侧艾灸最佳时间艾灸时间以：上午10-11点，下午2-4点为宜。艾灸常用保健穴中脘、 神阙 、关元、 气海、 足三里、三阴交 、风门、 命门 、肾俞、 涌泉。

   具体的穴位怎么使用，你们可以去百度搜索清晰的穴位图，或则关注摆渡人-叶小依，我将为您分享更多的穴位图！！！

哪8种人千万不能艾灸？

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1、阴虚、内热的人群。2、过饥、过饱的人群。3、醉酒的人群。4、特殊时期的妇女。5、皮肤有破损者。6、极度衰竭的人群。7、情绪激动的人群。8、患有某些传染病的人群。

艾灸是一种受到人民群众广泛欢迎的理疗方式,它成本低廉、操作简单、效果显著,艾灸能温经通络、驱寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、行气活血、消瘀散结、补中益气。多用于虚、寒、阴症为主的疾病，适宜寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等），虽然艾灸的好处很多,但也有一部分人群不适宜进行艾灸。

1、阴虚、内热的人群

艾灸具有温经散寒、生阳固脱的功效，而阴虚、内热的人群体内阳气原本就比较旺盛，再进行艾灸可能会加重阴虚和内热的情况，不利于身体健康。

2、过饥、过饱的人群

饥饿时人体血糖含量低，身体会出现疲惫、无力的现象，而艾灸会加快血液循环，进一步加速血糖的消耗，容易出现头晕恶心、眼花耳鸣等低血糖的症状。刚刚吃饱时也不适宜立刻进行艾灸，以免因为平躺接受治疗的姿势影响消化，导致胃部不适。

3、醉酒的人群

艾灸具有加速血液循环，促进新陈代谢的作用，饮酒以后，酒精会进入到人的血液中，通过肾脏和肝脏来进行代谢，如果在酒后进行艾灸，就会加速血液循环，加重醉酒的症状，在短时间内大大增加肝脏和肾脏的负担，不利于身体健康。

4、特殊时期的妇女

处于经期、妊娠期、哺乳期的妇女不适宜进行艾灸。艾灸具有活血通络的功效，对于经期的妇女而言可能引起月经淋漓不尽或月经过多，在孕早期有导致流产的风险，艾灸产生的烟雾也可能损伤胎儿，因此不能进行艾灸。

5、皮肤有破损者

在进行艾灸时需要通过艾柱或艾条的加热刺激体表，才能够有效起到活血行气、温经通络的作用，如果皮肤表面存在破溃、损伤、疱疹、红肿等不良现象，经过艾柱的刺激可能会加重伤口严重，加剧皮肤的受损程度，不利于皮肤恢复，还可能造成较强的疼痛感。

6、极度衰竭的人群

对于身体已经极度衰竭的人群或垂危之人，由于患者的身体已经几乎失去了调节能力，进行艾灸可能功效很小，艾灸会加速血液循环，还有加剧极度衰竭人群身体负担的风险，因此不适宜进行艾灸。

7、情绪激动的人群

情绪激动者不适宜进行艾灸，情绪激动的人群可能不便于沟通和交流，容易导致烫伤。其次，艾灸具有促进新陈代谢、加速血液循环的功效，可能加剧情绪激动的程度。

8、患有某些传染病的人群

一部分患有风热、湿热引起的传染病或皮肤病的人群，也是不适宜进行艾灸的。艾灸需要通过刺激体表来达到温经通络的效果，如果存在风热或湿热引起的传染病，不仅可能会加重病情，甚至还可能导致疾病传播，因此，这类人群不宜进行艾灸。

8种人千万不能艾灸 ，艾灸不适合哪些人做？

1.肤受损者不能艾灸

我们在艾灸的时候，首先要保证艾灸部位的皮肤是完整、没有受损的。因为艾灸的时候会通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效。如果有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等，再被艾柱温热刺激到，容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复，被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。

2.过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要躺下，躺下之后不利于消化，可能会导致胃部不适。

3.醉酒、情绪不稳者不能艾灸

艾灸是用点燃的艾柱在人体表面进行温热灸，期间要注意避免烫伤，这需要被艾灸者的配合。而人在醉酒或者情绪不稳定的时候，就会挣扎乱动，也无法沟通、交流，这时候进行艾灸可能会导致烫伤，而且艾灸的效果也大打折扣了。

4.大汗淋漓者不能艾灸

艾灸有温经散寒、活血通络作用，期间身体会发热、出汗，也会有口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥。建议休息30分钟到一小时后，待身体恢复平静，将身上的汗液擦干，多补充一些水分再来进行艾灸。

5.经期不能艾灸

首先艾灸能够行气活血的作用，如果本身经血量较多的女性，在月经期间艾灸，容易导经血量更多，不利于健康。其次，艾灸需要躺着进行，经期女性如果没有准备好的话，艾灸时可能会弄脏裤子，引起尴尬。

6.孕妇不能艾灸

孕妇是不能进行艾灸的，首先因为艾灸的过程中会产生烟雾，孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适，这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康；其次艾灸能够活血行气，孕妇要避免这种活血的项目，也要少接触艾叶制品。

7.昏迷者不能艾灸

高热昏迷的时候，是比较危险的，这时候需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。艾灸的环境都是比较封闭的，而且艾灸还会加重身体失水，高热昏迷者要避免艾灸。

8.自制能力者不宜艾灸

无自制能力者，比如说精神病患者等，是不适合进行艾灸的，因为无法和患者进行沟通、交流，艾灸过程中可能会出现一些危险性的意外情况。

哪8种人千万不能艾灸 什么人千万不能艾灸

1、醉酒的人

艾灸具有加速血液循环和促进新陈代谢的作用。饮酒后，酒精会进入人体血液，并被肾脏和肝脏代谢。喝酒后如果进行艾灸，会加速血液循环，加重醉酒症状。在短时间内大大增加了肝脏和肾脏的负担，这不利于健康。

2、吃得太饱的人

当您非常饥饿时，身体会非常疲劳，并且体内的血糖会降低。这时，艾灸会促进血液循环，加速血糖消耗，并容易导致低血糖，头晕等；如果您太饱，不建议使用艾灸。饭后1-2小时再进行艾灸，因为艾灸通常需要躺下，这不利于消化，可能会引起胃部不适。

3、情绪激动的人

艾灸不适用于情绪激动的人，因为艾灸需要燃烧艾条或艾条来刺激身体表面以达到治疗效果，而情绪激动的人可能不易沟通和交流，可能容易导致烧伤。其次，艾灸具有促进新陈代谢和促进血液循环的作用，这可能会增加情绪激动的程度。

4、皮肤受损的人

使用艾灸时，首先必须确保艾灸部位的皮肤完好无损。因为艾灸使用艾灸刺激身体表面以激活血液循环，促进气虚和消除感冒。如果出现疱疹，肿胀，充血，溃疡，烧伤，烫伤等，然后被艾灸热刺激，很容易加剧皮肤损伤的程度，或引起伤口发炎，这不利于恢复受损的皮肤。

5、患有某些传染病的人

有些人由于风热和湿热而患有传染病或皮肤病，因此不适合艾灸。艾灸需要刺激身体表面，以达到温暖经络的功效。如果是由风热或湿热引起的传染病，它不仅可能加重病情，甚至可能导致疾病传播。因此，艾灸不适用于此类人群。

6、大量出汗的人

艾灸具有加热经络，散寒，促进血液循环的作用。在此期间，身体会变热，出汗，也感到口渴。对大量出汗的人进行艾灸很容易导致脱水和口干。建议休息30分钟到一个小时，然后当身体再次平静下来时，擦去身上的汗水，并在艾灸之前加些水。

7、怀孕的人

孕妇不能使用艾灸。首先，在艾灸过程中会产生烟雾。孕妇吸入后可能会咳嗽并感到不适。这种烟雾颗粒不利于母亲和婴儿的健康。其次，艾灸可以促进血液循环和促进气虚。孕妇应避免这种刺激血液的程序，并避免接触艾灸产品。

8、月经期的人

首先，艾灸可以促进气血循环。如果女性的月经量更大，月经期间的艾灸很容易导致月经量增加，这对健康不利。其次，需要躺下进行艾灸。如果月经不调的妇女可能会弄脏裤子并造成尴尬。