吃安神补脑液有什么副作用？

安神补脑液含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣等,是中药，基本没有什么副作用，主要治睡眠不好，，多喝有部分人上火.

◆药效：83.33％的服用者对安神补脑液药效满意。

◆副作用：33.39％的服用者对安神补脑液的副作用不大。

◆成瘾性：83.3％的服用者认为安神补脑液无成瘾性/成瘾性较小。 ○_×、丢ア 回答采纳率:34.2% 2009-11-16 20:10 检举 安神补脑液是辅助睡眠的一种镇定药物，适量的饮服可以改善睡眠质量，防止失眠。但不宜长期或过量服用，原因是容易产生依赖，而且对大脑皮层有抑制兴奋的副作用，所以，我建议你，在服用安神补脑液的基础上，对睡眠也下一番功夫，介绍几个方法，你也试一下：（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。

(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：

①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。

②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。

(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。

(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。

(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

(7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

(8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。

采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。

孕妇能不能喝安神补脑液

孕妇最好不要喝安神补脑液。安神补脑液虽然副作用较小，但每个人体质不同，用药后的反应会不一样。如果药物影响到腹中的胎儿就不好了，所以应尽量避免使用。特别要注意的是，孕期头三个月是胎儿发育的关键时期，乱用药物很可能导致畸胎、流产、死胎等，所以孕妇一定要谨慎使用药品。孕期如果出现不适症状，要及时到医院就医，积极配合医师进行治疗。

安神补脑液喝了会有副作用吗

安神补脑液具有生精补髓，益气养血，强脑安神的作用，可用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。常见副作用为口干、食欲减退、恶心、失眠、乏力，少数病例可见焦虑、头痛。从临床应用上看，安神补脑液适用于轻度失眠人群，身体各方面无明显不适的正常人不建议服用安神补脑液。

睡前喝安神补脑液有什么好处和坏处？

安神补脑液这个属于保健品吃了没有好处也没有坏处，这是我认为在一般情况之下不要吃更不要长久的，怕以后有依赖性，'最好还是养成良好的作息时间几点前一定要躺下休息这样才能保持清醒的头脑。

睡眠不好，长期喝安神补脑液有负作用吗

安神补脑液能增强人体体质，消除疲劳，改善睡眠状况，养心安神、补肝肾益精血、补肝壮肾、益精强筋骨、健脾和胃。

长期服用会导致虚胖、目光呆滞、反应迟钝这些副作用，而且还有很强的依赖性，时间长了只会增加药量也会没有效果的，建议去正规的专科医院详细的诊断一

下，可以采用中药结合针灸和心理疗法来治疗，疗效显著，早日康复 !