为什么感冒会睡不着觉？

你好，由于鼻塞不透气或者是头痛发热，导致彻夜难眠，而失眠导致精神欠佳，反过来又加重了感冒病情，两种疾病互相作用，让患者非常难受。感冒导致失眠的典型伴随症状是出汗要有充足的休息。感冒的不适已经引起了失眠，这时就不要硬打起精神去上学或作，在白天将夜晚的觉补回来。如果硬拖着疲惫的身体去工作，只会让病情加重，感冒不仅不好，晚上还会继续失眠。补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维生素C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、柚子等，都能起到缓解感冒引起的失眠的作用。多喝开水。足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒症状，缓解失眠。

孩子晚上睡觉会鼻塞是怎么回事？该怎么办？

夜晚温度比较低，当宝宝的鼻腔受到冷空气的刺激时，鼻粘膜腺体容易分泌很多的粘液（鼻涕），同时鼻粘膜血管受到刺激还容易充血肿胀从而导致鼻塞；加上宝宝的鼻腔相比我们成人的会狭窄很多，而且鼻道短、鼻毛少、鼻粘膜血管丰富，更容易受到刺激就充血肿胀导致鼻塞。

宝宝鼻塞可以采取以下措施缓解：

1、热毛巾敷鼻部和额头（小方巾热水沾湿直接敷，冷了再换）

2、艾叶水泡澡，增加全身血液循环。

3、生理盐水滴鼻孔，将鼻腔清理干净，大点的孩子可以考虑用洗鼻器清洗鼻腔。

4、洗蒸汽浴（洗澡前，打开热水或淋浴，关上门，让整个浴室弥漫着热气，再让孩子进去洗澡）

5、一碗热水加醋，让孩子直接吸闻热醋水。

6、将孩子的上半身垫高（不是仅仅头垫高）

7、要是严重影响到孩子睡眠，可以考虑用0.5%的呋麻滴鼻剂在睡前每个鼻孔滴一滴，它是血管收缩剂，有一定的副作用，所以量不能太多，时间间隔不能太短，至少间隔4-6小时滴一次。

8、可以适当调高室内温度。

特别提醒：宝宝经常鼻塞还有可能是一些特殊情况，比如腺样体肥大、鼻息肉、鼻孔先天性闭锁畸形等，注意观察，必要的时候及时就医。

晚上睡觉时，鼻子不通气怎么办？

晚上睡觉鼻子不通气怎么办？

我认识一个人，得了感冒，主要是鼻塞，晚上睡觉鼻子不通气，张着嘴喘气，很不舒服。我就把艾灸的方法介绍给他；点燃一根艾条，将燃着的一端悬在皮肤上，距离以自己能耐受艾条燃烧的温度为宜。接下来移动艾条，从迎香穴开始，沿鼻粱上行到印堂穴，在印堂穴多停留一会儿，再沿眉毛到太阳穴，这样反复多次，直到灸到皮肤潮红。这是艾灸的一种手法，叫温和灸，对皮肤没有伤害。我还告诉他，这个过程中鼻子不是有很热的感觉，反而应该感觉有些凉，这才是灸透了。此时的效果最好，基本是一次搞定。

他按着我说的方法，自己在家做了，就灸一次，鼻子不透气的毛病治好了。

严重感冒，流鼻涕鼻塞，没力气并且喉咙还干燥，怎么治？

感谢邀请。感冒是“不治之症”，无论是伤风感冒还是病毒感冒，药物都不能起到治疗作用，只能说是缓解感冒症状。抗病毒性感冒药也是一样，杀不死感冒病毒，只能是起到抵抗病毒，预防病症加重，防止病毒感染和发炎发烧，病毒最终是被自身免疫系统产生的抗体给杀死的。所以感冒最终应该是被自身的免疫系统给治愈的，吃不吃哟也都得7到15天的时间才能好。感冒症状严重的话，建议服用西药缓解，中药效果不是很理想。不严重的话，不吃药也没事，补充vc，多休息,闷头大睡两天也可以缩短感冒周期。

感冒鼻塞有什么好办法吗？

“感冒”就是上呼吸道感染，上呼吸道包括鼻腔和咽喉部，有很多患者单纯就是鼻腔炎症，黏膜充血及水肿，鼻甲肿大，就可以出现鼻塞症状！

鼻塞确实会给我带来很多痛苦体验，时时刻刻感觉鼻子里堵着东西，一会这个鼻子堵塞，一会又另一侧鼻子堵塞。一躺下来鼻塞更为严重，一时半会睡不着，翻来覆去。睡着后，只能张开嘴巴吸气呼气，经常呼噜打得震天响！

怎么办？可以用温热毛巾敷鼻子，这样可以让鼻腔血管收缩，鼻腔分泌物稀释，可以暂时缓解鼻塞症状！温热生理盐水（37度左右）鼻腔冲洗，生理盐水可以清理干净鼻腔分泌物，促使鼻腔血管收缩，可以缓解鼻塞症状！局部减充血的药物，也就是收缩血管药物，这些药物进入鼻腔，马上收缩鼻腔血管，鼻塞马上就缓解，起立竿见影的效果。这些药物有很多，很多中药喷剂，其实作用就是减充血的成分。但这些药物不能长期使用，连续用不能超过7天！口服感冒药，感冒药有很多成分，大多含有减充血的成分，所以口服感冒药可以减轻鼻腔黏膜充血，可以缓解鼻塞症状。

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上面都是减轻鼻塞症状的方法，不是针对病因的！随着感冒自然进程，我们机体抵抗力占了上分，鼻腔炎症会逐渐减轻，鼻塞症状自然就缓解了！