内关穴：缓解治疗头晕、心痛、晕车

内关穴归属手厥阴心包经，有抒压、解除疲劳改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，缓解治疗头晕、心痛、晕车等作用。

内关穴的位置：在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。详见本文图解内关穴的准确位置图及穴位疗法。

【取穴位置】

位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。

【解剖位置】

在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，深部为旋前方肌。有前臂正中静脉、正中动脉和骨间前动、静脉分布；布有前臂内、外侧皮神经，深层有正中神经干及骨间前神经分布。

【作用功效】

宁心安神、理气止痛。

【主治病症】

主治疾病：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，孕吐、晕车、手臂疼痛；呃逆，健忘，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。心绞痛，心律不齐，神经衰弱，精神分裂症，癔病，无脉症等。

帮助入眠，可调节自律神经，抒压、解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，缓解治疗头晕、心痛、晕车等。

【穴位配伍】

内关穴配公孙穴治肚痛；

内关穴配膈俞穴治胸满支肿；

内关穴配中脘穴、足三里穴治胃脘痛、呕吐、呃逆；

内关穴配外关穴、曲池穴治上肢不遂、手振颤。

内关穴配患侧悬厘穴治偏头痛；

内关穴配建里穴除胸闷；

内关穴配大陵穴、神门穴主治失眠；

内关穴配郄门穴主治心痛。

【穴位按摩】

合并食指中指，两指按揉内关穴100~200次，可缓解晕车、呕吐、心痛等。

艾灸方法：用艾条温和灸内关穴，每日一次，可以治疗痛经。

内关穴准确位置图，内关穴怎么找？

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。

功能作用

宁心安神、理气止痛。

治法

寒则通之或补针多留或灸之，热则泻之或水针。

定位

在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

解剖

在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，深部为旋前方肌。有前臂正中静脉、正中动脉和骨间前动、静脉分布；布有前臂内、外侧皮神经，深层有正中神经干及骨间前神经分布。

主治

1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；

2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；

3. 失眠、癫痫等神志病证；

4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。

操作

直刺0.5～1寸。

临床运用

现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。

请问内关穴，大椎，足三里，合谷，曲池各在什么位置？最好有图！各治疗什么病？

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹等。

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。

合谷穴位于第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点；有清热解表、疏经通络的作用；临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂、热病、高血压、癫狂；腹痛、吐泻、咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。

安心大穴——内关穴附准确位置图

安心大穴内关

穴位：内关穴，三阴交穴，人中穴。

方法及疗效1：按揉或敲打内关穴、三阴交穴以及人中穴，退热的效果非常好。

方法及疗效2：按揉有酸痛感的一侧的内关穴，治疗失眠。

掌心向上，您会看到手腕处有很多条腕横纹。从手掌到手臂的方向开始数，取第二条腕横纹的正中点，从此点往手臂方向量大约三根手指并齐的宽度，在两根筋的正中央便是内关穴。

内关穴能治疗多种疾病，尤其是与心、胸、胃的关系极大，比如心痛、胸闷、胃痛、腹泻等症都可以找内关穴来治疗。

治疗失眠：

如果您夜里经常睡不着觉，按两侧的内关穴时，肯定有一侧是特别酸痛的。那么，您在按着酸痛的穴位上多加按摩，失眠的情况就会得到缓解。经常失眠的人，也可以把这个方法当成平时的保健之法。

缓解上肢麻痹：

上肢本来应该是最灵活的，它们会麻痹，肯定是因为没有得到充分的养料的滋润，就好像花朵缺水就会枯萎一样。

内关穴控制着心包经里的气血循行，具有双向调节的作用，能保证心包经里的气血既不过盛又不虚损，给四肢最温润的滋养。另外，它身处内外交通的要地，又联络了奇经八脉中维护内脏健康的经脉，所以按揉手臂上的内关穴对通畅相关经脉，缓解上肢麻痹非常有效果。

退烧：

很多人感冒、发热了，会头昏脑胀、满脸通红，这是因为他们的身体和外界相沟通的孔窍被阻塞了，身体的气血运行混乱，该上去的上不去，要下去的下不来。

这个时候，内关穴就可以发挥它充当关卡的作用了。具体方法是按揉或者通过敲打的方式刺激内关穴，同时刺激足太阴脾经上的三阴交穴和督脉上的人中穴，退热的效果会非常明显。当然高热的时候，最重要的还是要去医院先把体温降下来，然后您可以用上面的方法进行修复和维护。