小儿推拿中脘的作用是什么？

中脘穴属于任脉，在脐上4寸，即剑突跟肚脐的中点，具有和胃健脾、降逆利水的作用。推拿中脘穴，可以改善脾胃不和导致的消化不良，脘腑胀满，或者疼痛， 恶心呕吐，嗳气，胃纳不佳等症状。不过不建议自行推拿，如果确实有适应证的话，建议去针灸推拿科就诊。

大神 们 能 问 一下 关元穴 ， 天枢穴 ， 中皖 穴 ， 中脘 、 左 天枢 、 关元 三穴 都 在哪 啊 ? 树穴 砖 销量 如何 都 来 说说

因为可能是穴位找错位了，在说心脏离中皖很近，在有可能用力过大，取穴，前正中线，肚齐上四横指，3寸，一般人，如果身体在高大点就五横指是中皖，治病取穴，必须零活运用，否则穴位找不准，影响效果等等，如果点按穴位太用力过大还不揉穴位容易造成穴位内瘀血等等，不但治不了病，反而还倒得病等等，我为什么总说找正规专业奇经中医懂八纲变，懂阴阳五行相生相克等等，治病不是向有人想向那么好治的，这中医业內说法很多很多…

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夏季多雨水天气，这种天气对于风湿痛患者并不是很友好。夏代表着暑，湿，想要除湿，就要先了解什么是“湿”。在中医上，湿气不仅与气候潮湿等环境有关，还与脾失健运，津液不布导致水湿凝聚有关。

湿气重有哪些症状呢？

容易发胖，爱睡觉易犯困，舌苔厚腻，食欲不振胃口差，大便黏腻，头昏脑胀，关节疼痛或肿胀等

中医认为按压以下10个穴位有利于人体除湿：1.丰隆穴

按摩丰隆穴可以把脾胃浊湿排出去。

2.阴陵泉穴

位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。按压阴陵泉穴有健脾除湿的作用，按压此穴位会有酸胀感，随着按压时间增加，酸胀感减轻，这是湿气逐渐被排出的表现。

3.足三里穴

位于在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，按揉足三里穴有健脾疏风除湿的功效，局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。

4.复溜穴

复，再也。溜，悄悄地散失也。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。每天按揉3~5次，促使水液代谢正常。

5.极泉穴

手少阴心经起于极泉，长期按揉此穴位，可以调理肩臂冷寒疼痛，肩关节炎等。

6.曲池穴

曲池是手阳明大肠经的合穴， 可以清泻阳明，清利湿热，调理大肠气血，对于湿热停滞大肠引起的腹痛腹泻便秘等有很好的缓解效果。

7.中脘穴

中脘穴是奇经八脉中的任穴，可以聚集及传导地部水液。按揉此穴位可以驱寒除湿健脾。

8.巨阙穴

巨阙名字的意思是指胸腹上部的湿热水气在此聚集，指尖按压此穴位，可以改善因湿热导致的胃痛。

9.涌泉穴

位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。体内肾经的经水由涌泉穴外涌而出体表，为肾经经脉的第一穴。湿气多从脚底入侵，夏季多按揉涌泉穴，可以防止湿气入侵。

10.承山穴

在小腿后面正中，在委中和昆仑穴之间，找这个穴位的时候，只要伸直小腿，或者将脚跟向上提，在腓肠肌的肌腹下面，就会出现一个尖尖的凹陷，这里就是承山穴所在处。

本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物，是排出人体湿气最好的穴位。刚开始按揉的时候会有明显的酸胀感，因为体内有湿气，时间久了身体会感觉到热，湿气会随着热气排出体外。

胃最怕“它”，想要胃好，记住一句养胃口诀！你知道是什么吗？

现如今，生活压力大，生活节奏快，快餐饮食成为常态，平时在外订餐、不注意吃早餐对于胃都是有损害的，也会加大幽门螺杆菌感染几率，10人9胃都不好，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。

胃病，如胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎及胃粘膜不典型增生等都会演变成胃癌，其主要原因与不良习惯有关。

提醒：胃癌偏爱有这4个习惯的年轻人，看看你占了几个？

1，三餐不规律、凑合吃

很多上班族因工作原因，导致一日三餐不规律，早餐随便吃或不吃，中午外面吃或叫外面，晚上应酬、喝酒吃大肉，或在路边摊上凑合一下，这些行为对胃都不好，加之，工作压力大，很容易诱发胃部疾病，损害胃功能，增加胃癌的发生率。

2，喜吃烟熏、太烫的食物

烟熏类食物含有大量亚硝酸盐，很容易在胃中形成致癌物亚硝酸铵，直接诱发癌症。

太烫的食物会损伤食道、胃部黏膜，易引起黏膜下血管收缩、痉挛，增加食道癌、胃癌的几率。

3，抽烟酗酒

长期吸烟不仅会伤肺，还会随消化道进入胃部，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，久而久之易形成胃溃疡，为患癌症“培养了土壤”。

长期喝酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

4，饮食不干净

有专家指出，幽门螺杆菌感染使胃癌的患病危险增加了2.7~12倍。

而食物不干净会增加患幽门螺杆菌的概率，而幽门螺杆菌会诱发胃溃疡。

幽门螺杆菌的主要传播方式是口 — 口、胃 — 口传播，比如接吻、聚餐等。

想要胃好，记住一句养胃口诀，即：一保、二米、三水、四穴

一保：保暖

患有慢性胃病的人，要特别注意胃部保暖，及时添加衣服，夜晚睡觉应盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

二米：小米、花生米

中医认为小米可以健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，含铁量高，营养价值丰富，易于消化，又不伤脾胃，本身就有和中健胃，补虚扶正的功效，又开胃又养胃，素有“代参汤”之称。

花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。而且花生含油量较高，所含蛋白质也很丰富，并且极易被人体消化吸收。每天吃适量生花生，对养胃有一定好处。

三水：古古丁刺玫茶，温水、牛奶

古古丁刺玫茶

茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”，茶疗，即是调理脾胃最便捷的方式之一。

茶疗温和持久，古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说。

将古古丁根：刺玫花以3:1左右比例混合成古古丁刺玫茶，每日取3~5g用开水冲泡后饮用即可。

很多溃疡的患者体内都检测出幽门螺杆菌，它很容易诱发胃肠疾病的发生，容易导致胃癌。

现代医学证实，古古丁有效成分不仅对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用，对幽门螺杆菌也有抑制作用。

古古丁有“天然抗生素”的美誉，每天用2g古古丁泡茶，就能对胃炎、胃溃疡等有很好的改善。《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。

但是古古丁性微寒，所以，搭配温和的刺玫花，能够让古古丁茶的性质变温和，适合体寒或者脾胃虚弱的人服用。

并且刺玫花还能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、铁打损伤等症。二者搭配在一起，不仅可以消炎养胃，还可以暖胃护胃，一举两得。

温水

35℃～40℃的温水，是胃肠道感觉最舒服的温度。

晨起喝杯温开水，能帮肠胃道“减负”。而且，温开水能帮助缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮助吸收早餐中的营养。

牛奶

牛奶可以稀释胃酸，因此常被人们认为是非常适合养胃的食物。牛奶相对于其他食物，确实对胃的刺激相对要少。牛奶可以中和胃酸，在胃表面形成保护膜，但一天不宜超过两杯。

四穴：足三里、中脘穴、章门穴、膻中穴

按足三里——促进消化

足三里在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。

按摩本穴可治各种肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛

按中脘穴——温胃理气

中脘穴位于腹部正中线上，胸剑联合与肚脐中央之间中点处，所谓胸剑联合，就是自胸部正中向下循按，指下由硬变软处，即胸骨下端尽处。

胃位于横膈下，上接食道，下通小肠，上口为“贲门”，下口为“幽门”。

中脘正处在胃的贲门和幽门之间。在胃的中部，当然以治疗胃部的问题为主。

按章门穴——解除胃痛

章门穴正在第十一肋骨游离端下缘处，为足厥阴肝经穴，脾之募穴，八会穴之脏会。

双手叉腰，两手大拇指指腹点按在穴位处，适当用力会有酸胀感，坚持2分钟。

按膻中穴——调气养胃

膻中穴的位置位于两乳头中间，胸骨上。

膻中穴是气会，对于人体内气的运动具有很好的调理作用。

另外膻中穴位于胃的上方，上焦与中焦交界之处，是上焦呼吸之气与中焦脾胃之气会聚和通行的关键通道，所以通过刺激膻中穴，我们可以调理上焦与中焦的气机，使得肠胃气机得到疏理。

艾灸中脘穴和神阙，腿部出汗怎么回事？

您所提到的中脘和神阙均是任脉上的重要穴位，如果取穴准确，温和灸20分钟左右，整条任脉上会有感应的。

艾灸是祛湿、提气的有效手段，一般来说，灸的时间够，用艾量足的话，一段时间后，身体都会有反应:根据各自实际情况，会有出汗、太阳穴突跳、身体某部位有少量红疹等。这些均正常。

需要关注所用艾条或艾绒的质量，确保用药安全。