那种雅士利的麦片是不是添加剂很多，对人体不好啊？

最好的麦片应该是没有加工过，不含添加剂，防腐剂，香料，或奶精的，暂时我国对食品添加剂管理标准是滞后的，而很多现代病也和这些添加剂摄入过多有关，所以，我还是觉得原生态的食物比较好。

燕麦片国家执行标准是什么？

GB/T19630和《绿色食品麦类制品》(NY/T1510)。

西麦公司的主营业务为燕麦食品的研发、生产和销售。公司签约全球公认的好燕麦黄金种植产区，严格遵照国际化的标准，从种子开始，依据国家育种计划，优选中澳燕麦育种专家培育的燕麦品种，每道工序，每个环节，粒粒精选。

从撒下种子的那一刻，严格要求按照GB/T19630和农业部绿色体系标准规范《绿色食品麦类制品》(NY/T1510)种植。

致癌麦片名单相关了解点第11点

桂格食燕麦片没有防腐剂。

精选优质澳洲纯天然麦片，含有丰富水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构。

完全不含胆固醇，不加糖、盐和防腐剂，是100%纯天然营养食品。

因为不含胆固醇，吃燕麦片不会导致发胖，而且燕麦片也不会有致癌作用的，不用担心。

胃癌多半是“吃”出来的，肠胃科医生：4种食物，再想吃也要忍忍！是哪4种食物？

胃癌曾被认为是“穷癌”，为什么呢？由于以前人们生活水平比较低、吃的不好，胃癌可能与此关系密切，随着物质生活极大丰富，胃癌发病率有一些下降，但是我们国家人口基数大，每年新发病例有40多万人。

胃癌发病的具体原因目前还不是很清楚，临床流行病学研究发现胃癌与幽门螺旋杆菌感染、嗜酒嗜烟以及饮食等等因素有关。胃，食物直接接触的地方，肿瘤发生“吃”的因素占很大比例。

很多人喜欢吃腌制食物，泡菜、酸菜、酱菜等等，这些确实与胃癌发生有关系，两个原因，一是亚硝酸盐含量大，其在体内外均有可能转化成亚硝胺，致癌物，二是腌制食物多高盐，对胃粘膜直接有损伤。腌制的东西毕竟不是“毒”物，偶尔吃可能没事，不宜长期吃。

烧烤食物，高温会使油、或肉类食物“烧焦”，有大量的多环芳炔物产生，其中苯并芘是很强的致癌物。还有油煎的食物也不宜多吃，相同的道理。

随着火锅、麻辣烫的风行，无辣不欢，越辣、越麻越好吃，胃却要承受很大的刺激，还有长时间、反复烧煮，其汤内的亚硝酸盐、多环芳炔物增多，也使胃癌风险增大。

还有人喜欢喝酒，高度酒精直接刺激胃粘膜的同时，酒精在体内转化过程中有乙醛产生，停留体内时间、量大小与胃癌风风险大小相关。

管住嘴，降低胃癌风险！我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

捷森麦片的四大食用方法？

材料:麦片少许,小白菜少许,鸡蛋1个,盐,香麻油.做法:锅内放水烧开,敲一个鸡蛋入内,用筷子在锅内把鸡蛋搅散,把小白菜切碎放入锅内,等水烧开后一分钟,把麦片放进去不停的搅动,烧开后关火,加盐,淋上香麻油即可.麦片不要放太多,不然会很浓汤的.这是小白菜的一种吃法.另外:菠菜，茼蒿，荠菜，芹菜的叶子都可以煮麦片而且味道好极了． 材料：牛奶、麦片各适量 作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。 叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。牛奶麦片沙拉和西瓜、梨、樱桃的搭配——具有清热解暑，除烦止渴，利小便.治暑热烦渴，热盛津伤，大小便不利；喉痹，口疮的功效。 牛奶麦片沙拉和哈密瓜、香瓜、葡萄搭配——具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，，可用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 牛奶麦片沙拉和香蕉，苹果，草莓搭配——具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，此外草莓还具有丰富的维E和 维C ， 不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。 牛奶麦片沙拉和吕宋芒、奇异果、青枣搭配——青枣具有滋补强力、清热利尿、生津润燥、调中理气之功效。因其维生素C含量多，对人体内的致癌物质亚销胺有阻断作用，其阻断率可达98.5%。芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。 切记： 牛奶不能和橘子混搭 。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 还要告诉MM们的是西红柿和橘子还有柿子 香蕉 甘蔗 鲜荔枝都是不宜空腹吃的水果~~