葛根伤肝还是护肝？

葛根是护肝。

葛根是一种中医上药食两用的解酒材料，具有生津止渴、解酒的作用，目前已经有多个实验证明葛根对急性酒精中毒有保护作用，其中的黄酮类物质能降低血液中的酒精浓度，降低酒精对肝脏的损伤。

另一方面，空腹或饥饿时，身体会通过糖异生或分解糖原来维持血糖平稳，而酒精会抑制升糖过程并刺激胰岛素分泌从而导致醉酒后低血糖，由于很难分辨“醉酒”和低血糖昏迷，有时甚至可能导致死亡。葛根中淀粉含量丰富，餐前饮用可护胃，利于及时补充血糖避免肝脏损伤。绿豆在这里就主要起到利尿，促进酒精排泄的作用。

扩展资料：

葛根性凉，虚寒体质勿用，食用容易加重虚寒。最好不要和肉、酒、咖啡、辣椒等一块食用。长期用葛根会有引起胃寒的副作用。

在服用葛根期间，避免辛辣刺激食物，忌烟、酒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、香菜、芹菜等辛热食品。

参考资料：人民网-年底应酬多！喝葛根绿豆汤解酒护肝

葛根伤肝还是护肝？怎么吃葛根好一点？

适量且用对方法食用葛根是能起到一定的护肝效果的。

葛根是一种含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分的中药，能在一定程度上增强肝脏的功能，有着清热解毒的作用。一般来说，搭配上其他中药一起吃效果更佳，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，就是含有葛根，以及水飞蓟、丹参、五味子，都是对肝脏有益处的成分，能够很好保护肝脏健康，而且补充起来直接又有效。。很高兴能为你提供帮助

请问葛根伤肝还是护肝？

葛根是一味中药来的，有生津止渴、升阳止泻的作用，如果直接来迟的话容易因为肝郁脾虚导致腹泻，但搭配上其他中药一起吃的话，对肝脏的保护是起到一定作用的。

像我在吃的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，正是含有水飞蓟、葛根、丹参、五味子，这四种护肝成分搭配在一起，更好地达到护肝的效果，而且吃了也有小半年了，还有蓝帽子的标志，产品质量是有一定保障的。。感谢你的提问，希望能对你的提问有所帮助

葛根护肝吗？

葛根对护肝有帮助的，理由是：

1、它能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，同时促进胆汁分泌，防止脂肪肝的形成。

2、可以加强新陈代谢的作用，我们都知道肝是有解毒之用的，那么加快新陈代谢后更加有助于肝的解毒了。

3、它能强化肝细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。

葛根护肝的功效还是不错的，除此之外，题主还可以试试水飞蓟，同样也有护肝的作用，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，同时有他们两种成分，外加丹参和五味子，一样可以护肝。