每年秋冬季节来临，由于天气的逐渐寒冷，使得患各类疾病的几率在不断增加，如感冒咳嗽发烧等，不仅会伴随有各类并发症，还可能会对正常的工作造成一定的影响。如鼻炎便是其中的一种，导致该病的原因有很多种，如先天因素等，虽不至于危及生命，但却也不是可以掉以轻心的。今天来给大家说说鼻炎的症状有哪些？该怎样缓解？

症状

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慢性鼻炎
研究表明，鼻炎大都是由感冒引起的，按照症状的不同分为慢性鼻炎，急性鼻炎，药物性鼻炎和萎缩性鼻炎四种。慢性鼻炎是由于鼻粘膜出现炎症而导致的，具体表现为鼻塞较重，尤其在晚上更为明显；伴随有粘液性鼻涕；嗅觉会出现减退的情况，严重的还会导致头晕目眩。

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急性鼻炎
其是一种由于鼻粘膜受到细菌病毒感染而突发的急性鼻炎疾病，持续时间往往比较长，如七到十天，患者会明显感觉到鼻子内部有干燥和灼热感，就好似上火一般，在经过几天后，就会出现较为明显的鼻塞，发热，四肢乏力，畏寒，全身不适，鼻粘膜出血肿胀等症状。

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药物性鼻炎
顾名思义其主要是因为不恰当的使用鼻腔药物或者是其他药物所具有的副作用性而导致的，如麻黄素，滴鼻净等，其里面含有的某些成分不仅起不到较好的治疗效果，还可能会加重鼻塞的症状，导致鼻子内部的不适感不断加强，产生大量的黏性分泌物，甚至可能会导致各类炎症的发生。

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萎缩性鼻炎
其是一种发展缓慢的慢性炎性疾病，主要是因为鼻腔粘膜受到损伤，鼻腔内部受到感染而导致的。具体表现为鼻部和咽喉部有明显的干燥感；鼻腔内部堵塞，很难进入空气；觉得头晕头疼；总能闻到各种恶臭味等，不仅会对嗅觉神经造成一定的影响，还可能引发中耳炎，咽喉炎等疾病。

缓解

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清洗鼻腔
无论是哪种鼻炎，鼻腔内部都会分泌出大量的黏性物质，并且伴随有严重的鼻塞感，所以建议大家可以去医院寻求医生的帮助，让其借助仪器或者生理盐水来对鼻腔内的分泌物进行清理，一来可以起到消灭细菌和预防炎症的作用，二来能够帮助改善鼻腔通气，使空气更好的进入到里面。

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佩戴口罩
现在的天气已经处于逐渐寒冷的状态，对于鼻炎患者来说，若平时不注重做好保护工作的话，便很容易使冷空气进入到鼻腔内部，导致症状加重。建议大家平时最好佩戴口罩，不仅可以有效的将空气中的粉尘颗粒物等进行隔离，还能够帮助抵御寒气的入侵，起到一定的保暖效果。

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合理饮食
研究表明，大多数鼻炎患者都属于虚寒体质，若平时仍旧不注重饮食的话，便很容易导致病症的加重。所以建议这类朋友平时应尽量保证饮食的合理性与营养性，多摄入一些富含蛋白质，维生素和脂肪的食物，如蔬果，蛋奶等，避免一切寒凉食物，以免加重虚寒，使鼻炎反应加强。