如何让脸上的皮肤变好,谁有改善皮肤问题的方法推荐一下?

如何让脸上的皮肤 变好，谁有改善皮肤问题的方法推荐一下？

如何保养脸部肌肤有以下几个方面：

1、防晒。日光照射过度会引起面部日光性皮炎。长期的日光照晒会加速面部皮肤光老化，出现色素沉着斑、细小的皱纹和面、脂溢性角化等。如果面部有雀斑、黄褐斑等皮肤病，日光照射也会加重病情。

2、饮食。多吃含维生素c比较多的新鲜蔬菜和水果，有利于面部皮肤美白。另外少吃油炸油腻、烧烤等食物。

3、皮肤护理。平时要用温水洗脸，不能用热水。洗脸要使用温和的洗面奶，而不能使用碱性的香皂等。一定要注意面部保湿，经常外擦保湿霜。有条件的患者可以每晚或隔日一次做面部保湿面膜。另外也可以定期做光子嫩肤，对于保养来讲每年1~2次即可。

哈喽，我是整形医生卢丙仑，专业回答与“美”有关的问题！如果你有整形科与皮肤科的问题，也欢迎关注、私信我哦！

哪些小习惯或者方法能让脸部皮肤变得越来越好？

首先呢，有一个正常的作息，合理均衡的营养。最忌讳的就是熬夜。如果你还是在经常熬夜的话，可以为了皮肤改变一下吧。再者呢，不要频繁的去做一些功能性的激光啊，医美之类的。本人觉得会破坏皮肤的角质膜。皮脂膜和神经酰胺。破坏了，那么皮肤呢就会非常的薄，又非常的敏感。总之不要频繁的去护肤。一天洗两次脸足够了。在这干冷的冬天呢，可以带一瓶随身喷的纯露，随时给肌肤补充水分，但是不要喷的太多太多了，就被空气吸收了。护肤的时候呢，干性皮肤，水乳霜。油性皮肤呢，拍个水拍个乳出门的话加上防晒就可以啦。其实啊，皮肤啊，真的没有那么复杂，那么难打理。总知道不能为了美瞎折腾，折腾一圈还不如以前。生活习惯是关键。尽量用一些天然无添加的化妆品。本人一点小小建议，希望能够帮助朋友们。

平时怎么做才能让脸上的皮肤变得细腻？

要皮肤变得细腻首先作息规律是最重要的，良好的作息比什么护肤品都要有用。然后平时多喝水保持摄入水份的充足，同时也要学会保持皮肤的清洁，选择适合自己肤质的洗面奶，有空敷敷面膜，保持良好的心态。如果是女孩子平时化妆后卸妆记得要卸的干净，尽量不要长时间化妆。如果能做到这些，皮肤想不好都难。其实说这么多最重要的就是作息规律啦哈哈。

如何使皮肤变得水嫩？

皮肤水嫩是一个很笼统的概念?，不过从水嫩二字能看出你想要的皮肤状态。现在最常见的问题性肌肤主要有:黑头多，毛孔粗大，痘痘肌，敏感肌……

出现上面这些肌肤问题，就会让整个人的肤色暗沉，状态不好。

其实想要水嫩肌肤，也不是没可能，多注重日常的保养，注重饮食和生活习惯。我在23岁之前，经常长痘痘，尤其是来姨妈期间，各种爆痘，肌肤也很爱出油，毛孔问题更不用说。后面因为跟自己职业有关，经常接触到皮肤科老师，慢慢去改善，现在肌肤的状态比以前好太多，痘痘基本上不会找上我。可以给您分享下我都是从哪几个方面去做的:

1、疯狂的给自己做补水保湿

我每天早上起床以后和晚上睡觉之前都会敷一片补水面膜(纯补水保湿的，面膜是自己试用过很多产品后严选的补水面膜)，每天补水喷雾不离手

2、只要出门，必做防晒

紫外线对于肌肤的杀伤力太大，防晒做不好，水分和胶原蛋白流失加快，肌肤加速衰老

3、抗糖化

以前皮肤不好，我一直怀疑是我太爱吃甜食了??，体内没被消耗的糖分会跟身体里的蛋白形成一种产物，具体我也忘了叫啥，你们自己去百度下，总之特可怕，戒掉甜品?，奶茶，蛋糕?是我肌肤变好的最大帮手

基本上就是从上面几点去改善的，现在不好说肌肤很水润，但是跟同龄人比起来，素颜状态下很显嫩^_^^_^

对了，最后还有一点，比起化妆，我更注重护肤，不是什么特殊场合，我基本不化妆，彩妆品买的不多，而是经常买一些比较好的保养品和护肤品。