怎么快速祛斑呢？

谢谢邀请。樱桃番茄自己曾经也是因为祛斑尝试了很多方法。今天就跟大家聊聊自己对于祛斑的一些经验分享哈~

本人油痘肌 长痘不长斑 所以很多美白产品基本也是拿来淡化痘印的.

就在前不久 对着化妆镜 发现自己眼下好几颗斑！5 6个 颜色很浅的那种淡斑！问了好多人 是晒斑 就是防晒工作没做到位！！在这要提醒各位 跟我一样时常偷懒不擦防晒的宝宝们 不管夏天还是冬天 不管有太阳还是下雨 除了睡觉 一定要做好面部防晒

入正题 我要狂安利的就是这个！法国美帕湿粉！！是我学姐疯狂安利我的！！真的无敌打call！！学姐是美国白人那种白 非常容易长斑的肤质 近年来脸上越来越干净 和我说除了去做医美 但还会长出来一点点 就用这个斑斑越来越淡啦 很多几乎都没了！

感动哭 一个礼拜狂敷美白面膜+湿粉+美白精华！biubiu～真的没了！开心！！

【使用方法】

▪️脸部清洁后 最好敷一片美白功效的保湿面膜！我最近一直在用Nari的这款.

▪️头微微抬起 看图4⃣️ 将湿粉倒在食指上 轻轻在有斑和所需的地方 推开按摩慢慢吸收 你会发现 湿粉又干状浅浅变成湿润状 逐渐吸收！

▪️后续用化妆棉擦上爽肤水、肌底液、美白乳液、美白精华、面霜眼霜！美白精华点涂斑斑上！

切记 湿粉一定要在爽肤水前！否则会搓泥！1支4ml，我买的是3支装的。送了一支给闺蜜，自己用掉了一支，平均一支100多元，美帕湿粉是法国的药妆品牌，药店都有售的，孕妇可用很安全，不会有激素什么的。一支7-10天内用完效果是最好的！经常评论里会有那种留言“我的斑治好了 就差什么了”别信！变相广告 微商产品我不敢用！

美白淡斑精华 我已经疯狂安利过你们啦！olay prox小白瓶！看到妻子的浪漫旅行里 谢娜一直推荐 但其实关注我的人知道 我2年前就推荐啦！！

Nari这个纯黑天鹅绒面膜 是我闺蜜帮我在新罗免税店买的！具体价格忘了 200元不到 一盒7片！是主打美白抗老的！美白提亮的效果666 面膜纸是很柔软的天鹅绒 里面有24k可吸收的金箔！！最近一周2片！！感觉敷完 脸上的暗沉都被黑色面膜纸一起带走了面膜颜值也高！

美白乳液是ipsa的！很清爽 除了有点酒精味！

一定要做好防晒！我已经引起重视了

ultrasun防晒乳做妆前不搓泥！

sdin的防晒水 白天护肤后妆前用这个也nice防晒指数很高！军训也可以用！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

怎么样淡斑？

淡斑的方法可以用激光医美等治疗，还可以口服药物，对于大部分的色素斑，比如雀斑、太田痣等，对口服的效果都很差，只有一部分的黄褐斑患者对口服药有较好的反应。平时要注意保持心情愉悦，多吃富含维生素c的食物，避免熬夜。

祛斑有什么好方法？

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每个女性都想一张光滑无瑕的脸蛋是，然而再高的颜值也遮挡不住斑斑点点的摧残。一白遮百丑,一斑毁所有，当你正享受人生最美好的时光阶段，怎么能够容忍脸上斑斑点点呢。所以很多女性也是尝试各种去祛斑，但却没有什么成效。今天我给小伙伴分享一些简单有效的淡斑方法，想知道的赶紧进来看看扒：

一、有效美白淡斑方法

1、出门前做好防晒

很多人认为只要夏天做好夏天做好防晒就可以了，其实秋冬两季太阳的紫外线可是很强的，对肌肤美白也存在很大的威胁，所以想要美白淡斑的妹子最好在出门前的20分钟涂好防晒霜，而SPF值可以根据当天的太阳选择。

2、定期去角质

如果脸上的角质堆积过厚，会导致肌肤无法吸收护肤品里面的精华，尽管你每天都在做护肤，所以我们要定期去角质，这样可以帮助肌肤清理表面的老废角质，大概每两周做一次去角质，这样肌肤的吸收能力成倍增加！

3、使用美白化妆水

每天做好洁面后，可以选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤上，这样既能补充肌肤所需的水分，还能帮助调理角质层，从内部改善肌肤暗黄的问题。

4、天然的美白淡斑面膜

1）苹果面膜

先把苹果削皮打成泥，然后敷在脸上，如果是干燥过敏的皮肤，可以加入适量的鲜奶或植物油，而油性皮肤可以加入一些蛋清。20分钟后用热毛巾洗掉。这个面膜有让皮肤细滑、滋润和白色油腻的作用，还能消除皮肤暗疮、雀斑和黑斑等症状。

2）白芷面膜

准备材料白芷10克、白附子10克,研磨好,再加入水和蜂蜜,用于面部,待20分钟后洗净,这个面膜有消除皱纹和美白效果,非常适合面部色素沉着或色斑增加点和一个朋友,你不妨试一试。

5、内调淡斑美白

建议平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，比如番茄、草莓、猕猴桃等。同时要注意少吃香菜、韭菜、胡萝卜、芹菜等感光食物，因为这些食物过多食用，人体遇光照是会变黑，容易形成发黄、不健康的肤色。

二、淡斑小妙招

1、白醋洗脸法

洗脸时，在水中加入一到两汤匙醋，这样可以减少色素沉着。

2、胡萝卜祛斑法

将新鲜萝卜切碎然后挤汁，取10 – 30毫升，每天早上晚上洗完脸后涂抹，然后洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜也可以美白你的皮肤。

3、西红柿祛斑

每天喝一杯番茄汁或常用西红柿，可以很好的预防雀斑。因为西红柿中富含谷胱甘肽，而谷胱甘肽可以抑制黑色素形成，使色素沉着或消失。

4、柠檬淡斑

将柠檬用榨汁机榨汁，加糖水适量饮用。因为柠檬含有大量的维生素C、钙、磷和铁。经常喝柠檬汁不仅能美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑祛斑的效果。

5、茄子淡斑法

可以把茄子切片取汁摩擦局部，茄子含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，因为茄子是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，所以用它来淡化色斑非常方便。

6、丝瓜淡斑法

将丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。这种方法有一定效果。因为丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富。

7、蜂花粉淡斑法

蜂花粉可以调治内分泌紊乱，起到营养颜容的良好效果。

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怎么淡斑最有效？

如果脸上长斑，那么患者可以使用维生素e软胶囊扎破涂于面部试一试，对淡斑有很好的效果。日常生活要作息规律，不要过度劳累，保证充足的睡眠。建议可外用，祛斑霜，涂抹，同时可口服天然维生素e软胶囊，加维生素c片，但是需要注意的是需要按疗程服用。

色斑 怎么 去除 _ 千 问 健康

女性朋友谁不想要有干净的肌肤，但是往往很少人能达到这个愿望，大多数的女性脸上长有色斑，特别是生过孩子的女性，怀孕时的妊娠斑没有消除，她们想要知道有什么方法能去除脸上的色斑，应该怎样内调祛斑？

1、做好遮阳防晒 加强防晒是淡化净化斑的第一步，紫外线对人体皮肤组织的伤害是不能恢复的，所以即使秋冬季节，也不能忽视阳光的力量。每天都要涂防晒霜，当太阳很强烈的时候，戴墨镜和太阳帽是绝对必要的，此外，手臂、脖子的防晒工作也要跟上。

2、雪梨蜂蜜汤 要用到新鲜的雪梨，葡萄，甘蔗，天然蜂蜜。之后将雪梨、葡萄以及甘蔗洗干净了，将它们都放到榨汁机中榨汁；然后去除渣子留汁，倒入少量的蜂蜜，把它们搅拌均匀了；最后把祛斑汤装进准备好的干净的容器再盖好，再喝得时候倒出来就可以。 3、红枣蛋茶 把一些红枣洗干净，在沸水中打入两个鸡蛋，把处理好的红枣加上，然后闷上2分钟左右，就完工了。在饮用之前，可以依据自己的口味添加一些红糖调味。

4、陈皮山楂饮 准备陈皮，山楂片，冰糖；先把陈皮洗干净了，然后用适量的水浸泡；再将山楂干洗干净，把这些山楂干倒进锅中，放上水，用大火煮开；再改小火熬至成汤色变深，此时把陈皮倒入锅中，稍煮一会，放一些冰糖，等到冰糖融化就可以喝了。 当然想要内调祛斑，除了以上这些方法外，还可以选择祛斑功效的护肤品，将其涂抹到脸上去斑作用更直接。在选择护肤品时，需要仔细看一看产品是不是纯植物的，没有添加任何对皮肤有害的物质。